پاورپوینت کنترل و مدیریت خشم و عصبانیت

پاورپوینت کنترل و مدیریت خشم و عصبانیت

دانلود

دانلود پاورپوینت کنترل و مدیریت خشم و عصبانیت جهت رشته روانشناسی در قالب 32 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش

 

 

خشم یکی از انواع هیجان ها ست (عشق، نفرت، خشم،شادی ،…)خشم نوعی هیجان منفی است (چون باعث ناراحتی در فرد می شود) خشم یک هیجان فرا گیر است چون به صورتهای مختلفی ابراز می شود (مستقیم ،غیر مستقیم، کلامی غیر کلامی و …) خشم پرشور ترین هیجان است زیرا آدم خشمگین نیرومندتر می شود ( در مواقع عصبانیت پرخاشگری افراد بیشتر می شود ) خشم خطرناک ترین هیجان است ( چون فرد عصبانی می خواهد مانع را حذف کند آسیب و صدمه زدن –قتل و …)

 

 

فهرست مطالب
چرا باید خشم خود را کنترل کنیم ؟
چرا پرخاشگری می کنیم؟
تفاوت  پرخاشگری و دشمنی (خصومت)و خشم چیست؟
خشم چیست؟
نشانه های خشم و عصبانیت
زمان ابراز خشم
نحوة ابراز خشم
خشم و عصبانیت چه تأثیری بر اعضای بدن می گذارد؟
نکته مهم
عصبانیت های مکرر می تواند باعث بیماری های مختلفی شود
دلایل عصبانیت 
کنترل خشم
کنترل خشم در کوتاه مدت 
کنترل خشم در بلند مدت
چگونه از عصبانیت و پرخاشگری دیگران جلوگیری کنیم ؟

  • تحقیق باغ عباس اباد بهشهر

    تحقیق باغ عباس اباد بهشهر دانلود دانلود تحقیق باغ عباس اباد بهشهر ۱۲ ص فرمت WORD   فهرست مطالب:‌مقــدمه موقعيت جغرافيايي معرفي مجموعه و باغ تاريخي عباس‌آباد سد: باغ تاريخي عباس‌آباد محوطه گلباغ (ايستگاه توزيع آب): محل احتمالي كاخ: بناي حمام تاريخي عباس‌آباد : 1- بخش سر بينه (رختكن): 2- فضاي…

  • پروپوزال آماده حسابداری ارتباط پذیرفته شدن شرکت ها در بورس با ویژگی های کیفی اطلاعات

    پروپوزال آماده حسابداری ارتباط پذیرفته شدن شرکت ها در بورس با ویژگی های کیفی اطلاعات دانلود پروپوزال کامل و آماده فرمت ورد قابل ویرایش نگارش حرفه ای براساس اصول پروپوزال نویسی: منبع نویسی داخل متن و پاورقی تعداد صفحات: 20…

  • مقیاس تفسیر مسئولیت (RIS)

    مقیاس تفسیر مسئولیت (RIS) دانلود مقیاس تفسیر مسئولیت (RIS) دسته بندي : علوم انسانی » روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت توضیحات:پرسشنامه استاندارد تفسیر مسئولیت (RIS)، در قالب فایل word، شامل 22 گویه و 2 مولفه، همراه با راهنمای…

  • بررسي رابطه افسردگي و انحرافات اجتماعي در بين دانشجويان

    بررسي رابطه افسردگي و انحرافات اجتماعي در بين دانشجويان دانلود بیان مسئله:عناوین بسیاری در طول دوره های مختلف توسط محققان و صاحبنظران به افراد مبتلا به اختلال شخصیت ضد اجتماعی داده شده، اما نشانه های این اختلال به طور برجسته…

  • سیستم حسابداری حقوق و دستمزد آموزش و پرورش

    سیستم حسابداری حقوق و دستمزد آموزش و پرورش دانلود سیستم حسابداری حقوق و دستمزد آموزش و پرورش دسته: حسابداری بازدید: 14 بار فرمت فایل: docx حجم فایل: 65 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 54 چکیده حقوق و دستمزد بلاشک یکی از…

  • تحقيق جعل اسکناس

    تحقيق جعل اسکناس دانلود بخشی از متن:كلاهبرداري از طريق جعل اسكناس و انواع چك‌ها، يكي از شگردهاي مجرمانه است كه تبهكاران حرفه‌اي از آن بهره مي‌گيرند و براي نيل به اهداف خود به انواع حيله‌ها و ترفندها متوسل مي‌شوند. اين…

