دانلود تحقیق در مورد همدلی و مدیریت خشم docx

دانلود تحقیق در مورد همدلی و مدیریت خشم docx

دانلود

هدف از این تحقیق بررسی همدلی و مدیریت خشم با فرمت docx در قالب 26 صفحه ورد بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش می باشد

 

 

 

فهرست مطالب

2-16 مهارت همدلی

2-17 اهمیت همدلی در روابط زوجین

2-18  اجزاء همدلی

2-19 راه های رسیدن به همدلی

2-20 مهارت برقراری ارتباط مؤثر

2-20-1 اهمیت ارتباط مؤثر در روابط زوجین

2-20-2 عناصر اصلی ارتباط

2-21 مهارت مدیریت خشم

2-22 اهمیت كنترل خشم در روابط زوجین

2-23 شیوه های مدیریت خشم

2-24 مهارت رفتار جرات مندانه

2-25 اهمیت رفتار جرات مندانه

2-26 مهارت مدیریت استرس

2-27 انواع مقابله با استرس

2-28 راهبرد های مقابله با استرس

2-29 مهارت تفکر خلاق

2-30 اهمیت خلاقیت در زندگی زناشویی

2-31 مهارت حل مساله

2-32 عوامل تاثیر گذار در حل مساله اجتماعی

2-32-1  عوامل ژنتیكی

2-32-2 ویژگی های همدلیی

2-32-3 عاطفه

2-32-4 خوش بینی – بدبینی

2-32-5 امید

2-32-6 كمال گرایی

2-33 عوامل مؤثر موقعیتی و بافتی در حل مساله اجتماعی

2-34 انواع مسائل

2-35 ویژگی های افراد فاقد توان حل مساله و تصمیم گیری و اهمیت مهارت حل مساله در روابط زوجین

منابع

 

 

 

همدلی كه ترجمه ای در زبان انگلیسی، از واژه آلمانی Einfuhling گرفته شده است و به معنی “با دیگران حس كردن” است. همدلی توانایی یك فرد است كه به گونه ای تجربی دریابد، فرد دیگر چه تجربه ای در یك لحظه و در یك چهار چوب مشخص و با توجه به نظر خویش دارد. همدلی را اولین شرط خود شناسی می خوانند كه فرد خود را به جای دیگری ببیند و احساسات وی را تجربه كند. (بولتون،1995.ترجمه .سهرابی،1388).

 

 

 

تحقیقات نشان می دهد زوجینی از مصاحبت با یكدیگر لذت می برند كه در ارتباطشان ،‌درك یكدیگر و همدلی با هم وجود داشته باشد. اگر یكی از طرفین صحبتی بكند و طرف مقابل به جای درك دیدگاه او، سعی در انتقاد ،‌سرزنش و یا راهنمایی او داشته باشد، وی احساس خوبی از این مصاحبت نخواهد داشت. زوجین در حین صحبت با یكدیگر باید بپذیرند كه دیدگاه متفاوت فرد دیگری را درك كرده و برای آن ارزش قائل باشند .(بولتون،1995.ترجمه .سهرابی،1388).

 

  • دانلود پاورپوینت تئوری بازی ها

    دانلود پاورپوینت تئوری بازی ها دانلود دانلود پاورپوینت تئوری بازی ها جهت رشته هوش مصنوعی در 46 اسلاید و با فرمت pptx  بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش       تئوری بازیها در هوش مصنوعی بازی ها…

  • پرسشنامه طرحواره های هیجانی

    پرسشنامه طرحواره های هیجانی دانلود   پرداخت و دانلود برچسب ها: دانلود پرسشنامه طرحواره های هیجانی پرسشنامه طرحواره های هیجانی دانلود پرسشنامه طرحواره های هیجانی فرمت Word قابل ویرایش دسته بندی: علوم انسانی » روانشناسی و علوم تربیتی تعداد مشاهده:…

  • نقشه بخش های شهرستان ایوان

    نقشه بخش های شهرستان ایوان دانلود توضیحات:بخش های شهرستان ایوان (واقع در استان ایلام)شیپ فایل بخش های شهرستان ایوان، در جدول توصیفی این شیپ فایل موارد زیر موجود است:- نام هر بخش- نام قسمت مرکزی هر بخش- مساحت و محیط…

  • تحقیق آمار بررسی نمرات ریاضی یک کلاس

    تحقیق آمار بررسی نمرات ریاضی یک کلاس دانلود تحقیق آمار بررسی نمرات ریاضی یک کلاس دسته بندي : علوم پایه » آمار جزئیات و دریافت توضیحات:پروژه رشته آمار با موضوع بررسی نمرات ریاضی یک کلاس، در قالب فایل word و…

