پاورپوینت آرامش یابی به عنوان یک شیوه درمانی

پاورپوینت آرامش یابی به عنوان یک شیوه درمانی

دانلود

دانلود پاورپوینت آرامش یابی به عنوان یک شیوه ی درمانی جهت رشته روانشناسی در 23 اسلاید و با فرمت pptx  بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش

 

 

 

آرامش‌یابی بالینی شیوه‌ موثری برای تغییر شدت احساس فشار روانی است
با استفاده از تکنیک‌های تلقیق «هیپنوتیزم» می‌توان به نحو آشکاری هیجان‌های جسمی روانی خاص فرد و شدت فشارهای روانی را کاهش داد تا فرد آماده روبرو شدن با جریان اصلی کار روان‌درمانی بشود.

 

 

 

 

فهرست مطالب:
آرامش‌یابی بعنوان یک شیوه درمانی
کاربرد
برای زدودن تنش (استرس)
برای روی آوردن به باورهای ضد تنش
برای زدودن ترس‌ها و هراس‌ها
کاربردها برای افسردگی
آرامش‌یابی بعنوان یک شیوه درمانی عدم توجه به این نکات می‌تواند «خطرناک» باشد
تاثیرات و علائم تحقیق شده در پی آرامش‌یابی
تمدد اعصاب PMR
اساس تمرینات تمدد عضلات: توالی انقباض و انبساط عضلات
انجام عملی تمرین تمدد اعصاب

 

  • دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق وسواس مذهبی اخلاقی

    دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق وسواس مذهبی اخلاقی دانلود عنوان: دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق وسواس مذهبی اخلاقی فرمت ورد قابل ویرایش تعداد صفحات: 26 فصل دوم مبانی نظری، پیشنه تحقیق و ادبیات تحقیق همراه با رفرنس نویسی…

  • پرسشنامه ارزیابی شایستگی مدیران و رؤسا

    پرسشنامه ارزیابی شایستگی مدیران و رؤسا دانلود پرسشنامه ارزیابی شایستگی مدیران و رؤسا دسته بندي : علوم انسانی » مدیریت جزئیات و دریافت توضیحات:پرسشنامه  ارزیابی شایستگی مدیران و رؤسا ، در قالب فایل word، شامل 51 گویه و 8 مولفه،…

  • سیری بر تاریخ آموزش چند فرهنگی

    سیری بر تاریخ آموزش چند فرهنگی دانلود دانلود تحقیق سیری بر تاریخ آموزش چند فرهنگینوع فایل : Word تعداد صفحات : 32فهرست و پیشگفتار موضوع چند فرهنگی در جهان قدمتی دیرینه داشته است هر چند که روح و قالب چند فرهنگی در دنیای معاصر همان روح و…

  • نقوش و معماری مساجد قدیمی ایران و مقایسه آنها با هم

    نقوش و معماری مساجد قدیمی ایران و مقایسه آنها با هم دانلود دانلود پایان نامه رشته معماری نقوش و معماری مساجد قدیمی ایران و مقایسه آنها با هم           چکیده  نقش متنوع و رنگارنگ كاشی كاری مساجد…

  • بررسی نقش پوشان بر انتقال حرارت و انجماد در قالبهای فلزی

    بررسی نقش پوشان بر انتقال حرارت و انجماد در قالبهای فلزی دانلود بررسی نقش پوشان بر انتقال حرارت و انجماد در قالبهای فلزی دسته: فنی و مهندسی بازدید: 5 بار فرمت فایل: rar حجم فایل: 11686 کیلوبایت تعداد صفحات فایل:…

  • دانلود پایان نامه در مورد خودکارآمدی عمومی

    دانلود پایان نامه در مورد خودکارآمدی عمومی دانلود پایان نامه خودکارآمدی عمومی با عنوان اثر بخشی گروه درمانی به شیوه شناختی ـ رفتاری بر کاهش احساس تنهایی و افزایش خودکارآمدی عمومی بیماران مبتلا به افسردگی اساسی می باشد. اختلال افسردگي…

