دانلود تحقیق درباره کمال گرایی و رویکردهای آن word

دانلود تحقیق درباره کمال گرایی و رویکردهای آن word

دانلود

هدف از این تحقیق بررسی کمال گرایی و رویکردهای آن با فرمت docx در قالب 44 صفحه ورد بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش می باشد

 

 

فهرست مطالب

مفهوم کمال گرایی

رویکرد های کمال گرایی

نظریه ی فروید

نظریه کارن هورنای

نظریه ی آلفرد آدلر

نظریه کارل راجرز

نظریه اریک اریکسون

نظریه گوردون آلپورت

نظریه عقلانی عاطفی الیس

نظریه فریتزپرلز

نظریه مزلو

ویژگی افراد خود شکوفا

کمال گرایی از دیدگاه اسلام

رویکرد درمانی

رویکرد شناختی درمانی

تغییر دادن طرحواره ناسازگار

رویکرد درمانی روانکاوی

رویکرد درمانی انسان گرا

رویکرد گشتالت درمانی

رویکرد رفتار درمانی عقلانی عاطفی

دیدگاه بلت درباره درمان کمال گرایی

ابعاد کمال گرایی

انواع کمال کرایی

هاماچک

کمالگرایی بهنجار

کمالگرایی روان رنجور

تری – شورت و همکاران

ویژگی افراد کمال گرا

علل کمالگرایی

دانش آموزان کمال گرا

عوامل خانوادگی موثر

 

 

 

 

ویژگی های شخصیتی برای یک شخص در طول زمان معمولاً ثابت و بین افراد متفاوت هستند و زیر بنای رفتار را تشکیل می دهند. کمال گرایی یکی از ویژگی های شخصیتی است.فرهنگ وبسترکمال گرایی روان نژندانه به بی عیب و نقص بودن، کوچکترین اشتباه خود را گناهی نابخشودنی پنداشتن و مضطربانه انتظار عواقب شوم آن را کشیدن تعریف می کند.  هولندر(1978)،  برای اولین بار از کمال گرایی به عنوان یک ویژگی شخصیتی نام برد و آن را به صورت داشتن انتظاری بیش از حد مورد نیاز از خود یا دیگران در موقعیتی خاص تعریف کرد.

 

 

کمال گرایی به منزله تمایل پایدار فرد به وضع معیارهای کامل و دست نیافتنی و تلاش برای تحقق (برنز ، 1980)، آنها که با خود ارزشیابی های انتقادی از عملکرد شخصی همراه است (فروست و همکاران، مارتن، لاهارتو زرنبلت، 1990)، تعریف شده است. کمال گرایی یعنی گرایش فرد به داشتن مجموعه ای از معیارهای افراطی و تمرکز بر شکست ها و نقص­ها در عملکرد و اعتقاد به کامل بودن و احساس اضطراب و فشار روانی بالا و ترس از اینکه نتواند مطابق انتظارات خود زندگی کند(فلت و هویت، 1997). و نیز کمال گرایی را نیاز شدید فرد بر انجام تمام کارها، کاملاً بدون عیب و نقص تعریف می کنند.

  • مبانی نظری نقد شوندگی, مبانی مدیریت سود

    مبانی نظری نقد شوندگی, مبانی مدیریت سود دانلود مبانی نظری نقد شوندگی, مبانی مدیریت سود دسته: علوم انسانی بازدید: 5 بار فرمت فایل: docx حجم فایل: 110 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 63 مبانی نظری نقد شوندگی ارتباط بین مفاهیم نقدشوندگی…

  • ترجمه مقاله مدل دینامیکی تعمیم یافته VSC MTDC برای مطالعات پایداری سیستم قدرت

    ترجمه مقاله مدل دینامیکی تعمیم یافته VSC MTDC برای مطالعات پایداری سیستم قدرت دانلود ترجمه مقاله مدل دینامیکی تعمیم یافته VSC MTDC برای مطالعات پایداری سیستم قدرت دسته: برق بازدید: 7 بار فرمت فایل: docx حجم فایل: 1010 کیلوبایت تعداد…

  • بررسی تداوم روزهای یخبندان در ایران ، با استفاده از مدل زنجیره مارکوف

    بررسی تداوم روزهای یخبندان در ایران ، با استفاده از مدل زنجیره مارکوف دانلود   پرداخت و دانلود برچسب ها: بررسی تداوم روزهای یخبندان ایران استفاده مدل زنجیره مارکوف دسته بندی: علوم انسانی » جغرافیا تعداد مشاهده: 1591 مشاهده فرمت…

