پاورپوینت بررسی علل خشم و مهارت های کنترل آن

پاورپوینت بررسی علل خشم و مهارت های کنترل آن

دانلود

دانلود پاورپوینت بررسی علل خشم و مهارت های کنترل آن جهت رشته روانشناسی در قالب 49 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش

 

 

خشم وعصبانيت احساسي است كه ميزان آن از تحريك خفيف و احساس رنجش تا خشمي شديد و جنون آميز در نوسان است. خشم واكنش ذاتي به ناكامي و بد رفتاري محسوب مي شود. همه ما ناگزير ، در طول زندگي با موقعيتهايي روبرو      مي شويم كه ما را خشمگين مي كنند. ويژگي خشم اين است كه در عين حالي كه جزئي از زندگي است ، مي تواند ما را از رسيدن به اهدافمان باز دارد.

 

 

 

فهرست مطالب
خشم
علل خشم
عوامل محیطی
عوامل هیجانی
عوامل جسمانی
نگرش و تفکر فرد
نگرش و تفکر افراد
عوامل فرهنگی
در نگاه اول به نظر مي رسد كه در مواجهه با موقعيتهاي خشم برانگيز ، دو راه حل بيشتر نداريم
به نظر شما به دل ريختن عصبانيت روش درستي است ؟
لطفا به سوالات زيرفكركنيد
ويژگي هاي افراد ماهر دركنترل خشم
افراد ماهر
مهارت های کنترل خشم
نحوه عمل خود آگاهي هيجاني در كنترل خشم
نحوه عمل خود آگاهي در….
مهارت خنثي كردن خشم
شيوه هاي بلند مدت
ورزش و اوقات فراغت
آرمیدگی
پيش بيني

  • مشخصاتِ طراحی سازه ای

    مشخصاتِ طراحی سازه ای دانلود مشخصاتِ طراحی سازه ای    معرفی :  بتن ها با مقاومت – بالا ، دارای برخی مشخصات و خصوصیات مهندسی هستند که با بتن های مقاومت – کم ، تفاوت دارند . تغییرات داخلی ،…

  • نقشه کاربری اراضی شهرستان فریدن

    نقشه کاربری اراضی شهرستان فریدن دانلود نقشه کاربری اراضی شهرستان فریدن دسته: جغرافیا بازدید: 6 بار فرمت فایل: rar حجم فایل: 222 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 1 شیپ فایل کاربری اراضی شهرستان فریدن مشخصات سیستم تصویر Geographic Coordinate System GCS_WGS_1984…

  • پاورپوینت گزارشی از اطلاعات باشگاه فولاد

    پاورپوینت گزارشی از اطلاعات باشگاه فولاد دانلود پاورپوینت گزارشی از اطلاعات باشگاه فولاد دسته بندي : علوم انسانی » تربیت بدنی جزئیات و دریافت توضیحات:پاورپوینت گزارشی از اطلاعات باشگاه فولاد، در 22 اسلاید، همراه با تصاویر.شامل گزارشی از تمامی اطلاعات…

  • مقاله انگلیسی همراه با ترجمه روان - اثر ارتباطات سازمانی روی رضایت شغلی و تعهد سازمانی در مورد خدمات

    مقاله انگلیسی همراه با ترجمه روان - اثر ارتباطات سازمانی روی رضایت شغلی و تعهد سازمانی در مورد خدمات دانلود عنوان لاتین مقاله:  The effects of organizational communication on job satisfaction and organizational commitment in a land ambulance service and the…

  • کد متلب برای تحلیل تیرهای سراسری با ترکیب تکیه گاه های صلب و ارتجائی به روش اجزای محدود

    کد متلب برای تحلیل تیرهای سراسری با ترکیب تکیه گاه های صلب و ارتجائی به روش اجزای محدود دانلود با استفاده از این کد می توانید هر تیر سراسری با ترکیب تکیه گاه های صلب و ارتجائی (فنرهای انتقالی و…

