پاورپوینت مهارت و روش نه گفتن

پاورپوینت مهارت و روش نه گفتن

دانلود

دانلود پاورپوینت مهارت و روش نه گفتن جهت رشته روانشناسی در قالب 35 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش

 

 

 

شاید به ظاهر، این که همیشه به همه پاسخ مثبت بدهید راحت تر باشد، اما به چه قیمتی؟ تا به حال فکر کرده اید شاید پاسخ منفی در بسیاری از مواقع گزینه بهتر و مفیدتری برای رهایی از استرسهای زیاد است. احساس میکنید به خاطر تعهدات و وظایف زیادی که به عهده گرفته اید، ظرفیتتان پر شده است؟ تلاش میکنید با عجله کارهای زیادی را در زمان کوتاه انجام دهید؟ اگر چنین است با یادگیری نه گفتن به راحتی میتوانید از این استرسها رها شوید.

 

 

 

فهرست مطالب
جرات ورزی 
مولفه های جرات ورزی
آیاجرات ورزی قابل آموزش است؟؟؟!!! 
مهارت نه گفتن   یا  جرات ورزی جرات ورزی چیست ؟؟
من حق دارم که ……
جرأ‌ت‌ها و آدم‌ها
1- منفعل (من بدم تو خوبی)
ویژگیهای اساسی افراد منفعل
خصوصیات کلامی وغیرکلامی افراد منفعل
2- پرخاشگر (من خوبم تو بدی)
ویژگیهای مهم سبک ارتباطی پرخاشگرانه
خصوصیات کلامی و غیرکلامی افراد پرخاشگر
3 ـ پرخاشگر منفعل
4 ـ جرأت‌ورز (من خوبم ، تو هم خوب هستی)
ویژگیهای مهم افراد جرات ورز
خصوصیات کلامی و غیرکلامی افراد جرات ورز
مهارتهای کلامی و غیرکلامی جرات ورزی
مهارتهای غیرکلامی جرات ورزی
روش های نه گفتن
جرأت‌ورزي به چه درد مي‌خورد؟
براي ورود به دنياي آدم‌هاي جرأت‌ورز لااقل بايد از سه مرحلة زير عبور کنيد
پيش از اعلام موضع
اعلام موضع با جمله سه بخشي
اعلام موضع در شرايط خاص
1ـ سي‌دي خش‌دار
2ـ قاطعيت پيش‌رونده
3ـ خلع سلاح
4ـ خود را به خنگي زدن
5 ـ عوض کردن موضوع صحبت

  • پاورپوینت بررسی معماری بومی و اقلیم مناطق کوهستانی

    پاورپوینت بررسی معماری بومی و اقلیم مناطق کوهستانی دانلود مشخصات فایل: عنوان: پاورپوینت بررسی معماری بومی و اقلیم مناطق کوهستانی تعداد اسلاید: 23 اسلاید قالب بندی: پاورپوینت   فهرست مطالب: حدود تقسیمات چهارگانه ایران اقلیم سرد (کوهستان های غربی) ویژگی…

  • طرح تحقیق بررسی تاثیر تعامل زندانیان با پرسنل زندان بر هنجار شکنی زندانیان و ارایه راه کارهایی

    طرح تحقیق بررسی تاثیر تعامل زندانیان با پرسنل زندان بر هنجار شکنی زندانیان و ارایه راه کارهایی دانلود طرح تحقیق بررسی تاثیر تعامل زندانیان با پرسنل زندان بر هنجار شکنی زندانیان و ارایه راه کارهایی دسته بندي : علوم انسانی…

  • گزارش كارآموزی مهندسی عمران با عنوان پروژه ساختمان بتونی

    گزارش كارآموزی مهندسی عمران با عنوان پروژه ساختمان بتونی دانلود دانلود گزارش كارآموزی مهندسی عمران با عنوان پروژه ساختمان بتونی     پیشگفتار انجام دادن كار اجرایی به عنوان كارآموزی كاری بسیار مفید وپسندیده ای است چون این كار دانشجو…

  • تعمیرات منابع تغذیه سوئیچینگ در چهار قسمت

    تعمیرات منابع تغذیه سوئیچینگ در چهار قسمت دانلود تعمیرات منابع تغذیه سوئیچینگ در چهار قسمت   دانلود برچسب ها: تعمیرات منابع تغذیه سوئیچینگ آموزش تعمیرات تعمیرات منابع تغذیه منابع تغذیه سوئیچینگ تغذیه سوئیچینگ آموزش رایگان تعمیرات رایگان تعمیرات الکترونیک الکترونیک…