  • دانلود مبانی نظری تعارض و هوش هیجانی

    دانلود مبانی نظری تعارض و هوش هیجانی دانلود سطوح تعارض تعارض دارای چهار سطح درون فردی، بین فردی، درون گروهی و بین گروهی می­باشد: الف) تعارض درون فردی  این نوع تعارض در خود فرد اتفاق میافتد و زمانی رخ میدهد…

  • فیلم آموزشی نحوه آرماتور بندی و اجرای راه پله (بتنی)

    فیلم آموزشی نحوه آرماتور بندی و اجرای راه پله (بتنی) دانلود فیلم آموزشی نحوه آرماتور بندی و اجرای راه پله (بتنی) دسته بندي : فنی و مهندسی » عمران جزئیات و دریافت نام فایل : فیلم آموزشی نحوه آرماتور بندی…

  • اصول بهداشت در فارم های طیور

    اصول بهداشت در فارم های طیور دانلود اصول بهداشت در فارم های طیورتعداد صفحات : 21  عوامل مربوط به بهداشت جهت پیشگیری درگیری گله به بیماری ها در مرغداری ها این مقاله ترجمه ای از دو مقاله بسیار مهم در امر…

  • پاورپوینت (اسلاید) آثار تجاوز جنسی و راههای درمان آن

    پاورپوینت (اسلاید) آثار تجاوز جنسی و راههای درمان آن دانلود پاورپوینت (اسلاید) آثار تجاوز جنسی و راههای درمان آن دسته بندي : علوم انسانی » روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت توضیحات:پاورپوینت با موضوع آثار تجاوز جنسی و راههای…

  • مقاله آموزشی نیم نگاهی به جغرافیای تاریخی خلیج فارس

    مقاله آموزشی نیم نگاهی به جغرافیای تاریخی خلیج فارس دانلود مقاله آموزشی نیم نگاهی به جغرافیای تاریخی خلیج فارس دسته: جغرافیا بازدید: 5 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 34 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 24 از نخستین روز آفرینش دنیا،…

  • ترجمه مقاله گلسنگ ها، منبع احتمالی آنتی اکسیدان ها

    ترجمه مقاله گلسنگ ها، منبع احتمالی آنتی اکسیدان ها دانلود ترجمه مقاله گلسنگ ها، منبع احتمالی آنتی اکسیدان ها دسته: پزشکی بازدید: 7 بار فرمت فایل: docx حجم فایل: 246 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 11 گلسنگ ها، منبع احتمالی آنتی…

  • دانلود پاورپوینت موسسه توسعه صنعت سرمايه گذاری ايران

    دانلود پاورپوینت موسسه توسعه صنعت سرمايه گذاری ايران دانلود دانلود پاورپوینت با موضوع موسسه توسعه صنعت سرمايه گذاری ايران که شامل 25 اسلاید و بشرح زیر میباشد:نوع فایل : PowerPointویژه ی رشته های حسابداری، اقتصاد ، مديريت سرمایه داری و .......بررسی بورس اوراق بهادار تهران از…

  • دانلود پروپوزال ارشد رشته حقوق در مورد داوری در حقوق

    دانلود پروپوزال ارشد رشته حقوق در مورد داوری در حقوق دانلود فرمت ورد قابل ویرایش نگارش حرفه ای براساس اصول پروپوزال نویسی: منبع نویسی داخل متن و پاورقی تعداد صفحات: 12 شامل: مقدمه بیان مسئله پیشینه تحقیق: ضرورت و اهمیت…

  • پاورپوینت آشنایی با شکل گیری و موقعیت و عملکرد شرکت پولاد مشبک ایستا

    پاورپوینت آشنایی با شکل گیری و موقعیت و عملکرد شرکت پولاد مشبک ایستا دانلود دانلود پاورپوینت آشنایی با شکل گیری و موقعیت و عملکرد شرکت یولادمشبک ایستا جهت رشته کسب و کار و پول در قالب 32 اسلايد و با…

  • دانلود پاورپوینت نظام اداری سازمان ها

    دانلود پاورپوینت نظام اداری سازمان ها دانلود عنوان پاورپوینت:دانلود پاورپوینت نظام اداری سازمان هافرمت: پاورپوینت قابل ویرایشتعداد اسلاید: 45تم زیبا و متناسب با موضوعپاورپوینت کامل و آماده ارائه فهرست مطالب: مقدمهتعریف سازماناستعاره ها در شناخت سازمانالگوی عقب ماندگی درسازمانالگوی بهبود و…

  • پاورپوینت درس سیستم های عامل | رشته مهندسی کامپیوتر

    پاورپوینت درس سیستم های عامل | رشته مهندسی کامپیوتر دانلود پاورپوینت درس سیستم های عامل | رشته مهندسی کامپیوتر دسته: کامپیوتر بازدید: 10 بار فرمت فایل: ppt حجم فایل: 1113 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 322 پاورپوینت درس سیستم های عامل…

