دانلود تحقیق درباره علائم و نشانه های استرس معلمان زن word

دانلود تحقیق درباره علائم و نشانه های استرس معلمان زن word

دانلود

هدف از این تحقیق بررسی علائم و نشانه های استرس معلمان زن با فرمت docx در قالب 32 صفحه ورد بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش می باشد

 

 

 

فهرست مطالب

استرس معلمان زن

نشانه های استرس

عوامل

خود­آرام­بخشی

مثبت اندیشی

گشودگی

افزایش توانمندی ها

آثار تخریبی استرس شدید در تدریس

منابع شایع استرس

رابطه رضایت شغلی با استرس

 مهار استرس با استفاده از رژیم غذایی

تأثیر خنده بر کاهش استرس

برخورد عملی با استرس

عصبانیت و راه­های پیشگیری از آن

عصبانیت و راه­حل آن

اضطراب عامل مرگ بیماران قلبی است

استرس تیپ آ

استرس نوروتیک

مدرسه سالم

افزایش روحیه کارکنان

منابع

 

 

تدریس حرفه بسیار جالبی است در عین حال پرچالش و دشوار که امکان بروز استرس در آن زیاد است. استرس آموزگار را می­توان تجربه آموزگار از احساسات منفی ناخوشایند از قبیل خشم، ناراحتی، اضطراب، افسردگی و عصبیت ناشی از برخی جنبه­های کاری یک آموزشگاه تعریف کرد.

 

 

 

استرس زیاد در امر تدریس می­تواند نتایج ناخوشایندی به همراه داشته باشد از جمله اینکه استرس طولانی مدت در امر تدریس باعث می­شود معلم از کارش لذت نبرد در نتیجه وقت و نیروی کمتری صرف کار آموزش نماید و از کیفیت کار کاسته شود دوم اینکه معلم وقتی استرس را تجربه می­کند روی کیفیت ارتباط با دانش­آموزان کلاس تأثیر منفی می­گذارد علاوه بر این­ها استرس طولانی مدت می­تواند به بیماری منجر گردد (کریاکو و دیگران،1978 به نقل از قرچه داغی).

 

 

 

  • مقاله روند تاریخی ادبیات، فرهنگ و شعر در ایران

    مقاله روند تاریخی ادبیات، فرهنگ و شعر در ایران دانلود توضیحات :روند تاریخی ادبیات، فرهنگ و شعر در ایرانفهرست مطالب:بخش اول درس اول :تاثیر حمله مغول و تاتار درزمینه های فکری و فرهنگی موضوع عمومی شعر در عصر حافظ :فخرالدین…

  • مقاله درآمدی بر تئوری دولت در اسلام

    مقاله درآمدی بر تئوری دولت در اسلام دانلود دانلود مقاله درآمدی بر تئوری دولت در اسلامنوع فایل : Wordتعداد صفحات : 58 پیشگفتاربه راستى نمى‏توان تاريخ آغاز نظريه ولايت فقيه را به آسانى تعيين‏كرد. مسلمانها از همان صدر اسلام با دو مسئله اساسى…

  • ویدئوی آموزشی آشنایی با نرم افزار خرید(در شرکتها و سازمانها)

    ویدئوی آموزشی آشنایی با نرم افزار خرید(در شرکتها و سازمانها) دانلود ویدئوی آموزشی آشنایی با نرم افزار خرید(در شرکتها و سازمانها) دسته بندي : کارآفرینی » خدماتی و آموزشی جزئیات و دریافت توضیحات:ویدئوی آموزشی آشنایی با نرم افزار خرید(در شرکتها…

  • مقدمه ای بر مهندسی شیمی

    مقدمه ای بر مهندسی شیمی دانلود مقدمه ای بر مهندسی شیمی دسته بندي : فنی و مهندسی » مهندسی شیمی جزئیات و دریافت توضیحات:فایل جامع و کامل معرفی مهندسی شیمی و فرآیندهای شیمیایی در قالب فایل pdf و در حجم…

  • پاورپوینت-شناخت ایدز و پیشگیری از آن-30 اسلاید -powerpoin-ppt

    پاورپوینت-شناخت ایدز و پیشگیری از آن-30 اسلاید -powerpoin-ppt دانلود ایدز  AIDS یا کمبود ایمنی : Acquired immune deficiency syndrome نوعی بیماری است که در دستگاه ایمنی و توسط ویروس نقص ایمنی (HIV) ایجاد می‌شود.[۱] بیماری ناشی از ویروس HIVV دارای سه مرحله اصلی است. در مرحله اول (عفونت حاد) فرد ممکن است برای مدت کوتاهی بیماری شبه…