  • دانلود پاورپوینت فرضیات بدیهی حسابرسی

    دانلود پاورپوینت فرضیات بدیهی حسابرسی دانلود دانلود پاورپوینت فرضیات بدیهی حسابرسی دسته: حسابداری بازدید: 8 بار فرمت فایل: pptx حجم فایل: 552 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 34 دانلود پاورپوینت ارائه کلاسی با عنوانفرضیات بدیهی حسابرسی در حجم 34 اسلاید همراه…

  • پروژه آشنایی با انواع گنبد و اجزای آن در معماری اسلامی

    پروژه آشنایی با انواع گنبد و اجزای آن در معماری اسلامی دانلود پروژه آشنایی با انواع گنبد و اجزای آن در معماری اسلامی دسته: معماری بازدید: 5 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 289 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 22 پروژه…

  • گزارش كارورزی رشته روانشناسی و علوم تربیتی

    گزارش كارورزی رشته روانشناسی و علوم تربیتی دانلود گزارش كارورزی رشته روانشناسی و علوم تربیتی  در قالب 3 بخش: گزارش مراجعین حضوری  گزارش مركز مشاره خصوصی گزارش انجمن اولیا و مربیان     مشكل مراجع: مراجع ازاستان خراسان آمده و…

  • ترجمه اهمیت اعتماد الکترونیکی و بهبود عملکرد استراتژیک تجارت

    ترجمه اهمیت اعتماد الکترونیکی و بهبود عملکرد استراتژیک تجارت دانلود  چکیده انگلیسی  چکیده فارسی  پیشرفت های فن آوری جهانی در چگونگی درک شرکت ها و دستیابی به مزیت رقابتی، همچنان در حال تغییر است. آن، در حال تبدیل شدن به…

  • تحقیق ارزیابی نوع مدیریت سود و بررسی اثر ساختار مالکیت و اندازه شرکت بر روی مدیریت سودآوری آتی

    تحقیق ارزیابی نوع مدیریت سود و بررسی اثر ساختار مالکیت و اندازه شرکت بر روی مدیریت سودآوری آتی دانلود تحقیق ارزیابی نوع مدیریت سود و بررسی اثر ساختار مالکیت و اندازه شرکت بر روی مدیریت سودآوری آتی دسته: علوم انسانی…

  • تحقیق کانی شناسی تيتانيوم

    تحقیق کانی شناسی تيتانيوم دانلود   فصل اول تيتانيوم در سال 1938 توسط W.J. kroll در آمريكا كشف شد. تيتانيوم فلزيست به رنگ سفيد نقره‌اي و بسيار سبك است و پس از پوليش نمودن، رنگ فولادي پيدا مي‌نمايد. تيتانيوم و…

  • پاورپوینت درس پنجم قرآن هفتم

    پاورپوینت درس پنجم قرآن هفتم دانلود عنوان : پاورپوینت درس پنجم قرآن هفتمفرمت: پاورپوینت pptشامل: 16 اسلاید   این پاورپوینت جذاب، قابل ویرایش بوده و کاملاً منطبق با کتب درسی تهیه و تنظیم شده است. مناسب برای معلمان جهت تدریس بهتر…

  • پاورپوینت آلیاژها و مواد مغناطیسی غیر آهنی

    پاورپوینت آلیاژها و مواد مغناطیسی غیر آهنی دانلود توضیحات:در این پاورپوینت آلیاژها و مواد مغناطیسی غیر آهنی مورد بررسی و پژوهش قرار گرفته است.در زیر به مختصری ازعناوین و چکیده آنچه شما در این تحقیق دریافت میکنید اشاره شده است…

  • پاورپوینت مقطع چهارم ابتدایی با موضوع درس 14 مطالعات اجتماعی با موضوع سفری به شهر باستانی كرمانشاه

    پاورپوینت مقطع چهارم ابتدایی با موضوع درس 14 مطالعات اجتماعی با موضوع سفری به شهر باستانی كرمانشاه دانلود دانلود پاورپوینت مقطع چهارم ابتدایی با موضوع درس 14 مطالعات اجتماعی با موضوع سفری به شهر باستانی كرمانشاه،در قالب ppt و در…

  • نقشه بخش های شهرستان کلاله

    نقشه بخش های شهرستان کلاله دانلود توضیحات:بخش های شهرستان کلاله (واقع در استان گلستان)شیپ فایل بخش های شهرستان کلاله، در جدول توصیفی این شیپ فایل موارد زیر موجود است:- نام هر بخش- نام قسمت مرکزی هر بخش- مساحت و محیط…

  • دانلود پاورپوینت قانون محاسبات عمومی و قانون دیوان محاسبات کشور

    دانلود پاورپوینت قانون محاسبات عمومی و قانون دیوان محاسبات کشور دانلود عنوان پاورپوینت:دانلود پاورپوینت قانون محاسبات عمومی و قانون دیوان محاسبات کشور فرمت: پاورپوینت قابل ویرایشتعداد اسلاید: 75تم زیبا و متناسب با موضوعپاورپوینت کامل و آماده ارائه فهرست مطالب:  مراجع قانونگذاری…