  • دانلود پاورپوینت معماری دهکده شهری

    دانلود پاورپوینت معماری دهکده شهری دانلود دانلود پاورپوینت معماری دهکده شهری جهت رشته معماری 41 اسلاید و با فرمت pptx  بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش       شهر چيست؟ بسيار مشکل است که تعريف جامع از…

  • کتاب رمان نزار بشکنم

    کتاب رمان نزار بشکنم دانلود   پرداخت و دانلود برچسب ها: رمان عاشقانه دانلود کتاب رمان نزار بشکنیم رمان نزار بشکنم دانلود رمان عاشقانه دانلود رمان اجتماعی رمان اجتماعی 288صفحه | ۴.۰۶ مگابایت | ۱۳۹۵/۷/۱۲ دسته بندی: علوم انسانی »…

  • پاورپوینت حسابداری سنجش مسئولیت

    پاورپوینت حسابداری سنجش مسئولیت دانلود دانلود پاورپوینت حسابداری سنجش مسئولیت جهت رشته ی حسابداری در قالب 53 اسلاید و با فرمت pptx به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش       اگر مدیران در راستای اجرای فرآیند…

  • بررسی و تحلیل چند فاکتوری برنامه نویسی زوجی (Pair Programming) بر پایه متدلوژی PSP

    بررسی و تحلیل چند فاکتوری برنامه نویسی زوجی (Pair Programming) بر پایه متدلوژی PSP دانلود بررسی و تحلیل چند فاکتوری برنامه نویسی زوجی (Pair Programming) بر پایه متدلوژی PSPتعداد صفحات : 98 با فرمت ورد و قابل ویرایش فصل اول…

  • بررسی روش های شناسایی سرویس های نرم افزاری

    بررسی روش های شناسایی سرویس های نرم افزاری دانلود بررسی روش های شناسایی سرویس های نرم افزاریتعداد صفحات : 75  با فرمت ورد  چکیده 1 فصل اول – کلیات تحقیق2 1.1 مقدمه3 2.1 تعريف مسئله3 3.1 اهداف تحقیق4 4.1 محدوده­ی…

  • قالب آماده طراحی شده با html5

    قالب آماده طراحی شده با html5 دانلود توضیحات:این قالب زیبا با HTML5 بصورت فارسی و راست چین شده طراحی شده است و به صورت رایگان عرضه می گردد.   دانلود برچسب ها: قالب آماده html5 دانلود پوسته آماده قالب رایگان…

  • چارچوب نظری و پیشینه پژوهش خودنظارتی

    چارچوب نظری و پیشینه پژوهش خودنظارتی دانلود دانلود مبانی نظری پایان نامه رشته روانشناسی چارچوب نظری و پیشینه پژوهش خودنظارتی (خودکنترلی)       * با قیمت دانشجویی، ارزان و مناسب :)-** فایل منحصر به فرد، بصورت جامع و کامل و با…

  • سورس کد نرم افزار پردازشگر عددی و محاسبات وام

    سورس کد نرم افزار پردازشگر عددی و محاسبات وام دانلود توضیحات:این نرم افزار توانایی محاسبه اعداد و نرخ بهره وام، مبلغ کل پرداختی وام، مبلغ اقساط و ... را دارد.   پرداخت و دریافت فایل برچسب ها: ماشین حساب اقساط…

  • پاورپوینت فصل دهم کتاب مبانی مدیریت رفتار سازمانی دکتر رضائیان

    پاورپوینت فصل دهم کتاب مبانی مدیریت رفتار سازمانی دکتر رضائیان دانلود پاورپوینت فصل دهم کتاب مبانی مدیریت رفتار سازمانی دکتر رضائیان دسته بندي : علوم انسانی » مدیریت جزئیات و دریافت توضیحات:پاورپوینت فصل دهم کتاب مبانی مدیریت رفتار سازمانی تالیف…

  • پروپوزال ارشد رشته مدیریت بازرگانی در مورد بانکداری اسلامی در ایران

    پروپوزال ارشد رشته مدیریت بازرگانی در مورد بانکداری اسلامی در ایران دانلود فرمت ورد قابل ویرایشنگارش حرفه ای براساس اصول پروپوزال نویسی: منبع نویسی داخل متن و پاورقیتعداد صفحات: 14شامل:مقدمهبیان مسئلهپیشینه تحقیق کامل: خارجی و داخلیضرورت و اهمیت موضوعاهداف تحقیق: سوالات…

