پاورپوینت آشنایی با کم تحرکی به عنوان معظلی جهانی

پاورپوینت آشنایی با کم تحرکی به عنوان معظلی جهانی

دانلود

دانلود پاورپوینت آشنایی با کم تحرکی به عنوان معظلی جهانی جهت رشته بهداشت عمومی در قالب 34 اسلاید و با فرمت ppt به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش

 

 

 

شيوه زندگي كم تحرك :  حدأقل 60% از جمعيت جهان كمتر از آن مقدار فعاليت حركتي كه براي سلامتي آنها لازم است را انجام مي دهند. علت آن است كه در اوقات فراغت  عموما” كارهايي را انجام  مي دهند كه با فعاليت بدني همراه نيست و همچنين رفتارهاي كم تحركي در طول فعاليتهاي كاري و تمدن شهر نشيني نمود بيشتري پيدا كرده است.

 

 

 

با انتخاب روش غير فعال در حمل ونقل يعني استفاده از وسائط نقليه و عدم فعاليت عضلاني مناسب و صرف انر‍‍ژ‍ي كمتر، شاهد كاهش ميزان فعاليت بدني نزد افراد مي باشيم.

 

 

 

فهرست مطالب
انجام ورزش منظم و فعاليت بدني كافي
رمز سلامتي
فعاليت بدني منظم
پيام بهداشتي مهم
طبق گزارش تحقيقي مؤسسه كوپر

 

 

 

 

 

 

 

 

  • نمونه سوالات انتقال جرم پیام نور، نیمسال دوم 92-93

    نمونه سوالات انتقال جرم پیام نور، نیمسال دوم 92-93 دانلود توضیحات:دانلود نمونه سوالات انتقال جرم دانشگاه پیام نور، نیمسال دوم 92-93 (مهندسی پلیمر، مهندسی شیمی، علوم و تكنولوژی رنگ، پالایش، پتروشیمی و گاز، صنایع غذایی)   پرداخت و دریافت فایل…

  • بررسی تغییرات لایحه مجازات اسلامی در کتاب حدود

    بررسی تغییرات لایحه مجازات اسلامی در کتاب حدود دانلود هدف از این پایان نامه بررسی تغییرات لایحه مجازات اسلامی در کتاب حدود می باشد.قانون مجازات اسلامی به عنوان یکی از مهم ترین قوانین کیفری در جمهوری اسلامی ایران طی سه…

  • بررسی و شناخت مرد گرایی زنان متأهل و عوامل تأثیر گذار بر روی آن به منظور کاهش مرد گرایی

    بررسی و شناخت مرد گرایی زنان متأهل و عوامل تأثیر گذار بر روی آن به منظور کاهش مرد گرایی دانلود بخشی از چکیده:مرد گرایی زنان پدیده ای بشری که امروز جزو پدیده های اجتماعی کنار پدیده های جهان طلاق، جرائم،…

  • تحقیق بتن ریزی زیر آب

    تحقیق بتن ریزی زیر آب دانلود دانلود تحقیق با موضوع بتن ریزی زیر آب،در قالب pdf و در 49 صفحه، غیرقابل ویرایش، شامل:مقدمهبتن‌ریزی زیر آبتولید و حمل بتنبتن‌ریزی به روش قیف و لولهحفاظت از بتنبتن‌ریزی با پمپبتن پمپ شدهبتن‌ریزی به…

  • پاورپوینت کشاورزی با عنوان آفات مهم گیاهی

    پاورپوینت کشاورزی با عنوان آفات مهم گیاهی دانلود پاورپوینت کشاورزی با عنوان آفات مهم گیاهی دسته: کشاورزی بازدید: 12 بار فرمت فایل: ppt حجم فایل: 1337 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 51 پاورپوینت کشاورزی و حشره شناسی با عنوان آفات مهم…

  • خلاقیت در کودکان

    خلاقیت در کودکان دانلود   پرداخت و دانلود برچسب ها: خلاقیت کودکان دسته بندی: کتاب » خانه و خانواده تعداد مشاهده: 3522 مشاهده فرمت فایل دانلودی:.zip فرمت فایل اصلی: word حجم فایل:48 کیلوبایت