  • پاورپوینت (اسلاید) انواع حملات الکترونیکی

    پاورپوینت (اسلاید) انواع حملات الکترونیکی دانلود پاورپوینت (اسلاید) انواع حملات الکترونیکی دسته بندي : فنی و مهندسی » کامپیوتر و IT جزئیات و دریافت توضیحات:پاورپوینت انواع حملات الکترونیکی، شامل 2 فایل 20 اسلایدی و 31 اسلایدی، همراه با تصاویر.بخشی از…

  • دانلود کار تحقیقی سازمان های حقوق بشر

    دانلود کار تحقیقی سازمان های حقوق بشر دانلود عنوان تحقیق : سازمان های حقوق بشرفرمت : DOCXتعداد صفحات : 31 صفحهویژه رشته : حقوقفهرست:1 - مقدمه حقوق بشر2 - تاریخچه مفهوم حقوق بشر3 - فلسفه حقوق بشر:4 - طبقه‌بندی حقوق…

  • مقاله ترجمه شده اختلالات افسردگی

    مقاله ترجمه شده اختلالات افسردگی دانلود اختلالات افسردگیچکیدهاختلالات افسردگی جزو اختلال‌های خلقی محسوب می‌شود. افسردگی به هر شکل دیده شود، شیوه دید فرد از خود، از دیگران و از دنیا را تعریف می‌کند. افسردگی قدرت قضاوت را تضعیف می‌کند و…

  • پرسشنامه مهارت سیاسی فرد در سازمان

    پرسشنامه مهارت سیاسی فرد در سازمان دانلود توضیحات:این پرسشنامه یک پرسشنامه استاندارد و حاوی 10 سوال می باشد که مهارت سیاسی یک فرد در سازمان را مورد سنجش قرار می دهد. ابعاد مورد سنجش با استفاده از این پرسشنامه عبارتند…

  • دانلود رایگان بانک شماره تلگرام

    دانلود رایگان بانک شماره تلگرام دانلود لینک دانلود بانک شماره تلگرام به همراه :بانک شماره تلگرام در چه جاهایی استفاده دارد؟چجوری کد +98 رو از شماره ها بردارم و 0 بزارم؟   دانلود برچسب ها: دانلود بانک شماره تلگرام چجوری کد…

  • مدیریت منابع در دسترس شبکه به منظور بهبود کارایی شبکه های مشارکتی

    مدیریت منابع در دسترس شبکه به منظور بهبود کارایی شبکه های مشارکتی دانلود دانلود پایان نامه کارشناسی ارشد مهندسی برق-مخابرات مدیریت منابع در دسترس شبکه به منظور بهبود کارایی شبکه های مشارکتی     چکیده: نیاز کاربران مخابراتی، ارسال اطلاعات…

  • پروپوزال آماده حسابداری تأثیر اجزای منابع و مصارف بانک بر نقدینگی

    پروپوزال آماده حسابداری تأثیر اجزای منابع و مصارف بانک بر نقدینگی دانلود پروپوزال کامل و آماده فرمت ورد قابل ویرایش نگارش حرفه ای براساس اصول پروپوزال نویسی: منبع نویسی داخل متن و پاورقی تعداد صفحات: 19 شامل: مقدمه بیان مسئله…

  • پاورپوینت اسلام در ایران، زمینه‌های تکوین تمدن ایرانی اسلامی درس 8 تاریخ یازدهم انسانی

    پاورپوینت اسلام در ایران، زمینه‌های تکوین تمدن ایرانی اسلامی درس 8 تاریخ یازدهم انسانی دانلود عنوان:  پاورپوینت اسلام در ایران، زمینه‌های تکوین تمدن ایرانی اسلامی درس 8 تاریخ یازدهم انسانیفرمت: ppt پاورپوینت قابل ویرایششامل: 28 اسلاید  این پاورپوینت جذاب، قابل…

  • الکتریسیته و مغناطیس

    الکتریسیته و مغناطیس دانلود الکتریسیته و مغناطیس دسته: برق بازدید: 7 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 207 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 24 تحقیق قیمت فایل فقط 18,700 تومان پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می…

  • بررسي رابطه تماشاي تلويزيون با باورهاي مذهبي مخاطبان

    بررسي رابطه تماشاي تلويزيون با باورهاي مذهبي مخاطبان دانلود مقدمه:باورها و ارزشها به فرهنگ كلي و جامعه مفهوم و معني مي بخشد. وقتي مسئله قضاوت و ارزشيابي جامعه مطرح مي شود عملاً با مفهوم مقايسه ميان بهتر و بدتر سر…

