پاورپوینت کنترل و مدیریت خشم و عصبانیت

پاورپوینت کنترل و مدیریت خشم و عصبانیت

دانلود

دانلود پاورپوینت کنترل و مدیریت خشم و عصبانیت جهت رشته روانشناسی در قالب 32 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش

 

 

خشم یکی از انواع هیجان ها ست (عشق، نفرت، خشم،شادی ،…)خشم نوعی هیجان منفی است (چون باعث ناراحتی در فرد می شود) خشم یک هیجان فرا گیر است چون به صورتهای مختلفی ابراز می شود (مستقیم ،غیر مستقیم، کلامی غیر کلامی و …) خشم پرشور ترین هیجان است زیرا آدم خشمگین نیرومندتر می شود ( در مواقع عصبانیت پرخاشگری افراد بیشتر می شود ) خشم خطرناک ترین هیجان است ( چون فرد عصبانی می خواهد مانع را حذف کند آسیب و صدمه زدن –قتل و …)

 

 

فهرست مطالب
چرا باید خشم خود را کنترل کنیم ؟
چرا پرخاشگری می کنیم؟
تفاوت  پرخاشگری و دشمنی (خصومت)و خشم چیست؟
خشم چیست؟
نشانه های خشم و عصبانیت
زمان ابراز خشم
نحوة ابراز خشم
خشم و عصبانیت چه تأثیری بر اعضای بدن می گذارد؟
نکته مهم
عصبانیت های مکرر می تواند باعث بیماری های مختلفی شود
دلایل عصبانیت 
کنترل خشم
کنترل خشم در کوتاه مدت 
کنترل خشم در بلند مدت
چگونه از عصبانیت و پرخاشگری دیگران جلوگیری کنیم ؟

  • پاورپوینت یکی از رویایی ترین برج ها در خیابان الهیه تهران (چناران پارک رزیدنس)

    پاورپوینت یکی از رویایی ترین برج ها در خیابان الهیه تهران (چناران پارک رزیدنس) دانلود پاورپوینت یکی از رویایی ترین برج ها در خیابان الهیه تهران (چناران پارک رزیدنس) دسته: معماری بازدید: 8 بار فرمت فایل: pptx حجم فایل: 1218…

  • ارزیابی عملکرد بانک ملت با استفاده از تحلیل پوششی داده

    ارزیابی عملکرد بانک ملت با استفاده از تحلیل پوششی داده دانلود دانلود پایان نامه کارشناسی ارشد رشته مدیریت ارزیابی عملکرد بانک ملت با استفاده از تحلیل پوششی داده         مقدمه بانک‌های کشور برای رقابت و ادامه حیات در…

  • پاورپوینت wamp server 2.0، شبیه سازی هاست

    پاورپوینت wamp server 2.0، شبیه سازی هاست دانلود توضیحات:در این مقاله قصد داریم نحوه اجرای فایل ها و اسکریپت های نوشته شده با زبان php را به صورت لوکال آموزش دهیم و به معرفی نرم افزار شبیه سازی هاست یعنی…

  • پاورپوینت بررسی نقش بانکها در برآورده کردن انتظارات مردم

    پاورپوینت بررسی نقش بانکها در برآورده کردن انتظارات مردم دانلود دانلود پاورپوینت بررسی نقش بانکها در برآورده کردن انتظارات مردم جهت رشته اقتصاد در قالب 19 اسلاید و با فرمت pptx به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش…

  • پاورپوینت تامين مالي ميان مدت و بلند مدت درمدیریت مالی

    پاورپوینت تامين مالي ميان مدت و بلند مدت درمدیریت مالی دانلود این پاورپوینت در مورد تامين مالي ميان مدت و بلند مدت درمدیریت مالی در179 اسلاید کامل با افکت مناسب و شامل:تامين مالي ميان مدت و بلند مدت درمدیریت مالی،تامين…

  • بررسی یادگیری و آموزش الکترونیکی برای افراد دارای معلولیت های خاص

    بررسی یادگیری و آموزش الکترونیکی برای افراد دارای معلولیت های خاص دانلود بررسی یادگیری و آموزش الکترونیکی برای افراد دارای معلولیت های خاص دسته: علوم انسانی بازدید: 5 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 517 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 55…