  • جزوه دست نویس کلاسی شناخت گیاهان دارویی دانشگاه تهران

    جزوه دست نویس کلاسی شناخت گیاهان دارویی دانشگاه تهران دانلود جزوه دست نویس کلاسی شناخت گیاهان دارویی دانشگاه تهران توسط آقای ناصرترابی از بچهای رشته فیزیولوژی سبزیکاری نوشته شده است   پرداخت و دانلود برچسب ها: جزوه دستنویس جزوه گیاهان…

  • نقشه ی زمین شناسی استان فارس

    نقشه ی زمین شناسی استان فارس دانلود توضیحات:این فایل شامل سازندهای زمین شناسی کل استان به صورت شیپ فایل می باشد و در محیط نرم افزار GIS قابل نمایش و قابل ویرایش می باشد. برای تهیه ی نقشه ی زمین…

  • پاورپوینت داده کاوی (data Mining )

    پاورپوینت داده کاوی (data Mining ) دانلود دانلود پاورپوینت با موضوع داده کاوی (data Mining )، در قالب pptx و در 39 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:   مقدمه ﭼﻪ ﭼﻴﺰي ﺳﺒﺐ ﭘﻴﺪاﻳﺶ داده ﻛﺎوي ﺷﺪه اﺳﺖ؟ ﻣﺮاﺣﻞ ﻛﺸﻒ داﻧﺶ معماری…

  • پروتکل حل تعارض های زناشویی با روش گلاسر

    پروتکل حل تعارض های زناشویی با روش گلاسر دانلود پروتکل حل تعارض های زناشویی با روش گلاسر دسته: روانشناسی بازدید: 6 بار فرمت فایل: pdf حجم فایل: 318 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 14 پروتکل حل تعارض های زناشویی با روش…

  • گزارش کارآموزی اسکلت فلزی و ساختمان بتنی

    گزارش کارآموزی اسکلت فلزی و ساختمان بتنی دانلود مقدمه:انجام دادن كار اجرايی به عنوان كارآموزی كار مفيدی است چون اين كار دانشجو را با کارهای اجرايی عمرانی آشنا می كند.کارهای اجرايی عمرانی با دستگاه تئوری تفاوت دارد و اختلاف اجرا…

  • مدیاپلیر کلاسیک

    مدیاپلیر کلاسیک دانلود مدیاپلیر کلاسیک دسته: ویژوال بیسیك بازدید: 17 بار فرمت فایل: rar حجم فایل: 181 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 1 بنامه مدیاپلیر کلاسیک به زبان ویژوال بیسیک قیمت فایل فقط 18,700 تومان پس از پرداخت، لینک دانلود فایل…

  • پاورپوینت کتاب و درس مهندسی نرم افزار 1

    پاورپوینت کتاب و درس مهندسی نرم افزار 1 دانلود  دانلود پاورپوینت کتاب مهندسی نرم افزار 1 جهت رشته کامپیوتر و IT در قالب 241 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش        نرم…

  • پروژه دانشجویی انتشار اطلاعات در شبکه VANET

    پروژه دانشجویی انتشار اطلاعات در شبکه VANET دانلود پروژه دانشجویی انتشار اطلاعات در شبکه VANETVANET(شبکه Ad-Hoc  خودرو)،از RSU(محدوده کنار جاده) و خودروهای انتشار دهنده پیام های ایمنی و غیر ایمنی تشکیل شده است. هدف VANETs قادر ساختن انتشار اطلاعات ترافیکی…

  • پاورپوینت حضرت امام رضا (ع)

    پاورپوینت حضرت امام رضا (ع) دانلود مقدمه:امام رضا (ع) به عنوان الگوي كاملي براي انسانها داراي سرشتهايي بود كه همگان را به شگفتي وا مي داشت. بدان گونه كه همواره زبان به انساني او سخنها مي گفتند؛ و پيروان راستين…

  • امنیت در شبکه‌ های رایانه‌ ای

    امنیت در شبکه‌ های رایانه‌ ای دانلود چکیده:در این تحقیق، ابتدا ما مشکلات امنیتی که در شبکه‌های رایانه‌ای وجود دارد را بررسی می‌کنیم و سپس نیازهای امنیتی را تجزیه و تحلیل می‌کنیم. در پایان، چارچوبی که آقای ارین کودی مطرح…