  • مدل ها و رویکردها و مولفه های توانمندسازی

    مدل ها و رویکردها و مولفه های توانمندسازی دانلود توانمند سازی مفهومی مبهم و غیر یکسان  داشته و افراد مختلف به تناسب ویژگی های خود از آن استنباط دارند ، توانمند سازی را به قادر سازی افراد برای انجام کار…

  • مقاله کارشناسی کامپیوتر شبکه های Grid

    مقاله کارشناسی کامپیوتر شبکه های Grid دانلود مقاله کارشناسی کامپیوتر شبکه های Grid دسته: کامپیوتر بازدید: 8 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 1175 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 84 این منابع محاسباتی اگرچه اغلب قدرت و هماهنگی رایانه های اختصاصی…

  • مبانی نظری سلامت عمومي و محيط خانواده

    مبانی نظری سلامت عمومي و محيط خانواده دانلود بخش اول: سلامت عمومی.. سلامت عمومی و تعاريف آن.. نشانه‌هاي سلامت عمومی.. مدل بيماري رواني و سلامت عمومی رويکردهاي مختلف روانشناسي و سلامت عمومی الف) رويکرد روان تحليل‌گري.. ب) رويکرد رفتارگرايي.. ج)…

  • افزونه جلوگیری از باز شدن صفحات تبلیغاتی و نمایش تبلیغات

    افزونه جلوگیری از باز شدن صفحات تبلیغاتی و نمایش تبلیغات دانلود وقتی وبگردی میکنید میبینید بعضی سایتها صفحات اضافه دیگر تبلیغاتی رو باز میکنند که علاوه بر استفاده از حجم اینترنت،باعث اعصاب خوردی میشه، میبینی هی میگه: برنده شدی و….…

  • خلع يد در بررسي و تحليل راي صادره در پرونده کلاسه 487 شعبه نوزدهم دادگاه عمومي

    خلع يد در بررسي و تحليل راي صادره در پرونده کلاسه 487 شعبه نوزدهم دادگاه عمومي دانلود دانلود پایان نامه رساله خلع يد در بررسي و تحليل راي صادره در پرونده کلاسه 487 شعبه نوزدهم دادگاه عمومي –حقوقي تهران و…

  • تحقیق در مورد تاریخ علم نجوم

    تحقیق در مورد تاریخ علم نجوم دانلود مقدمه:نجوم چیست؟کلمه نجوم جمع نجم به معني ستارگان است. اما واژه astronomy يعني معني کلمه نجوم به زبان انگليسي از دو واژه‌ي يوناني، آسترون به معناي ستاره و نوموس به معناي قانون گرفته…

  • مقاله بانکداری اسلامی

    مقاله بانکداری اسلامی دانلود مقاله بانکداری اسلامی دسته: حسابداری بازدید: 5 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 184 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 132 نظام بانکداری نقشی بی بدیل در کل منظومه سیاست های اقتصادی و حتی روابط اجتماعی واخلاقی جامعه…

  • پاورپوینت دعای مجیر

    پاورپوینت دعای مجیر دانلود دانلود پاورپوینت با موضوع دعای مجیر،در قالب ppt و در 95 اسلاید، قابل ویرایش.توضیحات:دعاى مجير دعايى است رفيع الشأن مروى از حضرت رسول صلى الله عليه و آله جبرئيل براى آن حضرت آورد در وقتى كه در…

  • گزارش آزمایشگاه فیزیک 2 ( آزمایش بررسی مدار R-C )

    گزارش آزمایشگاه فیزیک 2 ( آزمایش بررسی مدار R-C ) دانلود هدف آزمایشتئوری آزمایشنحوه انجام آزمایش ومعرفی دستگاهاعداد و محاسباتاین گزارش به صورت دست نویس و در غالب فایل PDF میباشد.   پرداخت و دریافت فایل برچسب ها: گزارش آزمایشگاه…

  • دانلود پاورپوینت نظریه های نظام پرداخت

    دانلود پاورپوینت نظریه های نظام پرداخت دانلود عنوان پاورپوینت:دانلود پاورپوینت نظریه های نظام پرداختفرمت: پاورپوینت قابل ویرایشتعداد اسلاید: 11تم زیبا و متناسب با موضوعپاورپوینت کامل و آماده ارائه فهرست مطالب:پرداخت انگيزشي در انديشه مديريت جارينظريه‌هاي حقوق و دستمزدمشخصات سيستم حقوق…

