پاورپوینت بررسی علل خشم و مهارت های کنترل آن

پاورپوینت بررسی علل خشم و مهارت های کنترل آن

دانلود

دانلود پاورپوینت بررسی علل خشم و مهارت های کنترل آن جهت رشته روانشناسی در قالب 49 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش

 

 

خشم وعصبانيت احساسي است كه ميزان آن از تحريك خفيف و احساس رنجش تا خشمي شديد و جنون آميز در نوسان است. خشم واكنش ذاتي به ناكامي و بد رفتاري محسوب مي شود. همه ما ناگزير ، در طول زندگي با موقعيتهايي روبرو      مي شويم كه ما را خشمگين مي كنند. ويژگي خشم اين است كه در عين حالي كه جزئي از زندگي است ، مي تواند ما را از رسيدن به اهدافمان باز دارد.

 

 

 

فهرست مطالب
خشم
علل خشم
عوامل محیطی
عوامل هیجانی
عوامل جسمانی
نگرش و تفکر فرد
نگرش و تفکر افراد
عوامل فرهنگی
در نگاه اول به نظر مي رسد كه در مواجهه با موقعيتهاي خشم برانگيز ، دو راه حل بيشتر نداريم
به نظر شما به دل ريختن عصبانيت روش درستي است ؟
لطفا به سوالات زيرفكركنيد
ويژگي هاي افراد ماهر دركنترل خشم
افراد ماهر
مهارت های کنترل خشم
نحوه عمل خود آگاهي هيجاني در كنترل خشم
نحوه عمل خود آگاهي در….
مهارت خنثي كردن خشم
شيوه هاي بلند مدت
ورزش و اوقات فراغت
آرمیدگی
پيش بيني

  • گزارش كارآموزي دستگاه هاي اسپان باند و منسوجات بي بافت

    گزارش كارآموزي دستگاه هاي اسپان باند و منسوجات بي بافت دانلود مقدمه:توليد مصرف منسوجات بي بافت به صورت روزافزوني مورد توجه كشورهاي پيشرفته قرار گرفته به طوري كه به خصوص در كشورهاي آمريكا، اروپا، ژاپن و چين ميزان توليد آن…

  • پاورپوینت بررسی مبانی کامپیوتر و برنامه سازی

    پاورپوینت بررسی مبانی کامپیوتر و برنامه سازی دانلود پاورپوینت بررسی مبانی کامپیوتر و برنامه سازی دسته: فنی و مهندسی بازدید: 6 بار فرمت فایل: ppt حجم فایل: 11986 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 206 پاورپوینت بررسی مبانی کامپیوتر و برنامه سازی…

  • دانلود پروپوزال ارشد رشته مدیریت در مورد عوامل موثر بر تعیین نسبت سود تقسیمی

    دانلود پروپوزال ارشد رشته مدیریت در مورد عوامل موثر بر تعیین نسبت سود تقسیمی دانلود فرمت ورد قابل ویرایشنگارش حرفه ای براساس اصول پروپوزال نویسی: منبع نویسی داخل متن و پاورقیتعداد صفحات: 14شامل:مقدمهبیان مسئلهپیشینه تحقیق کامل: خارجی و داخلیضرورت و…

  • پاورپوینت بررسی حمل و نقل شهری توکیو

    پاورپوینت بررسی حمل و نقل شهری توکیو دانلود دانلود پاورپوینت بررسی حمل و نقل شهری توکیو جهت رشته حمل و نقل در قالب 119 اسلاید و با فرمت pptx به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش   پایتخت…

  • دانلود پاورپوینت بررسی اسراف در اقتصاد اخلاق

    دانلود پاورپوینت بررسی اسراف در اقتصاد اخلاق دانلود عنوان پاورپوینت:دانلود پاورپوینت بررسی اسراف در اقتصاد اخلاق فرمت: پاورپوینت قابل ویرایشتعداد اسلاید: 24تم زیبا و متناسب با موضوعپاورپوینت کامل و آماده ارائه فهرست مطالب:  اقتصاد اخلاقاسرافقرآنتفسيراخباررفتار مصرف کننده و اسرافمصرف و مسرفنتيجه…

  • پلان معماري و سازه خانه ويلايي

    پلان معماري و سازه خانه ويلايي دانلود توضیحات:اين فايل حاوي نقشه طراحي شده در نرم افزار اتوكد مي باشد كه شامل پلان های معماری طبقات، پلان تیر ریزی، فونداسیون، شیب بندی، نما و مقطع می باشد.   پرداخت و دریافت…