  • دانلود پاورپوینت آشنایی با مفهوم ارزش کسب شده

    دانلود پاورپوینت آشنایی با مفهوم ارزش کسب شده دانلود عنوان پاورپوینت:دانلود پاورپوینت آشنایی با مفهوم ارزش کسب شدهفرمت: پاورپوینت قابل ویرایشتعداد اسلاید: 72تم زیبا و متناسب با موضوعپاورپوینت کامل و آماده ارائه     پرداخت و دانلود برچسب ها: دانلود…

  • پاورپوینت کیفیت سود و معیارها و نظریات اندازه گیری آن

    پاورپوینت کیفیت سود و معیارها و نظریات اندازه گیری آن دانلود دانلود پاورپوینت کیفیت سود جهت رشته ی حسابداری در قالب 18 اسلاید و با فرمت pptx به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش شیپر و وینسنت کیفیت…

  • برنامه ثبت نام دانشجو

    برنامه ثبت نام دانشجو دانلود توضیحات:1- با اين برنامه ميتوانيد تعدادي دانشجو را ثبت نام كنيد (نام، نام خانوادگي، رشته، نمره، درس)2- در باكس مخصوص كد دانشجو را نوشته اطلاعات دانشجو را نشان ميدهد كه ميتوانيد ويرايش يا حذف كنيد3-…

  • بررسی معماری روستای اردبیلک

    بررسی معماری روستای اردبیلک دانلود بخشی از متن:روستاي اردبيلك در دهستان اقبال غربي، بخش مرکزي و شهرستان قزوين واقع شده است. ارتفاعات غير منقطع و رشته اي، تپه ماهورها از رسوبات دوره ژوراسيک و سنگواره هاي پالتوژني (دوره سوم) شيب…

  • پاورپوینت اثرات فیزیکی انرژی زمین گرمایی

    پاورپوینت اثرات فیزیکی انرژی زمین گرمایی دانلود پاورپوینت اثرات فیزیکی انرژی زمین گرمایی دسته بندي : علوم انسانی » جغرافیا جزئیات و دریافت توضیحات:پاورپوینت اثرات فیزیکی انرژی زمین گرمایی، در 28 اسلاید.پاورپوینتی جالب و علمی درباره انرژی زمین گرمایی که…

  • دانلود پاورپوینت انگیزش و رفتار (فصل پنجم کتاب مبانی مدیریت رفتار سازمانی دکتر رضائیان)

    دانلود پاورپوینت انگیزش و رفتار (فصل پنجم کتاب مبانی مدیریت رفتار سازمانی دکتر رضائیان) دانلود دانلود پاورپوینت انگیزش و رفتار (فصل پنجم کتاب مبانی مدیریت رفتار سازمانی دکتر رضائیان) دسته: مدیریت بازدید: 4 بار فرمت فایل: pptx حجم فایل: 1120…

  • پاورپوینت ساخت و تولید تابلوهای برق صنعتی

    پاورپوینت ساخت و تولید تابلوهای برق صنعتی دانلود مقدمه:تابلوهای برق صنعتی در پستها و سوییچ بردهای توزیع مورد استفاده قرار می گیرد و در سطوح ولتاژی 20 و 33 کیلو ولت طراحی و تولید می گردند و معمولا بصورت چند…

  • پروژه طراحی روبات آتش نشان

    پروژه طراحی روبات آتش نشان دانلود مقدمه:از دیرباز آرزوی بسیاری از انسانها ساخت ابزاری بود که انجام کارها را برای آنها آسان کند. همین دغدغه باعث ساخت وسایلی مانند چرخ شد. پس از اختراع ماشین بخار و دوره صنعتی شذن…

  • بسته آموزشی کامل فصل سوم ریاضی 10 انسانی" تابع"

    بسته آموزشی کامل فصل سوم ریاضی 10 انسانی" تابع" دانلود بسته آموزشی کامل فصل سوم ریاضی 10 انسانی" تابع" دسته بندي : علوم پایه » ریاضی جزئیات و دریافت جزوه تایپ شده ، رنگی و مصور + فیلم های آموزشی…

  • دانلود تحقیق در مورد اختلالات بدنی

    دانلود تحقیق در مورد اختلالات بدنی دانلود این فایل زیپ 120ص داره و بصورت ورد است. مناسب برای دانشجویان و سایر اقشار جامعه.گرايش بسيار و روز افزون در خصوص نابهنجاري‌ها و اختلالات بد شكلي بدني(BDD)  باعث ايجاد ارزيابي‌ها و مطالعات…

  • پاورپوینت درس 5 علوم دوم ابتدایی

    پاورپوینت درس 5 علوم دوم ابتدایی دانلود دانلود پاورپوینت پایه دوم دبستان با موضوع درس 5 علوم،فرمت فایل : پاورپوینت ( PPT ) قابل ویرایش.تعداد اسلاید : 5کاربرذ فایل : مناسب برای دبیران، دانش آموزان و اولیای گرامی جهت آموزش…