  • پلان معماری ساختمان 4 طبقه با كلیه جزئیات

    پلان معماری ساختمان 4 طبقه با كلیه جزئیات دانلود پلان معماری ساختمان 4 طبقه با كلیه جزئیات دسته: معماری بازدید: 3 بار فرمت فایل: dwg حجم فایل: 472 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 1 دانلود نقشه اتوكد ساختمان 4 طبقه با…

  • دانلود نقشه بخش های شهرستان نجف آباد

    دانلود نقشه بخش های شهرستان نجف آباد دانلود دانلود نقشه بخش های شهرستان نجف آباد دسته بندي : علوم انسانی » جغرافیا جزئیات و دریافت بخش های شهرستان نجف آباداین فایل در محیط نرم افزار جی آی اس قابل نمایش…

  • گزارش کارآموزی رشته حسابداری - گزارش کارآموزی حسابداری در شرکت کامپيوتری

    گزارش کارآموزی رشته حسابداری - گزارش کارآموزی حسابداری در شرکت کامپيوتری دانلود پیشگفتار مقدمه ميزان رضايت دانشجو از اين دوره آشنايي كلي با مكان كارآموزي معرفي شركت ارزيابي بخشهاي مرتبط با رشته علمي كارآموزي وظايف انجام شده در شركت كامپيوتري…

  • دانلود پروپوزال بررسی ارتباط کیفیّت خدمات با تجهیز منابع بانک

    دانلود پروپوزال بررسی ارتباط کیفیّت خدمات با تجهیز منابع بانک دانلود عنوان پروپوزال: دانلود پروپوزال بررسی ارتباط کیفیّت خدمات با تجهیز منابع بانک تعداد صفحات:27 پروپوزال کامل و آماده دفاع فرمت ورد قابل ویرایش نگارش حرفه ای براساس اصول پروپوزال…

  • پاورپوینت فهرست نویسی توصیفی

    پاورپوینت فهرست نویسی توصیفی دانلود دانلود پاورپوینت با موضوع فهرست نویسی توصیفی،در قالب ppt و در 65 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:انواع مثال های مختلف9 صفحه مقدماتی با اعداد رومی، 500 صفحه متن، مصور و دارای نمایه، عنوان عطفدارای 353 صفحه، کتابنامه…

  • مقاله ماليات بر درآمد مشاغل

    مقاله ماليات بر درآمد مشاغل دانلود دانلود مقاله ماليات بر درآمد مشاغل نوع فایل : Word تعداد صفحات : 18فهرست محتوا اين نوع ماليات را افرادي كه اصطلاحا به آنها كسبه، اصناف، پيشه وران، صنعت گران گفته مي شود و يا ساير افرادي كه به صورت شخص…

  • طرح جامع شهر خوی

    طرح جامع شهر خوی دانلود دانلود طرح جامع شهر خوی- مطالعات وضع موجود  205 ص فرمت pdf  فهرست مطالب: نقد و بررسی طرح های جامع – تفصیلی مصوب و چارچوب نظری پیشنهادی مشاورنقش متدولوژینقش محتواییارایه دیدگاه نظری مشاور  بررسی کل منطقهمسائل جغرافیایی و…

  • پاورپوینت بررسی فصل ششم ریاضی دوم ابتدایی

    پاورپوینت بررسی فصل ششم ریاضی دوم ابتدایی دانلود دانلود پاورپوینت بررسی فصل ششم ریاضی دوم ابتدایی،در قالب ppt و در 32 اسلاید، قابل ویرایش.بخشی از متن پاورپوینت:اهداف رفتاری و پیامد های آموزشی:نمایش اعداد سه رقمی با چرتکه و جمع روی…

  • تحقیق حكومت جهاني حضرت مهدي (ع)

    تحقیق حكومت جهاني حضرت مهدي (ع) دانلود دانلود تحقیق با موضوع حكومت جهاني حضرت مهدي (ع)،در قالب word و در 33 صفحه، قابل ویرایش.بخشی از متن تحقیق:زماني حكومت جهاني پراز عدل داد حضرت صاحب الامر (عج) تحقق پيدا مي كند…

  • پرسشنامه استاندارد بهزیستی ذهنی ( کی یز و ماگیارمو )