  • Character Theory of Finite Groups - Huppert

    Character Theory of Finite Groups - Huppert دانلود کتاب تئوری کاراکتر گروه های متناهی ، هوپرتتعداد صفحات : 312 قالب فایل : PDF  Varies from I. M. Isaacs' 1976 book of the same title by updating results, describing new directions the…

  • پاورپوینت نگهداری و تعمیر (نت)

    پاورپوینت نگهداری و تعمیر (نت) دانلود چکیده:نت مخفف کلمات نگهداری و تعميرات می باشد و به مجموعه برنامه ها و اقدامات به منظور نگهداشتن تجهيزات در سطح قابل قبول ازنظر عملياتی (نگهداری) و يا باز گرداندن تجهبزات معیوب به چرخه…

  • پاورپوینت معماری کاوشگر های وب

    پاورپوینت معماری کاوشگر های وب دانلود دانلود پاورپوینت معماری کاوشگر های وب جهت رشته کامپیوتر در قالب 63 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش       بازيابي كارا و مؤثر اطلاعات وب…

  • پاورپوینت معماری روستای اورازان

    پاورپوینت معماری روستای اورازان دانلود توضیحات:پاور پوینت درس روستا جهت ارائه دانشجویان معماری، معرفی کامل معماری روستای اورازان در قالب 64  اسلاید و قابل ویرایش... قیمت تمام شده این فایل بسیار بالاتر از قیمت پیشنهادی است که جهت دسترسی دانشجویان…

  • گلیم

    گلیم دانلود   پرداخت و دریافت فایل برچسب ها: گلیم

  • آشنایی با تست پوستی توبرکولین یا تست پوستی مانتو PPD

    آشنایی با تست پوستی توبرکولین یا تست پوستی مانتو PPD دانلود آشنایی با تست پوستی توبرکولین یا تست پوستی مانتو PPD دسته بندي : علوم پزشکی » پیراپزشکی جزئیات و دریافت توضیحات:پاورپوینت آشنایی با تست پوستی توبرکولین یا تست پوستی…

  • دانلود پروپوزال ارشد رشته مدیریت اجرایی در مورد تفكر استراتژيك

    دانلود پروپوزال ارشد رشته مدیریت اجرایی در مورد تفكر استراتژيك دانلود  تفكر استراتژيك و عملکرد مدیران فرمت ورد قابل ویرایشتعداد صفحات: 16شامل:مقدمهبیان مسئلهپیشینه تحقیقضرورت و اهمیت موضوعاهداف تحقیقسوالات تحقیقفرضیات تحقیقروش تحقیق منابع   پرداخت و دانلود برچسب ها: دانلود پروپوزال…

  • استفاده از الگوریتم رقابت استعماری بهبود یافته برای بخش بندی تصویر

    استفاده از الگوریتم رقابت استعماری بهبود یافته برای بخش بندی تصویر دانلود پایان نامه استفاده از الگوریتم رقابت استعماری بهبود یافته برای بخش بندی تصویرنوع فایل: word (قابل ویرایش)تعداد صفحات : 94 صفحه چکیدهبخش بندی تصویر یک فرآیند اساسی در…

  • دانلود پاورپوینت سازه های پیش ساخته

    دانلود پاورپوینت سازه های پیش ساخته دانلود دانلود پاورپوینت سازه های پیش ساخته تعداد اسلاید : 41 قسمت های از متن اسلاید ها :   مقدمه:      به طورکلی ساختمانهای پیش ساخته، یکی از آخر ین محصولات ومتدهای ایجاد و گسترش…

  • چک لیست ارزیابی وب سایت مدرسه هوشمند

    چک لیست ارزیابی وب سایت مدرسه هوشمند دانلود چک لیست ارزیابی وب سایت مدرسه هوشمند دسته: علوم انسانی بازدید: 7 بار فرمت فایل: docx حجم فایل: 12 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 4 چک لیست ارزیابی وب سایت مدرسه هوشمند قیمت…