  • دانلود پیشینه تحقیق و مبانی نظری تعهد سازماني

    دانلود پیشینه تحقیق و مبانی نظری تعهد سازماني دانلود   فرمت ورد قابل ویرایش تعداد صفحات: 45 مبانی نظری و پیشنه تحقیق جهت نوشتن فصل دوم پایان نامه ارشد و دکتری همراه با رفرنس نویسی و پاورقی داخل متن منابع…

  • خواص مکانیکی و فیزیکی تخته چندلا ساخته شده از ونیر (روکش)های اصلاح نشده و اصلاح شده حرارتی

    خواص مکانیکی و فیزیکی تخته چندلا ساخته شده از ونیر (روکش)های اصلاح نشده و اصلاح شده حرارتی دانلود دانلود مقاله ترجمه شده با موضوع خواص مکانیکی و فیزیکی تخته چندلا ساخته شده از ونیر (روکش)های اصلاح نشده و اصلاح شده حرارتی(متن لاتین +…

  • تحقیق و پژوهش-سیستم فیبر نوری و کاربرد آن در مخابرات-در 70 صفحه-docx

    تحقیق و پژوهش-سیستم فیبر نوری و کاربرد آن در مخابرات-در 70 صفحه-docx دانلود فهرستمقدمه. 3فیبر نوری  3تاریخچه ساخت فیبر نوری.. 3روشهای ساخت پیش‌سازه 5فیبر نوری در ایران.. 6فیبر نوری لوله نوری POF ,PCF , QOF. 6فیبرهای نوری نسل سوم. 7شبکه تلفن.. 7سیستم‌های مخابرات فیبر نوری.. 19مباني فيبر نوري.. 20هسته (Core) 21تكنولوژي ( فن…

  • پاورپوینت روش تحقیق رودخانه جاجرود

    پاورپوینت روش تحقیق رودخانه جاجرود دانلود دانلود پاورپوینت روش تحقیق رودخانه جاجرود جهت رشته گوناگون در قالب 95 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش       کاربرد تکنیکهای تشخیص الگو در ارزیابی…

  • پاورپوینت پارادایم شناسی روش پژوهش و سلامت درقرآن

    پاورپوینت پارادایم شناسی روش پژوهش و سلامت درقرآن دانلود پاورپوینت پارادایم شناسی روش پژوهش و سلامت درقرآن دسته بندي : علوم انسانی » روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت توضیحات:دانلود پاوزپوینت با موضوع پارادایم شناسی روش پژوهش و سلامت…

  • پروپوزال ارشد رشته عمران زلزله

    پروپوزال ارشد رشته عمران زلزله دانلود فرمت ورد قابل ویرایشنگارش حرفه ای براساس اصول پروپوزال نویسی: منبع نویسی داخل متن و پاورقیتعداد صفحات: 34شامل:مقدمهبیان مسئلهپیشینه تحقیق کامل: خارجی و داخلیاهداف تحقیق: سوالات تحقیق: فرضیات تحقیق: روش تحقیقجدول زمانبندی شده انجام پایان نامهمنابع…

  • پرسشنامه سلامت عمومی

    پرسشنامه سلامت عمومی دانلود پرسشنامه سلامت عمومی دسته: روانشناسی بازدید: 5 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 38 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 5 پرسشنامه سلامت عمومی رشته روانشناسی قیمت فایل فقط 8,800 تومان پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای…

  • آسیب دیدگی زانو، تحقیق درس تربیت بدنی

    آسیب دیدگی زانو، تحقیق درس تربیت بدنی دانلود آسیب دیدگی زانو، تحقیق درس تربیت بدنی دسته: عمومی بازدید: 6 بار فرمت فایل: docx حجم فایل: 42 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 16 آسیب دیدگی زانو، تحقیق درس تربیت بدنی قیمت فایل…

  • پاورپوینت درس هشتم کتاب پیام های آسمان پایه هفتم متوسطه با موضوع افتخار بندگی

    پاورپوینت درس هشتم کتاب پیام های آسمان پایه هفتم متوسطه با موضوع افتخار بندگی دانلود دانلود پاورپوینت درس هشتم کتاب پیام های آسمان پایه هفتم متوسطه با موضوع افتخار بندگی،در قالب ppt و در 18 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:مقدمهدرس هشتم:…

  • پرسشنامه مهارت های ارتباطی

    پرسشنامه مهارت های ارتباطی دانلود   پرداخت و دانلود برچسب ها: پرسشنامه مهارت های ارتباطی دانلود پرسشنامه مهارت های ارتباطی پرسشنامه مهارت های ارتباطی فرمت Word قابل ویرایش دسته بندی: علوم انسانی » روانشناسی و علوم تربیتی تعداد مشاهده: 896…