  • مقاله بررسی تاثیر عفونت های قارچی بر بقا و حجم تومور و نسبت سلول های ارتشاح یافته به تومور

    مقاله بررسی تاثیر عفونت های قارچی بر بقا و حجم تومور و نسبت سلول های ارتشاح یافته به تومور دانلود مقاله بررسی تاثیر  عفونت های قارچی (کاندیدیازیس) بر بقا و حجم تومور و نسبت سلول های CD4/CD8 T ارتشاح یافته…

  • مقاله کردشگری استان کرمانشاه

    مقاله کردشگری استان کرمانشاه دانلود مقاله کردشگری استان کرمانشاه دسته: عمومی بازدید: 6 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 1122 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 44 از دیدنیهای کلانشهر کرمانشـاه اشاره کردطبیعت بکر کرمانشـاه و تاریخ کهن کرمانشـاه و مردمان مهمان…

  • بررسی جامع پیشینه (لیترچر) مهارت درک شنیداری - A BRIEF SURVEY THROUGH LISTENING COMPREHENSION LIT

    بررسی جامع پیشینه (لیترچر) مهارت درک شنیداری - A BRIEF SURVEY THROUGH LISTENING COMPREHENSION LIT دانلود عنوان فارسی:پروپوزال/مقاله بررسی  جامع پیشینه (لیترچر) مهارت درک شنیداریعنوان انگلیسی:A BRIEF SURVEY THROUGH LISTENING COMPREHENSION LITERATURE    پرداخت و دریافت فایل برچسب ها: پروپوزال…

  • ارائه يك مدل عددي سه بعدي جهت بررسي عمق نفوذ كربن و جريان گاز در فرايند كربن دهي گازي

    ارائه يك مدل عددي سه بعدي جهت بررسي عمق نفوذ كربن و جريان گاز در فرايند كربن دهي گازي دانلود چکیده:در اين مقاله يك مدل عددي سه بعدي از كوره كربن دهي گازي با شكل هندسه پيچيده جهت بررسي عمق…

  • دانلود پروپوزال آماده ارشد مدیریت سنجش رضایت مشتریان بانک با استفاده از روش QFD

    دانلود پروپوزال آماده ارشد مدیریت سنجش رضایت مشتریان بانک با استفاده از روش QFD دانلود پروپوزال کامل و آماده فرمت ورد قابل ویرایش نگارش حرفه ای براساس اصول پروپوزال نویسی: منبع نویسی داخل متن و پاورقی تعداد صفحات: 30 شامل:…

  • پاورپوینت بررسی عرفان های کاذب نو پدید

    پاورپوینت بررسی عرفان های کاذب نو پدید دانلود دانلود پاورپوینت بررسی عرفان های کاذب نو پدید جهت رشته ی معارف در قالب 58 اسلاید و با فرمت pptx به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش      …

  • منبع كنترل (درونی- برونی) با عزت نفس

    منبع كنترل (درونی- برونی) با عزت نفس دانلود منبع كنترل (درونی- برونی) با عزت نفس دسته: زبان و ادبيات فارسي بازدید: 13 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 69 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 100 قیمت فایل فقط 39,600 تومان پس…

  • پروپوزال ارشد روانشناسی - بررسی ارتباط محيط خانواده و سلامت عمومي زنان باردار

    پروپوزال ارشد روانشناسی - بررسی ارتباط محيط خانواده و سلامت عمومي زنان باردار دانلود فرمت ورد قابل ویرایش نگارش حرفه ای براساس اصول پروپوزال نویسی: منبع نویسی داخل متن و پاورقی تعداد صفحات: 18 شامل: مقدمه بیان مسئله پیشینه تحقیق…

  • حقوق کیفری کار (آپدیت شده 245 صفحه)

    حقوق کیفری کار (آپدیت شده 245 صفحه) دانلود دانلود پایان نامه کارشناسی رشته حقوق با عنوان حقوق کیفری کار (بصورت جامع و کامل در قالب 245 صفحه)   *آپدیت جدید باز بصورت رایگان ضمیمه شد:   1.فصل چهارم 2.سازمان بین المللی كار 11 صفحه…

  • مقاله شبكه سلسله مراتبي براي تشخيص چهره

    مقاله شبكه سلسله مراتبي براي تشخيص چهره دانلود چكيده:اين مقاله يك مقياس و يك سيستم تشخيص چهره ثابت را معرفي مي كند. اين سيستم از شبكه عصبي سلسله مراتبي بهره مي‌برد كه SICoNNet ناميده مي‌شود. كه عناصر را توسط يك…