  • گزارش کارآموزی در شرکت بیمه ایران

    گزارش کارآموزی در شرکت بیمه ایران دانلود بخشی از متن:بيمه، اشخاصي را كه متحمل لطمه، زيان يا حادثه ناخواسته اي شده اند قادر مي سازد كه پيامدهاي اين وقايع ناگوار را جبران كنند. خسارت هايي كه به اين قبيل افراد…

  • مبانی نظری و پیشینه تحقیق با موضوع اختلال اضطراب اجتماعی

    مبانی نظری و پیشینه تحقیق با موضوع اختلال اضطراب اجتماعی دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق با موضوع اختلال اضطراب اجتماعی دسته: روانشناسی بازدید: 6 بار فرمت فایل: docx حجم فایل: 336 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 28 مبانی نظری و…

  • نقش فناوري اطلاعات در برنامه هاي آموزشي و بررسي روش‌ هاي مؤثر كاربرد رايانه در ايجاد و رشد خلاقيت

    نقش فناوري اطلاعات در برنامه هاي آموزشي و بررسي روش‌ هاي مؤثر كاربرد رايانه در ايجاد و رشد خلاقيت دانلود بخشی از متن:به کارگيری فناوری اطلاعات و اينترنت و استفاده از امکانات رسانه های صوتی، تصويری و گرافيکی آن  شرايط…

  • دانلود مبانی نظری مدیریت تحول گرا و رضایت شغلی

    دانلود مبانی نظری مدیریت تحول گرا و رضایت شغلی دانلود مدیریت تحول گرا  مفهوم و تعاریف مدیریت  امروزه اداره سازمان­های عظیم و پیشرفته مرهون زحمات مدیران لایق، مطلع و با کفایتی است که با به کارگیری دانش و فنون مدیریت…

  • مبانی نظری ساختار مالکیت و نقدشوندگی سهام

    مبانی نظری ساختار مالکیت و نقدشوندگی سهام دانلود ساختار مالکیت  مالکیت و مدیریت واحدهای اقتصادی تئوری ذینفعان[1] در سال 1984توسط (فری من[2]) مطرح شد وی در این تئوری بیان می کند شرکت ها بسیار بزرگ شده اند و تأثیر آنها بر…

  • رابطه معنويت در كار و توانمندسازي كاركنان

    رابطه معنويت در كار و توانمندسازي كاركنان دانلود توضیحات:این فایل پاورپوینت دفاعیه یک پایان نامه دفاع شده در سال 1392 است. دانشجویانی که درس روش تحقیق و یا دفاع از پایان نامه دارند می توانند از این فایل استاندارد استفاده…

  • پاورپوینت درباره فروشگاه های زنجیره ای وال مارت

    پاورپوینت درباره فروشگاه های زنجیره ای وال مارت دانلود پاورپوینت درباره فروشگاه های زنجیره ای وال مارت دسته بندي : علوم انسانی » مدیریت جزئیات و دریافت توضیحات:پاورپوینت فروشگاه های زنجیره ای والمارت 2016 ، در 34 اسلاید.بخشی از متن:امروزه…

  • پاورپوینت ازدواج سفید

    پاورپوینت ازدواج سفید دانلود دانلود پاورپوینت ازدواج سفید جهت رشته ی روان شناسی در قالب 41 اسلاید و با فرمت pptx به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش       در چند دهه اخير، نهاد « خانواده…

  • ماهیت دعوی در داوری‌های تجاری بین‌المللی با تکیه بر رویه قضایی

    ماهیت دعوی در داوری‌های تجاری بین‌المللی با تکیه بر رویه قضایی دانلود دانلود پایان نامه کارشناسی ارشد رشته حقوق بین الملل ماهیت دعوی در داوری‌های تجاری بین‌المللی با تکیه بر رویه قضایی         چکیده داوری در تجارت…

  • مبانی نظری و پیشینه تحقیق الگوی مطلوب ارزیابی عملکرد 182 صفحه

    مبانی نظری و پیشینه تحقیق الگوی مطلوب ارزیابی عملکرد 182 صفحه دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق الگوی مطلوب ارزیابی عملکرد نمونه فصل دوم پایان نامه کارشناسی ارشد رشته مدیریت که در آن چارچوب نظری و پیشینه پژوهش مورد بررسی…

  • مقاله رابطه ی سرمایه اجتماعی با توسعه ی شهری

    مقاله رابطه ی سرمایه اجتماعی با توسعه ی شهری دانلود چكيده:هدف از این پژوهش بررسی نقش سرمایه اجتماعی در توسعه شهری در اربیل بود. جامعه آماری تحقیق شهروندان شهرستان اربیل بودند که برای این منظور تعداد 375 نفر با استفاده…