  • ساختار و عملکرد رادار

    ساختار و عملکرد رادار دانلود چکیده:به طور کلي رادار وسيله اي است براي جمع آوري اطلاعات از اشياء يا هدفهاي دور به وسيله ي فرستادن امواج الکترومغناطيس به سمت آنها و تجزيه و تحليل سيگنال برگشتي و در نهايت به…

  • 40روش کسب در آمد از اینترنت

    40روش کسب در آمد از اینترنت دانلود 40روش کسب در آمد از اینترنت دسته: عمومی بازدید: 8 بار فرمت فایل: pdf حجم فایل: 14992 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 40 40 روش کسب در آمد از اینترنت قیمت فایل فقط 8,800…

  • نقشه زمین شناسی حوضه آبریز رودخانه مند

    نقشه زمین شناسی حوضه آبریز رودخانه مند دانلود نقشه زمین شناسی حوضه آبریز رودخانه مند دسته: جغرافیا بازدید: 6 بار فرمت فایل: rar حجم فایل: 772 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 1 شیپ فایل زمین شناسی حوضه آبریز رودخانه مند حوضه…

  • سوالات حسابداری پیشرفته 95

    سوالات حسابداری پیشرفته 95 دانلود   پرداخت و دانلود برچسب ها: سوالات حسابداری پیشرفته سوالات حسابداری پیشرفته 95 دسته بندی: نرم افزار آماده » حسابداری تعداد مشاهده: 1299 مشاهده فرمت فایل دانلودی:.docx تعداد صفحات: 5 حجم فایل:14 کیلوبایت

  • دانلود پاورپوینت درس حسابداری صنعتی 1

    دانلود پاورپوینت درس حسابداری صنعتی 1 دانلود دانلود پاورپوینت درس حسابداری صنعتی 1 جهت رشته حسابداری در 282 اسلاید و با فرمت pptx  بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش       هدف درس: آشـنـایی با ماهیت هزینه…

  • اصول و مفاهیم كشاورزي ارگانيك

    اصول و مفاهیم كشاورزي ارگانيك دانلود استفاده بی رویه از کودهای شیمیایی و سموم دفع آفات در کشور و باقی ماندن این ترکیبات در محصولات سبب شده است تا اصلی ترین راهبرد مهم برای توسعه کشاورزی در کشور، در وهله…

  • تحقیق آشنایی با برخی از آداب و رسوم کردهای ایران

    تحقیق آشنایی با برخی از آداب و رسوم کردهای ایران دانلود مقدمه:اين استان كه در دامنه‌ها و دشت‌هاي پراكنده سلسله جبال زاگرس مياني قرار گرفته است از شمال به استان‌هاي آذربايجان غربي و زنجان ، از شرق به همدان و…

  • مبانی نظری و پیشینه تحقیق تغییرپذیری بازده سهام سبز 42 صفحه

    مبانی نظری و پیشینه تحقیق تغییرپذیری بازده سهام سبز 42 صفحه دانلود این نوشتار مبانی نظری و پیشینه تحقیق تغییرپذیری بازده سهام می باشد. در بخش اول مبانی نظری تغییرپذیری بازده سهام تشریح می شود و در بخش دوم پیشینه…

  • پایان نامه ميزان رضايت مندي دانشجويان دختر از برگزاري مسابقات هفته خوابگاهها در دانشگاه فردوسي مشه

    پایان نامه ميزان رضايت مندي دانشجويان دختر از برگزاري مسابقات هفته خوابگاهها در دانشگاه فردوسي مشه دانلود توضیحات محصول :این پایان نامه در مورد ميزان رضايت مندي دانشجويان دختر از برگزاري مسابقات  هفته خوابگاهها در دانشگاه فردوسي مشهد می باشد،…

  • دانلود تحقیق درباره کمالگرایی و نظریه دانشمندان word

    دانلود تحقیق درباره کمالگرایی و نظریه دانشمندان word دانلود هدف از این تحقیق بررسی کمالگرایی و نظریه دانشمندان با فرمت docx در قالب 45 صفحه ورد بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش می باشد       فهرست…