  • دانلود پاورپوینت واحد زیست چینه

    دانلود پاورپوینت واحد زیست چینه دانلود عنوان پاورپوینت:دانلود پاورپوینت واحد زیست چینهفرمت: پاورپوینت قابل ویرایشتعداد اسلاید: 46پاورپوینت کامل و آماده ارائه ‌چکیده محتوای فایل  فهرست مطالب:تعریف علم چینه شناسیرخساره های محیط خشکیروش مطالعات و بررسی های پالئو ژئو گرافیواحد های چینه…

  • بررسی رابطه بین پرخاشگری والدین وافسردگی كودكان مقطع

    بررسی رابطه بین پرخاشگری والدین وافسردگی كودكان مقطع دانلود بررسی رابطه بین پرخاشگری والدین وافسردگی كودكان مقطع دسته: روانشناسی بازدید: 6 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 114 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 120 هدف از تحقیق حاضر بررسی رابطه بین…

  • نقشه زمین شناسی شهرستان برخوار و میمه

    نقشه زمین شناسی شهرستان برخوار و میمه دانلود نقشه زمین شناسی شهرستان برخوار و میمه دسته: جغرافیا بازدید: 6 بار فرمت فایل: rar حجم فایل: 135 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 1 شیپ فایل زمین شناسی شهرستان برخوار و میمه این…

  • مقاله دوستی و دوست یابی

    مقاله دوستی و دوست یابی دانلود توضیحات محصول : آدمی بر دین و روش همنشین خود است پس باید ببیند كه باچه كسی دوست می شود.مقدمــــه اگر اندكی دقت كنید ، متوجه خواهید شد كه شما آگاهانه و یا ناخود…

  • ترجمه مقاله تحقیقات در استراتژی سیستم كنترل تعلیق فعال براساس مدل با پارامتر های سیستم هیدرولیك:

    ترجمه مقاله تحقیقات در استراتژی سیستم كنترل تعلیق فعال براساس مدل با پارامتر های سیستم هیدرولیك: دانلود ترجمه مقاله تحقیقات در استراتژی سیستم كنترل تعلیق فعال براساس مدل با پارامتر های سیستم هیدرولیك: دسته: مقالات ترجمه شده isi بازدید: 8…

  • دانلود پاورپوینت رشد و تکامل طولانی مدت ورزشکار

    دانلود پاورپوینت رشد و تکامل طولانی مدت ورزشکار دانلود عنوان پاورپوینت:دانلود پاورپوینت رشد و تکامل طولانی مدت ورزشکارفرمت: پاورپوینت قابل ویرایشتعداد اسلاید: 53 تم زیبا و متناسب با موضوعپاورپوینت کامل و آماده ارائه فهرست مطالب:مفهوم تمرین پذیریمدل تخصصی ورزشهای زود…

  • گزارش کارآموزی رشته حسابداری - کارآموزی حسابداری در یک شرکت بازرگانی

    گزارش کارآموزی رشته حسابداری - کارآموزی حسابداری در یک شرکت بازرگانی دانلود فصل اول: آشنایی کلی با مکان کارآموزی تاریخچه سازمان نمودار سازمانی و تشکیلات نوع محصولات تولیدی یا خدمات شرح فرآیند تولید یا خدمات فصل دوم: ارزیابی بخش های…

  • پایان نامه نرم افزار مدیریت شن شویی

    پایان نامه نرم افزار مدیریت شن شویی دانلود چکیده:امروزه نرم افزار‌های متنوعی در خصوص تولید، نگهداری و یکپارچه سازی داده‌ها تولید و به بازار عرضه شده است. بزرگترین شرکت‌ها نیز در این عرصه فقط توانسته اند نرم افزارها را با…

  • گزارش کارآموزی در اتفاقات برق شیراز

    گزارش کارآموزی در اتفاقات برق شیراز دانلود گزارش کارآموزی در اتفاقات برق شیراز دسته بندي : فنی و مهندسی » برق، الکترونیک و مخابرات جزئیات و دریافت توضیحات:گزارش کارآموزی رشته مهندسی برق قدرت در اتفاقات برق شیراز، در قالب فایل…

  • مبانی نظری و پیشینه تحقیق مسئولیت پذیری 70 صفحه

    مبانی نظری و پیشینه تحقیق مسئولیت پذیری 70 صفحه دانلود مسئولیت پذیری احساس عملی در بکارگیری توانایی ها و انجام کوشش ها در تطابق و سازگاری با مردم است که عدم پذیرش آن، قانون شکنی و نپذیرفتن مسئولیت های اجتماعی…