  • ساعت دیواری

    ساعت دیواری دانلود ساعت دیواری دسته: ویژوال بیسیك بازدید: 18 بار فرمت فایل: rar حجم فایل: 8 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 1 برنامه ساعت دیواری به زبان ویژوال بیسیک قیمت فایل فقط 8,800 تومان پس از پرداخت، لینک دانلود فایل…

  • سنجش سطح کیفیت خدمات و رتبه بندی عوامل مؤثر بر آن با استفاده از روش سروکوال

    سنجش سطح کیفیت خدمات و رتبه بندی عوامل مؤثر بر آن با استفاده از روش سروکوال دانلود پایان نامه سنجش سطح کیفیت خدمات و رتبه بندی عوامل مؤثر بر آن با استفاده از روش سروکوال، تکنیک توسعه عملکرد کیفیت (QFD)…

  • پاورپوینت بررسی معماری ساختمان مسکونی اُزگل

    پاورپوینت بررسی معماری ساختمان مسکونی اُزگل دانلود پاورپوینت بررسی معماری ساختمان مسکونی اُزگل دسته بندي : فنی و مهندسی » معماری جزئیات و دریافت پاورپوینت بررسی معماری ساختمان مسکونی اُزگل؛ 26 اسلاید؛ قابل ویرایش.مختصری از متن:در نظام هندسی شکل گیری…

  • پاورپوینت نقش معماري در بهينه سازي مصرف انرژي در ساختمان

    پاورپوینت نقش معماري در بهينه سازي مصرف انرژي در ساختمان دانلود پاورپوینت نقش معماري در بهينه سازي مصرف انرژي در ساختمان دسته بندي : فنی و مهندسی » معماری جزئیات و دریافت توضیحات:پاورپوینت نقش معماري در بهينه سازي مصرف انرژي…

  • اثر مکانیزم گردنبندی در تحولات دینامیکی فولاد زنگ نزن 316 در حین تغییر فرم گرم

    اثر مکانیزم گردنبندی در تحولات دینامیکی فولاد زنگ نزن 316 در حین تغییر فرم گرم دانلود چکیده:يكي از مكانيزمهاي موثر در كنترل تحولات ريزساختاري فولادهاي زنگ نزن آستنيتي حين عمليات ترمومكانيكي تبلور مجدد ديناميكي مي باشد. اگر جوانه زني تبلور…

  • پلان سازه فولادي 2 طبقه

    پلان سازه فولادي 2 طبقه دانلود توضیحات:اتوکد پلان سازه فولادي 2 طبقه   پرداخت و دریافت فایل برچسب ها: پلان سازه فولادي 2 طبقه پلان سازه فولادي سازه فولادي دانلود پلان اجرایی سازه فولادي پلان ساختمان سازه فولادي نقشه اجرایی…

  • فایل word مبانی نظری و ادبیات تحقیق خشونت خانگی علیه زنان

    فایل word مبانی نظری و ادبیات تحقیق خشونت خانگی علیه زنان دانلود عنوان: مبانی نظری و ادبیات تحقیق خشونت خانگی علیه زنان  فرمت ورد قابل ویرایش تعداد صفحات: 88 فصل دوم مبانی نظری، پیشنه تحقیق و ادبیات تحقیق همراه با…

  • تحقیق تقسيم‌ بندي صفحات وب

    تحقیق تقسيم‌ بندي صفحات وب دانلود تحقیق تقسيم‌ بندي صفحات وب دسته بندي : فنی و مهندسی » کامپیوتر و IT جزئیات و دریافت توضیحات:پایان نامه کارشناسی رشته مهندسی کامپیوتر گرایش نرم افزار، با موضوع تقسيم‌بندي صفحات وب، در قالب…

  • پروژه بررسی انواع لوله ، جنس لوله ، خوردگی لوله

    پروژه بررسی انواع لوله ، جنس لوله ، خوردگی لوله دانلود دانلود پروژه بررسی انواع لوله ،  جنس لوله ، خوردگی لوله این پروژه 46 صفحه ای مناسب دانشجویان کارشناسی رشته های مهندسی مکانیک و سایر رشته های مرتبط و…