  • گزارش کار رشته شیمی - کارآموزی در تصفیه خانه آب

    گزارش کار رشته شیمی - کارآموزی در تصفیه خانه آب دانلود بخش اول مقدمه تاريخچه آب تهران منابع تأمين آب تاريخچه تصفیه آب تصفيه‌خانه‌هاي آب تهران تصفيه‌خانه شماره يك(جلاليه) تصفيه‌خانه آب شماره دو(كن) تصفيه‌خانه‌هاي شماره سه و چهار(حكيميه) تصفيه‌خانه شماره…

  • مطالعه کانی شناسی و سیالات درگیر کانسار مس طلای چاه علیخان

    مطالعه کانی شناسی و سیالات درگیر کانسار مس طلای چاه علیخان دانلود   پرداخت و دانلود برچسب ها: مطالعه کانی شناسی سیالات درگیر کانسار طلای چاه علیخان دسته بندی: علوم پایه » زمین شناسی تعداد مشاهده: 2140 مشاهده فرمت فایل…

  • رابطه خلاقیت سازمانی با بهره وری سازمانی

    رابطه خلاقیت سازمانی با بهره وری سازمانی دانلود دانلود پایان نامه رشته مدیریت رابطه خلاقیت سازمانی با بهره وری سازمانی           مقدمه به طورکلی بهره وری، دربرگیرنده گام های برنامه ریزی عملکرد، سرپرستی و بازنگری عملکرد…

  • پاورپوینت آموزش استثناء -ُو کلاس اول ابتدایی

    پاورپوینت آموزش استثناء -ُو کلاس اول ابتدایی دانلود دانلود پاورپوینت با موضوع آموزش استثناء -ُو،در قالب ppt و در 23 اسلاید، قابل ویرایش.بخشی از متن پاورپوینت:تکرار وتمرین در گفتن وشنیدن نشانه جدیدنشانه جدید را در کلمات هم پایان به دانش…

  • پرسشنامه استاندارد نوآوری سازمانی

    پرسشنامه استاندارد نوآوری سازمانی دانلود پرسشنامه استاندارد نوآوری سازمانی دسته بندي : علوم انسانی » مدیریت جزئیات و دریافت دانلود پرسشنامه استاندارد نوآوری سازمانی، در قالب word و در 2 صفحه به همراه راهنمای نحوه نمره گذاری، روایی و پایایی…

  • گزارش کارآموزی در شرکت ایران خودرو

    گزارش کارآموزی در شرکت ایران خودرو دانلود گزارش کارآموزی در شرکت ایران خودرو دسته: کارآموزی بازدید: 3 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 2788 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 45 گزارش کارآموزی در شرکت ایران خودرو در 45 صفحه ورد قابل…

  • تحقیق فناوری اطلاعات (IT) و پزشکی

    تحقیق فناوری اطلاعات (IT) و پزشکی دانلود تحقیق فناوری اطلاعات (IT) و پزشکی دسته بندي : فنی و مهندسی » کامپیوتر و IT جزئیات و دریافت توضیحات:تحقیق فناوری اطلاعات (IT) و پزشکی ، در قالب فایل word و در حجم…

  • نگرش مردم در مورد عقب ماندگان ذهنی

    نگرش مردم در مورد عقب ماندگان ذهنی دانلود مقدمه:در مورد تاريخچه عقب ماندگي ذهني بايد گفت اين پديده قدمتي همپاي تاريخ بشر دارد. چه از همان آغاز پيدايش انسان عوارضي از قبيل اشکالات ژنتيک، اختلالات دوره جنيني اشکالات زايمان بيماريهاي…

  • پاورپوینت درس دوم پیام های آسمان پایه هشتم

    پاورپوینت درس دوم پیام های آسمان پایه هشتم دانلود دانلود پاورپوینت درس 2 پیام های آسمان پایه هشتم دوره اول متوسطه با عنوان: "عفو و گذشت "فرمت : ppt قابل ویرایش                         …

  • پاورپوینت اصول تصفیه آب و پسابهای صنعتی

    پاورپوینت اصول تصفیه آب و پسابهای صنعتی دانلود پاورپوینت اصول تصفیه آب و پسابهای صنعتی دسته بندي : فنی و مهندسی » صنایع جزئیات و دریافت توضیحات:پاورپوینت با موضوع اصول تصفیه آب و پسابهای صنعتی، در قالب ppt و در…