    پرسشنامه استاندارد بهزیستی ذهنی ( کی یز و ماگیارمو ) دانلود پرسشنامه استاندارد بهزیستی ذهنی ( کی یز و ماگیارمو ) دسته بندي : علوم انسانی » روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت توضیحات:پرسشنامه استاندارد بهزیستی ذهنی، تالیف کی…

  • شبکه های حسگر بیسیم با استفاده از یادگیری آتاماتا سلولی

    شبکه های حسگر بیسیم با استفاده از یادگیری آتاماتا سلولی دانلود گوشه ای از سر فصل هاclaoclaaclaشبیه سازی jsimبررسی نود و همسایگانشو.................................   پرداخت و دانلود برچسب ها: wsn wireless wireles sensor network حسگر بیسیم شبکه پایان نامه نامه مقاله…

  • فایل Wordمقاله معرفی داده کاوی در پایگاه داده ها

    فایل Wordمقاله معرفی داده کاوی در پایگاه داده ها دانلود فایل Wordمقاله معرفی داده کاوی در پایگاه داده ها دسته: کامپیوتر بازدید: 6 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 2071 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 88 فایل Wordمقاله معرفی داده کاوی…

  • تحلیل موزه ی دل باروکو مکزیک

    تحلیل موزه ی دل باروکو مکزیک دانلود تحلیل موزه ی دل باروکو مکزیک دسته بندي : فنی و مهندسی » معماری جزئیات و دریافت سیستم ساخت و ساز، به ویژه طراحی برای MIB، از دیوار های پیش ساخته و دال…

  • رمان سگ ولگرد

    رمان سگ ولگرد دانلود سگ ولگرد داستان سگی به نام پات می باشد که در آغوش رفاه و محبت پرورش یافته است. پات طی سفر کوتاه که به خارج از شهر داشته برای بدست آوردن عشقی صاحب خود را گم…

  • پاورپوينت فیزیک حالت جامد ابر رسانا

    پاورپوينت فیزیک حالت جامد ابر رسانا دانلود دانلود پاورپوينت فیزیک حالت جامد ابر رسانا جهت رشته فیزیک در قالب 26 اسلايد و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابليت ويرايش      ویلهلم کونراد رونتگن (Rontgen) 1895…

  • دانلود پاورپوینت سیر تحولات نظریه ها ی سازمان و مدیریت

    دانلود پاورپوینت سیر تحولات نظریه ها ی سازمان و مدیریت دانلود دانلود پاورپوینت سیر تحولات نظریه ها ی سازمان و مدیریت دسته: مدیریت بازدید: 11 بار فرمت فایل: pptx حجم فایل: 372 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 27 دانلود پاورپوینت سیر…

  • مقدمات مدیریت آموزشی

    مقدمات مدیریت آموزشی دانلود مقدمات مدیریت آموزشی دسته: مدیریت بازدید: 8 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 611 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 250 مقدمات مدیریت آموزشی فایل پاورپوینت آماده قیمت فایل فقط 31,900 تومان پس از پرداخت، لینک دانلود فایل…

  • تهاجم فرهنگی

    تهاجم فرهنگی دانلود دانلود پایان نامه رشته علوم اجماعی تهاجم فرهنگی   مقدمه  از همان آغاز پیروزی انقلاب اسلامی ایران، دنیای غرب از راهبردها، فنون و شگردهای متنوع و متعددی بهره جست تا هم از گسترش دامنه نفوذ انقلاب در…

  • شیپ فایل بخشهای شهرستان مسجد سلیمان

    شیپ فایل بخشهای شهرستان مسجد سلیمان دانلود شیپ فایل بخشهای شهرستان مسجد سلیمان دسته: جغرافیا بازدید: 7 بار فرمت فایل: rar حجم فایل: 21 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 1 دانلود نقشه بخشهای شهرستان مسجد سلیمان (واقع در استان خوزستان) در…

  • پاورپوینت فرایندهای براده برداری

    پاورپوینت فرایندهای براده برداری دانلود بخشی از متن:ماشینکاری (Machining)، فرآیند تولید قطعات با روش براده برداری از ماده خام در روی دستگاه، اگر ماده خام فلز باشد آنرا فلز تراشی می گویند.قطعه کار: ماده خام که عمل ماشین کاری یا…