  • مجموعه سوالات تستی زبان تخصصی مدیریت

    مجموعه سوالات تستی زبان تخصصی مدیریت دانلود مجموعه سوالات تستی زبان تخصصی مدیریت این مجموعه ارزشمند مشتمل بر 1500 تست تخصصی زیان رشته مدیریت علی الخصوص بازرگانی به همراه پاسخ آنها را در خود دارد. این مجموعه برای دانشجویان کارشناسی…

  • بررسی مفهوم فقر

    بررسی مفهوم فقر دانلود بخشی از چكيده:فقر عبارت از ناتوانی انسان در فراهم آوردن نیازهای بنیادی خود جهت رسیدن به یک زندگی آبرومندانه و شایسته می باشد. این تعریف به مفهوم عبارت «آبرومندانه و شایسته» بستگی دارد، زیرا این مفهوم…

  • مجموعه مقالات مدیریت دانش- بخش اول

    مجموعه مقالات مدیریت دانش- بخش اول دانلود مجموعه مقالات مدیریت دانش- بخش اول دسته بندي : علوم انسانی » مدیریت جزئیات و دریافت توضیحات:مجموعه مقالات مدیریت دانش (بخش اول)، در قالب فایل pdf، و در حجم 246 صفحه.این مجموعه شامل…

  • پرسشنامه همدم طلبی - دوری گزینی

    پرسشنامه همدم طلبی - دوری گزینی دانلود پرسشنامه همدم طلبی - دوری گزینی دسته بندي : علوم انسانی » روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت توضیحات:پرسشنامه همدم طلبی - دوری گزینی، در قالب فایل word، شامل 80 گویه همراه…

  • نقشه کاربری اراضی شهرستان خوانسار

    نقشه کاربری اراضی شهرستان خوانسار دانلود نقشه کاربری اراضی شهرستان خوانسار دسته: جغرافیا بازدید: 3 بار فرمت فایل: rar حجم فایل: 103 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 1 شیپ فایل کاربری اراضی شهرستان خوانسارمشخصات سیستم تصویر Geographic Coordinate System GCS_WGS_1984 Datum…

  • پاورپوینت آشنایی با معماری بیزانس (روم شرقی )

    پاورپوینت آشنایی با معماری بیزانس (روم شرقی ) دانلود عنوان: پاورپوینت آشنایی با معماری بیزانس (روم شرقی ) تعداد اسلاید: 52 اسلاید فرمت: پاورپوینت این فایل شامل پاورپوینتی با عنوان آشنایی با معماری بیزانس (روم شرقی ) می باشد که…

  • ترویج و توسعه کشاورزی از طریق نظام مشارکت محلی

    ترویج و توسعه کشاورزی از طریق نظام مشارکت محلی دانلود دانلود پایان نامه كارشناسی ارشد رشته ترویج و آموزش کشاورزی ترویج و توسعه کشاورزی از طریق نظام مشارکت محلی (بررسی زمینه های مشارکت و راهکارها)     ***هدیه: ضمیمه شدن دو…

  • پاورپوینت مناره ها و پیدایش آن ها در اسلام

    پاورپوینت مناره ها و پیدایش آن ها در اسلام دانلود دانلود پاورپوینت مناره ها و پیدایش آن ها در اسلام جهت رشته معماری در قالب 30 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش  …

  • پاورپوئینت بتن الیافی

    پاورپوئینت بتن الیافی دانلود دانلود پاورپوینت بتن الیافیتعداد اسلاید : 37 بتن ساخته شده از سیمان ،آب،شن ، ماسه و الیاف مجزا ، بتن الیافی نامیده می شود.    بتن الیافی در حقیقت نوعی کامپوزیت است که با به کارگیری الیاف تقویت…

  • دانلود شیپ فایل مرز شهرستان جویبار

    دانلود شیپ فایل مرز شهرستان جویبار دانلود دانلود شیپ فایل مرز شهرستان جویبار دسته بندي : علوم انسانی » جغرافیا جزئیات و دریافت شیپ فایل مرز شهرستان جویباردر جدول توصیفی این شیپ فایل موارد زیر موجود است:- نام شهرستان- مرکز…