  • مجله لبخند سبز شماره 5

    مجله لبخند سبز شماره 5 دانلود مجله لبخند سبز شماره 5 دسته بندي : کتاب » گوناگون جزئیات و دریافت توضیحات:نسخه الکترونیکی مجله لبخند سبز شماره 5 ، در قالب فایل pdf و در حجم 30 صفحه.مجله اجتماعی، فرهنگی، گردشگری…

  • دانلود پاورپوینت مقدمات تكنولوژي آموزشي

    دانلود پاورپوینت مقدمات تكنولوژي آموزشي دانلود دانلود پاورپوینت با عنوان مقدمات تكنولوژي آموزشي که شامل 20 اسلاید و بشرح زیر میباشد:نوع فایل : PowerPointویژه ی رشته های علوم تربيتي، مديريت وبرنامه ريزي آموزشي و .......این فایل پاورپوینت که با زحمت فراوان گرداوری، تایپ و تدوین شده…

  • تحقیق نرم افزار مدیریت فرش فروشی

    تحقیق نرم افزار مدیریت فرش فروشی دانلود تحقیق نرم افزار مدیریت فرش فروشی دسته بندي : کاربردی » مهندسی جزئیات و دریافت توضیحات:پایان نامه کارشناسی رشته مهندسی کامپیوتر با موضوع نرم افزار مدیریت فرش  فروشی، در قالب فایل word و در حجم…

  • پاورپوینت نقشه کشی

    پاورپوینت نقشه کشی دانلود  دانلود پاورپوینت نقشه کشی 22 اسلاید  فهرست مطالب:  نقشه کشیانواع نقشهابزار نقشه کشیتخته رسمخط کش T:شابلون(الگو):کاغذ نقشه کشیمدادالف- نقشه کشی دستی(اسکچ): ب- نقشه کشی دقیق دستی: ج- نقشه کشی رایانه ای: مقیاسانواع مقیاسرسم سه نماکار در کلاس   پرداخت و دانلود…

  • پاورپوینت سیستم ساختمانی ترونکو TRONCO SYSTEM

    پاورپوینت سیستم ساختمانی ترونکو TRONCO SYSTEM دانلود دانلود پاورپوینت سیستم ساختمانی ترونکو TRONCO SYSTEM جهت رشته عمران در قالب 11 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش       سیستم ترونکو  از جهات…

  • دانلود پروپوزال بررسی ارتباط خشنودی شغلی کارمندان با عدالت سازمانی

    دانلود پروپوزال بررسی ارتباط خشنودی شغلی کارمندان با عدالت سازمانی دانلود عنوان پروپوزال: دانلود پروپوزال بررسی ارتباط خشنودی شغلی کارمندان با عدالت سازمانی تعداد صفحات: 25 پروپوزال کامل و آماده دفاع فرمت ورد قابل ویرایش نگارش حرفه ای براساس اصول…

  • اره عمودبر طراحی شده در سالیدورک و کتیا

    اره عمودبر طراحی شده در سالیدورک و کتیا دانلود اره عمودبر طراحی شده در سالیدورک و کتیا دسته بندي : فنی و مهندسی » مکانیک جزئیات و دریافت توضیحات:اره عمودبُر طراحی شده در سالیدورک و کتیاقابل مشاهده در CATIA –…

  • دانلود تحقیق نسل كشي چيست

    دانلود تحقیق نسل كشي چيست دانلود   1- مقدمه.................................................................................................................................................................................... 3 2 -سابقه و تعريف جنايت نسل كشي ............................................................................................................................................ 4 3-شيوه هاي نسل كشي ............................................................................................................................................ ................ 5 1-3 -قتل اعضاي گروه...............................................................................................................................................................5 2-3-ايرادصدمة شديد جسمي يا رواني به اعضاي گروه ............................................................................................................... 7 3-3-…

  • فصل دوم پایان نامه و پیشینه پژوهش مسئولیت پذیری اجتماعی 65 صفحه

    فصل دوم پایان نامه و پیشینه پژوهش مسئولیت پذیری اجتماعی 65 صفحه دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق مسئولیت پذیری اجتماعی نمونه فصل دوم پایان نامه کارشناسی ارشد علوم اجتماعی می باشد که در قسمت اول مبانی نظری مسئولیت پذیری اجتماعی…