  • دانلود پاورپوینت برنامه ریزی راهبردی در استقرار مدیریت دانش

    دانلود پاورپوینت برنامه ریزی راهبردی در استقرار مدیریت دانش دانلود عنوان پاورپوینت:دانلود پاورپوینت برنامه ریزی راهبردی در استقرار مدیریت دانشفرمت: پاورپوینت قابل ویرایشتعداد اسلاید: 34تم زیبا و متناسب با موضوعپاورپوینت کامل و آماده ارائه فهرست مطالب: مقدمهعوامل موفقيت در مديريت دانشبرنامه…

  • پروژه و تحقیق- انواع جوشکاری و الکترودهای مورد استفاده - در 50 صفحه-docx

    پروژه و تحقیق- انواع جوشکاری و الکترودهای مورد استفاده - در 50 صفحه-docx دانلود مقدمه:جوشکاری (به انگلیسی: Welding) یکی از روش‌های تولید می‌باشد. هدف آن اتصال دائمی مواد مهندسی (فلز، سرامیک، پلیمر، کامپوزیت) به‌یکدیگر است؛ به‌گونه‌ای که خواص اتصال برابر با خواص مادهٔ پایه باشد.جوشکاری همچنین یکی از فرایندهای اتصال…

  • دانلود پاورپوینت تمرین آخر درس اول کتاب کار انگلیسی هشتم

    دانلود پاورپوینت تمرین آخر درس اول کتاب کار انگلیسی هشتم دانلود دانلود پاورپوینت تمرین آخر درس اول کتاب کار انگلیسی هشتم در قالب 7 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع با قابلیت ویرایش     در این…

  • دانلود مقاله تحقیقی بدنه هاي اتومبيل

    دانلود مقاله تحقیقی بدنه هاي اتومبيل دانلود دانلود مقاله تحقیقی با موضوع بدنه هاي اتومبيلنوع فایل : Word تعداد صفحات : 21فهرست محتوا پیشگفتارآيا آلومينيم مي تواند يك راه چاره اقتصادي نسبت به اتومبيل باشد اگرچه استفاده از آلومينيوم در ماشين به مدت دو سال افزايش…

  • پاورپوینت تحلیل محتوا ارشد علوم اجتماعی

    پاورپوینت تحلیل محتوا ارشد علوم اجتماعی دانلود پاورپوینت کاربرد تحلیل محتوا ارشد علوم اجتماعی به تعداد 83 اسلاید قابل ویرایش مناسب دانشجویان ارشد و دکتری گرایش های علوم اجتماعی   شامل سرفصل های: ¥ مراحل چندگانه استراتژی تحقیق / پرسش…

  • پاورپوینت قاب صلب و انواع اتصالات آن

    پاورپوینت قاب صلب و انواع اتصالات آن دانلود دانلود پاورپوینت قاب صلب و انواع اتصالات آن جهت رشته عمران در قالب 50 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش     در این پاورپوینت…

  • مقاله تراشكاری

    مقاله تراشكاری دانلود دانلود مقاله تراشكارینوع فایل : Word تعداد صفحات : 32فهرست و پیشگفتارمقدمه برای آنکه تصوری از شکل فضایی میل لنگ داشته باشید. یک فیلتر دستی را تصور کنید. که قسمت دستگیره آن همان لنگ و طرفین آن (که در یک راستا قرار داند) تکیه…

  • شیپ فایل بخشهای شهرستان سلماس

    شیپ فایل بخشهای شهرستان سلماس دانلود شیپ فایل بخشهای شهرستان سلماس دسته: جغرافیا بازدید: 3 بار فرمت فایل: rar حجم فایل: 16 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 1 دانلود نقشه بخشهای شهرستان سلماس (واقع در استان آذربایجان غربی) در جدول توصیفی…

  • بررسی تأثير شش هفته تمرین هوازي، ترکیبی و قدرتی بر ترکیبات بدنی زنان غیر ورزشکار

    بررسی تأثير شش هفته تمرین هوازي، ترکیبی و قدرتی بر ترکیبات بدنی زنان غیر ورزشکار دانلود پایان نامه تأثير شش هفته تمرین هوازي، ترکیبی و قدرتی بر ترکیبات بدنی (میزان پروتئین، آب، املاح، تودهي چربی، تودهي بدون چربی، شاخص تودهي…

  • پروپوزال آماده ارشد جغرافیا ارزيابي شاخص هاي کيفيت زندگي شهري

    پروپوزال آماده ارشد جغرافیا ارزيابي شاخص هاي کيفيت زندگي شهري دانلود پروپوزال کامل و آماده فرمت ورد قابل ویرایش نگارش حرفه ای براساس اصول پروپوزال نویسی: منبع نویسی داخل متن و پاورقی تعداد صفحات: 21 پروپوزال دارای تعداد منابع زیاد…