  • مقاله آموزشی تاریخچه ورزش ژیمناستیک

    مقاله آموزشی تاریخچه ورزش ژیمناستیک دانلود مقاله آموزشی تاریخچه ورزش ژیمناستیک دسته: علوم تربیتی بازدید: 3 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 21 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 10 فرمت فایل DOC مایکروسافت ورد داکیومنت ( قابل ویرایش )چکیدهکلمه ژیمناستیک1 یک…

  • شبکه های نسل آینده NGN

    شبکه های نسل آینده NGN دانلود پاورپوینت آماده با موضوع NGN شامل توضیحات زیر و دارایشکلهای مربوطه:چکیدهچراNGNمفهوم NGNمقایسه شبکه های امروزی و آینده(شکل و توضیحات)خصوصیات اصلی NGNمزایای استفاده ازNGNمعایب استفاده ازNGNساختارNGN (شکل و توضیحات)مراحل گذر از PSTN به NGN ( شکل…

  • بررسی سموم سيانو باكتريايي

    بررسی سموم سيانو باكتريايي دانلود چكيده:سيانوباكترها (جلبك‎هاي سبز‎- آبي) جزء پروكاريوت‎ها محسوب مي‎شوند. اين فيتوپلانكتون‎ها معمولاً در آب‎هاي شيرين و لب شور يافت مي‎شوند و از لحاظ شكل ظاهري به دو گروه رشته‎اي و كلني تقسيم مي‎شوند.سيانوباكترها در هنگام بلوم…

  • دانلود پاورپوینت تئوری محدودیت

    دانلود پاورپوینت تئوری محدودیت دانلود فهرست: مقدمه تاریخچه ی تئوری محدودیت نظریه ی تئوری محدودیت معیارهای ارزیابی در تئوری محدودیت ها مراحل پنج گانه ی گلدرات برای فرآیند به کارگیری تئوری محدودیت شناسایی محدودیت های سیستم مثال محدودیت بازار قواعد…

  • نمونه سوال نوبت دوم زیست شناسی دهم علامه حلی (تیزهوشان)

    نمونه سوال نوبت دوم زیست شناسی دهم علامه حلی (تیزهوشان) دانلود نمونه سوال نوبت دوم زیست شناسی دهم علامه حلی (تیزهوشان) دسته بندي : علوم پایه » زیست شناسی جزئیات و دریافت توضیحات:نمونه سوال نوبت دوم زیست شناسی یازدهم علامه…

  • دانلود نقشه بخش های شهرستان جیرفت

    دانلود نقشه بخش های شهرستان جیرفت دانلود دانلود نقشه بخش های شهرستان جیرفت دسته بندي : علوم انسانی » جغرافیا جزئیات و دریافت دانلود نقشه بخش های شهرستان جیرفت (واقع در استان کرمان)این فایل در محیط نرم افزار جی آی…

  • مدیریت استفاده از فاضلاب در کشاورزی

    مدیریت استفاده از فاضلاب در کشاورزی دانلود   پرداخت و دانلود برچسب ها: مدیریت استفاده فاضلاب کشاورزی دسته بندی: فنی و مهندسی » کشاورزی و زراعت تعداد مشاهده: 1264 مشاهده فرمت فایل دانلودی:.pdf فرمت فایل اصلی: pdf تعداد صفحات: 12…

  • دانلود پاورپوینت فرانک اون گهری

    دانلود پاورپوینت فرانک اون گهری دانلود دانلود پاورپوینت فرانک اون گهری در قالب 17 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع با قابلیت ویرایش       در کار های اولیه گری می توان تاثیراتی از معماران سوئیس…

  • دانلود پاورپوینت حکایت عاشقی با خدا

    دانلود پاورپوینت حکایت عاشقی با خدا دانلود عنوان پاورپوینت:دانلود پاورپوینت حکایت عاشقی با خدافرمت: پاورپوینت قابل ویرایشتعداد اسلاید: 29تم زیبا و متناسب با موضوعپاورپوینت کامل و آماده ارائه   پرداخت و دانلود برچسب ها: دانلود پاورپوینت حکایت عاشقی با خدا…

  • دانلود پاورپوینت مفهوم ripe

    دانلود پاورپوینت مفهوم ripe دانلود دانلود پاورپوینت مفهوم ripe جهت رشته IT در قالب 27 اسلاید و با فرمت pptx به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش         انجمنی برای مهندسين شبکه جهت تبادل موضوعات…