  • پاورپوینت کتاب اصول تنظیم و کنترل بودجه از اسفندیار فرج وند

    پاورپوینت کتاب اصول تنظیم و کنترل بودجه از اسفندیار فرج وند دانلود دانلود پاورپوینت کتاب اصول تنظیم و کنترل بودجه از اسفندیار فرج وند جهت رشته ی حسابداری در قالب 224 اسلاید و با فرمت pptx به صورت کامل و…

  • نقشه بخش های شهرستان خاتم

    نقشه بخش های شهرستان خاتم دانلود توضیحات:بخش های شهرستان خاتم (واقع در استان یزد)شیپ فایل بخش های شهرستان خاتم، در جدول توصیفی این شیپ فایل موارد زیر موجود است:- نام هر بخش- نام قسمت مرکزی هر بخش- مساحت و محیط…

  • دانلود پروپوزال آماده ارشد مدیریت عوامل موثر بر تعیین نسبت سود تقسیمی

    دانلود پروپوزال آماده ارشد مدیریت عوامل موثر بر تعیین نسبت سود تقسیمی دانلود پروپوزال کامل و آماده فرمت ورد قابل ویرایش نگارش حرفه ای براساس اصول پروپوزال نویسی: منبع نویسی داخل متن و پاورقی تعداد صفحات: 14 شامل: مقدمه بیان…

  • پروپوزال پیاده سازی مدیریت دانش در کتابخانه ها

    پروپوزال پیاده سازی مدیریت دانش در کتابخانه ها دانلود امروزه مدیریت دانش به عنوان ابزاری مدیریتی برای بهره گیری از دارایی های دانشی سازمان ها از اهمیت ویژه ای برخوردار است و بسیاری از سازمان ها به پیاده سازی و…

  • دانلود پاورپوینت روانشناسی کار

    دانلود پاورپوینت روانشناسی کار دانلود عنوان پاورپوینت:دانلود پاورپوینت روانشناسی کار فرمت: پاورپوینت قابل ویرایشتعداد اسلاید: 18تم زیبا و متناسب با موضوعپاورپوینت کامل و آماده ارائه فهرست مطالب:تعریف سازمانویژگیهای سازمانهاویژگیهای مدیرانروشهای آموزش مشارکت گروهی   پرداخت و دانلود برچسب ها: دانلود…

  • پاورپوینت آزمایشها و نمونه های خاک

    پاورپوینت آزمایشها و نمونه های خاک دانلود دانلود پاورپوینت آزمایشها و نمونه های خاک جهت رشته علوم آزمایشگاهی در قالب 18 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش       دراین پاورپوینت تعدادی ازآزمایش…

  • دانلود پایان نامه مقایسه ویژگیهای شخصیتی درونگرا و برونگرا در بین زنان و مردان شاغل و غیر ش...

    دانلود پایان نامه مقایسه ویژگیهای شخصیتی درونگرا و برونگرا در بین زنان و مردان شاغل و غیر ش... دانلود دانلود پایان نامه با عنوان مقایسه ویژگیهای شخصیتی درونگرا و برونگرا در بین زنان و مردان شاغل و غیر شاغل حدود سنی…

  • فایل اتوکد پلان معماری طبقه دوبلکس ساختمان ویلایی 2 طبقه با اندازه گذاری و مبلمان کامل قابل ویرایش

    فایل اتوکد پلان معماری طبقه دوبلکس ساختمان ویلایی 2 طبقه با اندازه گذاری و مبلمان کامل قابل ویرایش دانلود فایل اتوکد پلان معماری طبقه دوبلکس ساختمان ویلایی 2 طبقه با اندازه گذاری و مبلمان کامل قابل ویرایش دسته: معماری بازدید:…

  • جزوه کامل مخصوص داوطلبان آموزگاری آموزش وپرورش قسمت 3

    جزوه کامل مخصوص داوطلبان آموزگاری آموزش وپرورش قسمت 3 دانلود جزوه کامل مخصوص داوطلبان کارشناسی ارشد وداوطلبان آموزگاری آموزش وپرورش قسمت سوم   پرداخت و دریافت فایل برچسب ها: جزوه کامل مخصوص داوطلبان آموزگاری آموزش وپرورش قسمت سوم

  • تحقیق عوامل مؤثر بر رضايت شغلي و روش‌هاي سنجش رضايت كاركنان

    تحقیق عوامل مؤثر بر رضايت شغلي و روش‌هاي سنجش رضايت كاركنان دانلود تحقیق عوامل مؤثر بر رضايت شغلي و روش‌هاي سنجش رضايت كاركنان دسته بندي : علوم انسانی » مدیریت جزئیات و دریافت توضیحات:تحقیق عوامل مؤثر بر رضايت شغلي و…