  • پروپوزال آماده حسابداری ارتباط هزینه سرمایه با مسئولیت پذیری اجتماعی

    پروپوزال آماده حسابداری ارتباط هزینه سرمایه با مسئولیت پذیری اجتماعی دانلود پروپوزال کامل و آماده فرمت ورد قابل ویرایش نگارش حرفه ای براساس اصول پروپوزال نویسی: منبع نویسی داخل متن و پاورقی تعداد صفحات: 18 شامل: مقدمه بیان مسئله پیشینه…

  • دانلود تحقیق رقیب گرایی با فرمت ورد

    دانلود تحقیق رقیب گرایی با فرمت ورد دانلود هدف از این تحقیق بررسی رقیب گرایی با فرمت docx در قالب 32 صفحه ورد بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش می باشد     فهرست مطالب  رقیب گرایی   مقدمه …

  • پاورپوینت افزایش کیفیت آموزشی با استفاده از اقدام پژوهی

    پاورپوینت افزایش کیفیت آموزشی با استفاده از اقدام پژوهی دانلود دانلود پاورپوینت افزایش کیفیت آموزشی با استفاده از اقدام پژوهی جهت رشته آموزشی در قالب 51 اسلاید و با فرمتpptxبصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش      معلم پژوهنده…

  • ماهیت راهبردهای یادگیری شناختی و بررسی انواع آن

    ماهیت راهبردهای یادگیری شناختی و بررسی انواع آن دانلود هدف از این تحقیق پایان نامه تشریح ماهیت راهبردهای یادگیری شناختی و بررسی انواع آن می باشد.  راهبردهای شناختی اقداماتی هستند که ما به آنها کمک آنها اطلاعات تازه را برای پیوند…

  • تحقیق- ایدز و افسردگی در زندانیان -صفحهdocx-100

    تحقیق- ایدز و افسردگی در زندانیان -صفحهdocx-100 دانلود این تحقیق در مورد ایدز و افسردگی در زندانیان در 139 صفحه و شامل رابطه بین ایدز و افسردگی ، ایدز،افسردگی، روانشناسی، hiv، افسردگي درون زاد ،نظريه هاي زيست شناختي،لگوهاي شناختي افسردگي،افسردگي…

  • انجیل برنابا

    انجیل برنابا دانلود انجیل برنابا دسته: فقه و حقوق اسلامی بازدید: 6 بار فرمت فایل: rar حجم فایل: 715 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 57 کتاب کامل انجیل برنابا قیمت فایل فقط 18,700 تومان پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای…

  • پاورپوينت آشنایی با احکام مسجد قسمت چهارم

    پاورپوينت آشنایی با احکام مسجد قسمت چهارم دانلود دانلود پاورپوينت آشنایی با احکام مسجد قسمت چهارم جهت رشته فقه و الهیات و معارف در قالب 18 اسلايد و با فرمت pptx به صورت کامل و جامع و با قابليت ويرايش…

  • نقشه ی زمین شناسی شهرستان لردگان

    نقشه ی زمین شناسی شهرستان لردگان دانلود نقشه ی زمین شناسی شهرستان لردگان دسته: جغرافیا بازدید: 7 بار فرمت فایل: rar حجم فایل: 61 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 1 شیپ فایل زمین شناسی شهرستان لردگان این فایل در محیط نرم…

  • ازدواج سفید

    ازدواج سفید دانلود ازدواج سفید دسته: علوم اجتماعی بازدید: 7 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 76 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 40 مورد استفاده دانشجویان علوم اجتماعی قیمت فایل فقط 22,000 تومان پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما…

  • پاورپوینت آموزش موثر مراحل ترک سيگار

    پاورپوینت آموزش موثر مراحل ترک سيگار دانلود دانلود پاورپوینت آموزش موثر مراحل ترک سيگار جهت رشته روانشناسی در قالب 53 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش     دستگاه تنفس :90%سموم موجود در…