  • پاورپوینت درباره آبیاری

    پاورپوینت درباره آبیاری دانلود قسمتی از متن:در آبیاری هر منطقه برای تحقق اهداف مورد نظر باید به نکاتی توجه کرد که آنها را در قالب چند سوال مطرح کرد:مقدار آب داده شده بستگی به میزان آب نگه داشته شده در…

  • پاورپوینت در مورد سخت زایی

    پاورپوینت در مورد سخت زایی دانلود دانلود پاورپوینت درمورد سخت زایی جهت رشته ی پزشکی در قالب 28 اسلاید و با فرمت pptx به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش       تعريف : تولد سخت و…

  • پاورپوینت پلان بیمارستان ولایت قزوین

    پاورپوینت پلان بیمارستان ولایت قزوین دانلود دانلود پاورپوینت پلان بیمارستان ولایت قزوین جهت رشته معماری در قالب 66 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش       بیمارستان تخصصی ولایت شهر قزوین دارای…

  • دانلود پاورپوینت درس چهاردهم تاریخ معاصر ایران پایه یازدهم - کودتای 28 مرداد

    دانلود پاورپوینت درس چهاردهم تاریخ معاصر ایران پایه یازدهم - کودتای 28 مرداد دانلود دانلود پاورپوینت درس چهاردهم تاریخ معاصر ایران پایه یازدهم - کودتای 28 مردادنوع فایل : پاورپوینتتعداد اسلاید : 20این پاورپوینت آموزشی، جذاب، قابل ویرایش، کاملا منطبق…

  • 5050 نمونه سوال ریاضی فصل دو کتاب سوم دبستان

    5050 نمونه سوال ریاضی فصل دو کتاب سوم دبستان دانلود 5050 نمونه سوال ریاضی فصل دو کتاب سوم دبستان دسته: ریاضی بازدید: 10 بار فرمت فایل: pdf حجم فایل: 673 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 9 50 نمونه سوال ریاضی فصل…

  • دانلود پروپوزال ارشد رشته الهيات در مورد تکالیف اقلیتهای دینی

    دانلود پروپوزال ارشد رشته الهيات در مورد تکالیف اقلیتهای دینی دانلود فرمت ورد قابل ویرایش نگارش حرفه ای براساس اصول پروپوزال نویسی: منبع نویسی داخل متن و پاورقی تعداد صفحات: 10 شامل: مقدمه بیان مسئله پیشینه تحقیق: ضرورت و اهمیت…

  • پرسشنامه پنج مؤلفه ذهن آگاهي

    پرسشنامه پنج مؤلفه ذهن آگاهي دانلود تعداد سوالات: 32 شیوه نمره گذاری: دارد روایی: دارد پایایی: دارد   پرداخت و دانلود برچسب ها: پرسشنامه پنج مؤلفه ذهن آگاهي دانلود پرسشنامه پنج مؤلفه ذهن آگاهي پرسشنامه پنج مؤلفه ذهن آگاهي فرمت…

  • پاورپوینت معماری کلیسای سنت استپانوس دستا

    پاورپوینت معماری کلیسای سنت استپانوس دستا دانلود دانلود پاورپوینت معماری کلیسای سنت استپانوس دستا جهت رشته ی معماری در قالب 36 اسلاید و با فرمت pptx به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش       ایران زمین…

  • ابزارهای کارآمد زن در تحکیم شخصیت و ازدیاد محبوبیت در نظام خانواده

    ابزارهای کارآمد زن در تحکیم شخصیت و ازدیاد محبوبیت در نظام خانواده دانلود دانلود تحقیق رشته معارف اسلامی ابزارهای کارآمد زن در تحکیم شخصیت و ازدیاد محبوبیت در نظام خانواده     مقدمه: زن و مرد از نظر ساختار روانی…

  • پروپوزال ارشد رشته الهیات فقه - 3 نمونه پروپوزال رشته الهیات فقه

    پروپوزال ارشد رشته الهیات فقه - 3 نمونه پروپوزال رشته الهیات فقه دانلود فرمت ورد قابل ویرایشتعداد صفحات: 10شامل:مقدمهبیان مسئلهپیشینه تحقیقضرورت و اهمیت موضوعاهداف تحقیق سوالات تحقیقفرضیات تحقیقروش تحقیق   پرداخت و دانلود برچسب ها: دانلود مجموعه پروپوزال ارشد رشته الهیات…