  • بررسی پرچم ملل

    بررسی پرچم ملل دانلود چکيده‌:اين‌ تحقيق‌ با كلياتي‌ راجع‌ به‌ پرچم‌ و علل‌ بوجود آمدن‌ آن‌ از آغاز، و در فصلهاي ‌بعد مشخصاً به‌ پرچم‌ ايران‌ پرداخته‌ شده‌. ضمن‌ بيان‌ تاريخچه‌ مختصري‌ از پرچم‌ ايران‌ از دوران‌ باستان‌ تاكنون‌، با…

  • پروژه رشته برق - عایق هاي مایع در برق قدرت

    پروژه رشته برق - عایق هاي مایع در برق قدرت دانلود چکیده: این پروژه که تحت عنوان عایق مایع در برق قدرت می باشد از سه فصل تشکیل یافته است که در طول این فصل ضمن آشنایی شما با عایق…

  • گزارش کاراموزی شركت سیم كابل ابهر

    گزارش کاراموزی شركت سیم كابل ابهر دانلود گزارش کاراموزی شركت سیم كابل ابهر دسته: کارآموزی بازدید: 6 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 161 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 97 گزارش کاراموزی شركت سیم كابل ابهر در 97 صفحه ورد قابل…

  • گزارش كارآموزي در فني و حرفه اي (شناخت موتورها)

    گزارش كارآموزي در فني و حرفه اي (شناخت موتورها) دانلود بخشی از متن:در سطح داخلي پيستون در يك قطر داراي برجستگي ها بي ضخامت دار براي مهار گژن پين است در هنگام حرارت نسبت به قطر ديگر كمتر منبسط مي…

  • پاورپوینت تاريخ ادبيات ايران (1)

    پاورپوینت تاريخ ادبيات ايران (1) دانلود مقدمه:معرفي و راهنمايي كلي طرح درس «تاريخ ادبيات (1) و جايگاه آن در ميان درسهاي ديگر:هدف كلي اين درس آشنايي با ادبيات و تاريخ آن از زمان پيدايش آثار مربوط به آن تا قرَن…

  • کتاب اموزشی حسابداری میانه 2

    کتاب اموزشی حسابداری میانه 2 دانلود کتاب اموزشی حسابداری میانه 2 دسته: حسابداری بازدید: 5 بار فرمت فایل: zip حجم فایل: 172 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 392 کتاب اموزشی حسابداری میانه 2 قیمت فایل فقط 18,700 تومان پس از پرداخت،…

  • تحقیق در مورد بسکتبال

    تحقیق در مورد بسکتبال دانلود تحقیق در مورد بسکتبال دسته بندي : علوم انسانی » تربیت بدنی جزئیات و دریافت توضیحات:تحقیق در مورد بسکتبال ، در قالب فایل Word و در حجم 23 صفحه.بخشی از متن فایل:بسکتبال (به انگلیسی: Basketball)…

  • ضرب و المثل های پارسی

    ضرب و المثل های پارسی دانلود ضرب و المثل های پارسی دسته: زبان و ادبيات فارسي بازدید: 9 بار فرمت فایل: rar حجم فایل: 477 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 36 کتاب ضرب و المثل های پارسی قیمت فایل فقط 18,700…

  • تحقیق درمورد پزشكی هسته ای در تشخیص و درمان

    تحقیق درمورد پزشكی هسته ای در تشخیص و درمان دانلود مقدمه:از مواد رادیواكتیو به عنوان ردیاب رادیواكتیو استفاده می شود. این مواد از طریق بلعیدن یا تزریق وارد جریان خون می شود. یكی از روش های ردیابی به این شكل…

  • پیشینه نظری و فصل دوم پایان نامه هویت سازمانی

    پیشینه نظری و فصل دوم پایان نامه هویت سازمانی دانلود فصل دوم پایان نامه و پیشینه نظری هویت سازمانی عنوان این نوشتار می باشد که در آن به مبانی نظری و پیشینه تحقیق پژوهش می پردازیم.از آنجا كه هويت، نقشي…