  • دانلود پروپوزال ارشد حسابداری در مورد مدیریت سود و مالکیت صندوق های سرمایه گذاری و عدم تقارن اطلاع

    دانلود پروپوزال ارشد حسابداری در مورد مدیریت سود و مالکیت صندوق های سرمایه گذاری و عدم تقارن اطلاع دانلود فرمت ورد قابل ویرایش نگارش حرفه ای براساس اصول پروپوزال نویسی: منبع نویسی داخل متن و پاورقی تعداد صفحات: 27 شامل:…

  • بررسی میزان موفقیت شرکت های تعاونی در بخش های مختلف اقتصادی

    بررسی میزان موفقیت شرکت های تعاونی در بخش های مختلف اقتصادی دانلود بررسی میزان موفقیت شرکت های تعاونی در بخش های مختلف اقتصادی دسته: علوم انسانی بازدید: 8 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 53 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 34…

  • دانلود پاورپوینت مفاهیم اصلی بودجه بندی(فصل ششم کتاب حسابداری مدیریت تألیف شباهنگ)

    دانلود پاورپوینت مفاهیم اصلی بودجه بندی(فصل ششم کتاب حسابداری مدیریت تألیف شباهنگ) دانلود دانلود پاورپوینت مفاهیم اصلی بودجه بندی(فصل ششم کتاب حسابداری مدیریت تألیف شباهنگ) دسته: حسابداری بازدید: 7 بار فرمت فایل: pptx حجم فایل: 8057 کیلوبایت تعداد صفحات فایل:…

  • تحقیق رشته حقوق عدالت کیفری در مورد زنان در ایران

    تحقیق رشته حقوق عدالت کیفری در مورد زنان در ایران دانلود فرمت ورد قابل ویرایشتعداد صفحات: 59همراه با رفرنس نویسی و پاورقی داخل متنمنابع فارسی کاملمقدمهدر یک نظام سامان یافته حقوقی، وجود یک سازمان قضایی قانونی و منسجم، همراه با…

  • بررسي رابطه بين خلاقيت و ويژگي هاي شخصيتي (درونگرايي و برونگرايي) بين دانش آموزان دختر مقطع راهنمایی

    بررسي رابطه بين خلاقيت و ويژگي هاي شخصيتي (درونگرايي و برونگرايي) بين دانش آموزان دختر مقطع راهنمایی دانلود چكيده:ما در اين پ‍ژوهش به دنبال بررسي رابطه ي بين خلاقيت و ويژگيهاي شخصيتي (برونگرا، درونگرا) بين دانش آموزان دختر مقطع متوسطه…

  • دانلود پاورپوینت علائم و راه های تولید گاز co منو کسید کربن

    دانلود پاورپوینت علائم و راه های تولید گاز co منو کسید کربن دانلود عنوان پاورپوینت:دانلود  پاورپوینت علائم و راه های تولید گاز co منو کسید کربنفرمت: پاورپوینت قابل ویرایشتعداد اسلاید: 18پاورپوینت کامل و آماده ارائه فهرست مطالب:علائم و راه‌های تولید…

  • دانلود گزارش کارآموزی رشته روابط عمومی

    دانلود گزارش کارآموزی رشته روابط عمومی دانلود فهرست مطالب:فصل اولمقدمه................................................................................................................. تاريخچه اي از روابط عمومي.............................................................................. ارتباط كاربردي روابط عمومي با وسايل ارتباط جمعي........................................ فرصتهاي روابط عموي در روزنامه ها.................................................................. خبر، و خبرنويسي در روابط عمومي..................................................................... كاربردهاي ضمير در روابط عمومي.....................................................................…

  • پایان نامه اثر شوری و قلیائیت بر دینامیک ماده آلی و خصوصیات فیزیکی خاک‌های با کاربری مختلف

    پایان نامه اثر شوری و قلیائیت بر دینامیک ماده آلی و خصوصیات فیزیکی خاک‌های با کاربری مختلف دانلود بخشی از بیان مساله:در بسیاری از نقاط جهان، ساختمان خاک و پایداری آن برای کارهای کشاورزی نامناسب گردیده است. عواملی مانند کاهش…

  • زمین شناسی استان همدان

    زمین شناسی استان همدان دانلود زمین شناسی استان همدان دسته: جغرافیا بازدید: 10 بار فرمت فایل: rar حجم فایل: 259 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 1 این فایل شامل سازندهای زمین شناسی استان همدان می باشد قیمت فایل فقط 14,300 تومان…