  • تاثیر اندازه فر بر قدرت و ضعف قهرمانان در شاهنامه فردوسی

    تاثیر اندازه فر بر قدرت و ضعف قهرمانان در شاهنامه فردوسی دانلود دانلود مقاله رشته ادبیات تاثیر اندازه فر بر قدرت و ضعف قهرمانان  در شاهنامه فردوسی   عنوان انگلیسی: The effect of amount of Splendor on hero's strengths and…

  • دانلود مقاله اصول حاکم بر اسناد تجاری

    دانلود مقاله اصول حاکم بر اسناد تجاری دانلود دانلود مقاله اصول حاکم بر اسناد تجاری دسته: حسابداری بازدید: 4 بار فرمت فایل: docx حجم فایل: 16 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 21 مقدمه اهمیت موضوع توسعه روزافزون تجارت و مبادلات تجاری…

  • پرسشنامه عزت نفس پپ و همکاران 1989

    پرسشنامه عزت نفس پپ و همکاران 1989 دانلود پرسشنامه عزت نفس پپ و همکاران 1989 دسته: پرسشنامه بازدید: 6 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 11 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 5 آزمون پنج مقیاسی عزت پپ و همکاران (1989)برای کودکان…

  • راه های رشد سرمایه گذاری در مناطق آزاد تجاری کیش و قشم

    راه های رشد سرمایه گذاری در مناطق آزاد تجاری کیش و قشم دانلود راه های رشد سرمایه گذاری در مناطق آزاد تجاری کیش و قشم دسته: مدیریت بازدید: 6 بار فرمت فایل: docx حجم فایل: 307 کیلوبایت تعداد صفحات فایل:…

  • پروژه مرتب سازی در سی شارپ به همراه نمونه برنامه و دکیومنت کامل

    پروژه مرتب سازی در سی شارپ به همراه نمونه برنامه و دکیومنت کامل دانلود سی شارپ (C#) زبان برنامه نویسی نوینی است که توسط شرکت مایکروسافت در ابتدای هزارهجدید میلادی، معرفی شد. این زبان از نظر نحو (Syntax) بسیار شبیه زبانهای برنامه نویسی C و C++ و جاوا (Java) است…

  • پلان بناي 105 متري

    پلان بناي 105 متري دانلود توضیحات:اتوکد پلان بناي 105 متري   پرداخت و دریافت فایل برچسب ها: پلان بناي 105 متري پلان بنا دانلود پلان بنا دانلود پلان اجرایی بنا پلان ساختمان نقشه اجرایی ساختمان دانلود نقشه آماده نقشه اتوکد…

  • نقشه اتوکد شهر ابهر با جزئیات کامل با فرمت DWG

    نقشه اتوکد شهر ابهر با جزئیات کامل با فرمت DWG دانلود دانلود نقشه اتوکد طرح تفصیلی کلیه مناطق شهر ابهر با جزئیات کامل با فرمت dwg    پرداخت و دانلود برچسب ها: نقشه اتوکد شهر ابهر با جزئیات کامل با…

  • اهمیت ونقش پارک ها در زندگی شهروندان

    اهمیت ونقش پارک ها در زندگی شهروندان دانلود اهمیت ونقش پارک ها در زندگی شهروندان دسته: روانشناسی بازدید: 6 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 47 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 19 اهمیت ونقش پارک ها در زندگی شهروندان قیمت فایل…

  • پروپوزال روانشناسی بالینی در مورد پیش بینی اضطراب اجتماعی

    پروپوزال روانشناسی بالینی در مورد پیش بینی اضطراب اجتماعی دانلود  فرمت ورد قابل ویرایشتعداد صفحات: 22شامل:مقدمهبیان مسئلهپیشینه تحقیقضرورت و اهمیت موضوعاهداف تحقیقسوالات تحقیقفرضیات تحقیقروش تحقیق جامعه، نمونه ی آماری روش تجزیه و تحلیل داده هامنابع فارسیمنابع انگلیسی   پرداخت و دانلود…