  • سوالات نظارت و اجرای نظام مهندسی به همراه پاسخهای کلیدی سال82تا 90

    سوالات نظارت و اجرای نظام مهندسی به همراه پاسخهای کلیدی سال82تا 90 دانلود سوالات نظارت و اجرای نظام مهندسی به همراه پاسخهای کلیدی سال82تا 90 این فایل شامل همه آزمونهای نظام مهندسی از سال 82 تا 90 بهمراه پاسخهای تشریحی می…

  • بررسی تاثیر رشد دارایی ها و بدهی ها بر بازدهی سهام در شرکت های بورس اوراق بهادار تهران

    بررسی تاثیر رشد دارایی ها و بدهی ها بر بازدهی سهام در شرکت های بورس اوراق بهادار تهران دانلود چکیده:تحقیق حاضر به بررسی و شناسایی رابطه ی بین رشد دارایی ها و بدهی های شرکت با بازدهی سهام می پردازد…

  • دانلود شیپ فایل مرز شهرستان بندر ترکمن

    دانلود شیپ فایل مرز شهرستان بندر ترکمن دانلود دانلود شیپ فایل مرز شهرستان بندر ترکمن دسته بندي : علوم انسانی » جغرافیا جزئیات و دریافت شیپ فایل مرز شهرستان بندر ترکمندر جدول توصیفی این شیپ فایل موارد زیر موجود است:-…

  • بررسی فناوری نانو یا نانوتکنولوژی

    بررسی فناوری نانو یا نانوتکنولوژی دانلود بخشی از متن:فناوری نانو یا نانوتکنولوژی رشته‌ای از دانش کاربردی و فناوری است که جستارهای گسترده‌ای را پوشش می‌دهد. موضوع اصلی آن نیز مهار ماده یا دستگاه‌های در ابعاد کمتر از یک میکرومتر، معمولاً…

  • جزوه کامپوزیت رشته پلیمر

    جزوه کامپوزیت رشته پلیمر دانلود امروزه در بسیاري از کاربردهاي مهندسی، به تلفیق خواص مورد نیازاست وامکان استفاده ازیک نوع ماده که همه خواص مورد نظر رابرآورده سازد وجود ندارد. به عنوان مثال درصنایع هوا فضا به موادي نیاز است…

  • بررسی سبک یادگیری و خودکارآمدی در دانشجویان

    بررسی سبک یادگیری و خودکارآمدی در دانشجویان دانلود مقدمه:آموزش و يادگيري واژه هایي عجین اند كه هر كدام ديگري را تداعی مي كنند. هماهنگ كردن اين دو با هم هدف عمده تحقيقات مختلفي در دهه‌هاي اخير بوده است.یادگیری وآموزش محصول…

  • شیپ فایل آبراهه های استان آذربایجان غربی

    شیپ فایل آبراهه های استان آذربایجان غربی دانلود مشخصات سیستم تصویر:Geographic Coordinate System: GCS_International_1924Datum: D_International_1924Prime Meridian: GreenwichAngular Unit: Degree   پرداخت و دریافت فایل برچسب ها: استان آذربایجان غربی نقشه آبراهه ها آبراهه های استان ها شیپ فایل آبراهه ها…

  • دانلود نمونه پروپوزال ارشد صنایع‌ دستی

    دانلود نمونه پروپوزال ارشد صنایع‌ دستی دانلود فرمت ورد قابل ویرایش نگارش حرفه ای براساس اصول پروپوزال نویسی: منبع نویسی داخل متن و پاورقی تعداد صفحات: 12 شامل: مقدمه بیان مسئله پیشینه تحقیق کامل: خارجی و داخلی ضرورت و اهمیت…

  • دانلود فایل پیچ مغزی 86

    دانلود فایل پیچ مغزی 86 دانلود دانلود فایل سه بعدی پیچ مغزی متریکقابل استفاده در کتیا و سالیدورکمورد نیاز مهندسان مکانیک و طراحانفرمت stpاستاندارد DIN 914   پرداخت و دریافت فایل برچسب ها: دانلود فایل سه بعدی پیچ مغزی متریک…