  • پاورپوینت بازارشناسی جامع

    پاورپوینت بازارشناسی جامع دانلود دانلود پاورپوینت با موضوع بازارشناسی جامع، در قالب ppt و در 51 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:   ويژگيهای دوران تحول تحقيقات بازاريابی ضرورت بازارشناسی جامع بازارشناسی جامع چرا بازارشناسی ارکان بازارشناسی جامع مدل ارتباطی تحقيق بازاريابی…

  • ترجمه مقاله تحلیل نرخ خطای بیت در مخابرات وایمکس در سرعت‌های خودرو با استفاده از مدل محوشوندگی ناکاگامی m

    ترجمه مقاله تحلیل نرخ خطای بیت در مخابرات وایمکس در سرعت‌های خودرو با استفاده از مدل محوشوندگی ناکاگامی m دانلود ترجمه مقاله تحلیل نرخ خطای بیت در مخابرات وایمکس در سرعت‌های خودرو با استفاده از مدل محوشوندگی ناکاگامی m دسته:…

  • آمار معاملات روزانه و محاسبه متغیرهای مالی شرکت داروسازی فارابی در سال 82

    آمار معاملات روزانه و محاسبه متغیرهای مالی شرکت داروسازی فارابی در سال 82 دانلود آمار معاملات روزانه و محاسبه متغیرهای مالی شرکت داروسازی فارابی در سال 82 دسته: مدیریت مالی بازدید: 8 بار فرمت فایل: zip حجم فایل: 21 کیلوبایت…

  • پاورپوینت نقد و تحليل ايستگاه اتوبوس

    پاورپوینت نقد و تحليل ايستگاه اتوبوس دانلود دانلود پاورپوینت با موضوع نقد و تحليل ايستگاه اتوبوس،در قالب ppt و در 38 اسلاید، قابل ویرایش.بخشی از متن پاورپوینت:سیستم حمل و نقل در ایران، همگام با بسیاری از کشورهای مترقی دنیا شکل…

  • دانلود پاورپوینت ملاقات با امام عصر در زمان غیبت

    دانلود پاورپوینت ملاقات با امام عصر در زمان غیبت دانلود عنوان پاورپوینت:دانلود پاورپوینت ملاقات با امام عصر در زمان غیبتفرمت: پاورپوینت قابل ویرایشتعداد اسلاید: 27تم زیبا و متناسب با موضوعپاورپوینت کامل و آماده ارائه فهرست مطالب:  ضرورت بحث ملاقاتانواع ملاقاتامکان دیدار…

  • عوامل بزهکاری جوانان

    عوامل بزهکاری جوانان دانلود چکیده:مسئله بررسی علمی بزهکاری سالهاست مورد توجه دانشمندان قرار گرفته است. متخصصان رشته‌های مختلف خاصه روانشناسان، جامعه‌شناسان، پزشکان، حقوقدانان و مربیان هر یک از دریچه‌ای به بررسی این مسئله همت گمارده‌اند.حاصل این کوششها و تلاشها اگر…

  • خریدودانلودتحقیق نقش مادر در تربیت فرزندان در دوره نوجوانی از دیدگاه قرآن، سنت و علم

    خریدودانلودتحقیق نقش مادر در تربیت فرزندان در دوره نوجوانی از دیدگاه قرآن، سنت و علم دانلود خریدودانلودتحقیق نقش مادر در تربیت فرزندان در دوره نوجوانی از دیدگاه قرآن، سنت و علم دسته: فقه و حقوق اسلامی بازدید: 7 بار فرمت…

  • دانلود تحقیق جايگاه شورای اسلامي شهر از نگاه مديريت شهری

    دانلود تحقیق جايگاه شورای اسلامي شهر از نگاه مديريت شهری دانلود 1 مقدمه 4 تعريف شهر 5 تعريف مديريت 6 مديريت شهري 8 تمركززدايي و انواع آن 8 عدم تمركز سياسي 10 عدم تمرکز اداري 11 سابقه نهادهاي شهري ايران…

  • دفترچه محاسبات تاسیسات استخر و جکوزی

    دفترچه محاسبات تاسیسات استخر و جکوزی دانلود فایل ورد کامل دفترچه محاسبات استخر جکوزی گرمایش فیلترها منابع مبدل ها پمپ ها استخر کودکان و ... این فایل بصورت ورد شامل محاسبات کامل استخر و جکوزی اعم از محاسبات بارهای گرمایشی…

  • تحقیق سازمانهای شبکه ای

    تحقیق سازمانهای شبکه ای دانلود تحقیق سازمانهای شبکه ای دسته بندي : علوم انسانی » مدیریت جزئیات و دریافت توضیحات:تحقیق سازمانهای شبکه ای،  قالب فایل word و در حجم 13 صفحه.چكيده:  در جهت پاسخگویی و تطبیق با نیازهای محیطی، شكلهای…