  • دانلود فایل پیچ متریک سر مربعی 74

    دانلود فایل پیچ متریک سر مربعی 74 دانلود دانلود فایل سه بعدی پیچ متریک سر مربعیقابل استفاده در کتیا و سالیدورکمورد نیاز مهندسان مکانیک و طراحانفرمت stpاستاندارد DIN 480   پرداخت و دریافت فایل برچسب ها: دانلود فایل سه بعدی…

  • مشارکت فناوری اطلاعات در کارآفرینی

    مشارکت فناوری اطلاعات در کارآفرینی دانلود مشارکت فناوری اطلاعات در کارآفرینی دسته: طرح های توجیهی و کارآفرینی بازدید: 7 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 16 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 13 مشارکت فناوری اطلاعات در کارآفرینی قیمت فایل فقط 12,100…

  • تحقیق بررسی و معرفی نسل های جدید ماهواره ها و ماهواره برها

    تحقیق بررسی و معرفی نسل های جدید ماهواره ها و ماهواره برها دانلود تحقیق بررسی و معرفی نسل های جدید ماهواره ها و ماهواره برها دسته بندي : فنی و مهندسی » برق، الکترونیک و مخابرات جزئیات و دریافت توضیحات:پایان…

  • تحقیق زندگی نامه دوازده امام

    تحقیق زندگی نامه دوازده امام دانلود دانلود تحقیق با موضوع زندگی نامه دوازده امام،در قالب word و در 52 صفحه، قابل ویرایش.بخشی از متن تحقیق:حضرت علی (ع) نخستين فرزند خانواده هاشمی است که پدر و مادر او هر دو فرزند…

  • تحقیق ‌استراتژی هوشمند

    تحقیق ‌استراتژی هوشمند دانلود تحقیق ‌استراتژی هوشمند دسته: علوم انسانی بازدید: 6 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 16 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 10 پیچیدگی‌ فزاینده‌ جوامع‌ مختلف‌ و گسترش‌ ارتباط‌ و وابستگی‌ چند جانبه‌ صنایع، زمینه‌ مساعدی‌ برای‌ رشد…

  • پاورپوینت مباني هوش مصنوعي و عاملهاي هوشمند

    پاورپوینت مباني هوش مصنوعي و عاملهاي هوشمند دانلود این پاورپوینت در مورد مباني هوش مصنوعي و عاملهاي هوشمند در 40 اسلاید کامل با افکت مناسب و شامل:   تامين مالي كوتاه مدت در مدیریت مالی،مدیریت فایل،مدیریت،مدیریت مالی، تامين مالي كوتاه مدت،…

  • پاورپوینت آموزش تدریس فصل چهارم علوم هشتم - دستگاه عصبی در یک نگاه

    پاورپوینت آموزش تدریس فصل چهارم علوم هشتم - دستگاه عصبی در یک نگاه دانلود دانلود پاورپوینت آموزش تدریس فصل چهارم علوم هشتم - دستگاه عصبی در یک نگاه به دانش آموزان کلاس هشتم متوسطه اول در قالب 13 اسلاید و…

  • پاورپوینت برقراری امنیت غذا و تغذیه در بلایا

    پاورپوینت برقراری امنیت غذا و تغذیه در بلایا دانلود پاورپوینت برقراری امنیت غذا و تغذیه در بلایا دسته بندي : علوم پزشکی » تغذیه جزئیات و دریافت این پاورپوینت با موضوع" برقراری امنیت غذا و تغذیه در بلایا "قابل ارائه…

  • قتل عمد

    قتل عمد دانلود قتل عمد   قتل عمد، به نوان «سلب عمدي و عدواني حيات انسان، داراي پيشينةتاريخي همگام با طول تاريخ بشر است،اين بزه ابتدا جنبةخصوصي داشته ودر قرون اخير،با توجه به دخلت روزافزون قواي حاكمه در امور اجتماعي…

  • پروژه آمار وزن دانش آموزان

    پروژه آمار وزن دانش آموزان دانلود وزن دانش آموزان جديدفهرست:عنواننمودار مستطیلینمودار میله اینمودار چند بر فراوانینمودار دایره اینمودار جعبه ایشاخص های مرکزیمشخص کرد ن مد و میانهمحاسبه ی واریانسمیانگین جدولیمیانگینضریب تغییرات   پرداخت و دریافت فایل برچسب ها: تحقیق رایگان…