دانلود تحقیق درباره اضطراب امتحان word

دانلود تحقیق درباره اضطراب امتحان word

دانلود

هدف از این تحقیق بررسی اضطراب امتحان با فرمت docx در قالب 22 صفحه ورد بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش می باشد

 

 

 

فهرست مطالب

اضطراب امتحان

اضطراب

تعاریف اضطراب

فیزیولوژی اضطراب

سبب شناسی اضطراب

علائم اضطراب

علائم جسمانی اضطراب

علائم روانی اضطراب

بیماری‌هایی كه در اثر اضطراب ایجاد می‌شود

افزایش فشار خون و بیماری قلبی

سرطان

ناراحتی معده و روده

سردرد و كمر درد

بیماری‌های ریوی و مسائل جلدی

رویكردهای نظری به اضطراب

نظریه‌های زیست شناختی اضطراب

نظریه‌های روانكاوی

نظریه فرویدی

نظریه نو فرویدی

نظریه‌های رفتاری اضطراب

نظریه یادگیری شناختی – اجتماعی

نظریه‌های شناختی اضطراب

اضطراب امتحان

مؤلفه‌های اضطراب امتحان

خودکارآمدی و اضطراب امتحان

روش‌های کاهش اضطراب امتحان

منابع

 

 

 

اضطراب به منزله بخشی از زندگی هر انسان، در همه افراد در حدی اعتدال‌آمیز وجود دارد، و این حد، به عنوان پاسخی سازش یافته‌ تلقی می‌شود به گونه‌ای كه می‌توان گفت «اگر اضطراب نبود همه ما پشت میزهایمان به خواب می‌رفتیم». فقدان اضطراب ممكن است ما را با مشكلات و خطرات قابل ملاحظه‌ای‌ مواجه كند. بنابراین اضطراب به منزله بخشی از زندگی هر انسان، یكی از مولفه‌های ساختار شخصیت وی را تشكیل می‌دهد و از این زاویه است كه پاره‌ای از اضطراب‌های دوران كودكی و نوجوانی را می‌توان بهنجار دانست و تأثیر مثبت آن‌ها را بر فرآیند تحول پذیرفت به عبارتی دیگر می‌توان گفت كه اضطراب در پاره‌ای از مواقع سازندگی و خلاقیت‌ را در فرد ایجاد می‌كند و بالعكس، اضطراب مرضی نیز وجود دارد، چرا كه حدی از اضطراب می‌‌تواند سازنده و مفید باشد و اغلب مردم باید تجربه كنند، اما این حالت ممكن است جنبه مزمن و مداوم بیابد كه در این صورت نه تنها نمی‌توان پاسخ را سازش یافته دانست بلكه باید آن را به منزله منبع شكست و استیصال فرد تلقی كرد كه فرد را از بخش عمده‌ای از امكاناتش محروم می‌كند و طیف گسترده‌ای از اختلال‌های اضطرابی را كه از اختلال‌های شناخته و بدن تا ترس‌های غیرموجه و وحشت‌زدگی‌ها گسترده‌اند، به وجود می‌آورند (دادستان، 1376).

 

 

 

بسیاری از اوقات ترس با اضطراب، به صورت یك جا در نظر گرفته می‌شود. حال آن كه بین آن دو تفكیك وجود دارد، چنان كه ترس بستگی به محرك شناخته شده‌ای دارد، در حالی كه اضطراب، محرك ناشناخته و غیرمشخصی خواهد داشت. در مورد ترس، محرك تهدید كننده قابل ملاحظه‌ و مشاهده است، ولی اضطراب به انتظار خطر بستگی دارد، آدمی از عامل، خطر می‌ترسد ولی در اضطراب عامل ناشناخته است (عظیمی، 1370). ترس عبارت است از واكنش در مقابل یك خطر واقعی، ولی اضطراب عبارت است از واكنش در مقابل خطری كه وجود ندارد (گنجی، 1376).

 

 

 

 

  • زیرنویس فارسی فیلم Victor Frankenstein

    زیرنویس فارسی فیلم Victor Frankenstein دانلود   پرداخت و دانلود برچسب ها: زیرنویس فارسی فیلم Victor Frankenstein دسته بندی: عمومی و آزاد » گوناگون تعداد مشاهده: 1933 مشاهده فرمت فایل دانلودی:.zip حجم فایل:35 کیلوبایت

  • مطالعات سکونتگاه معلولان ذهنی

    مطالعات سکونتگاه معلولان ذهنی دانلود دانلود مطالعات سکونتگاه معلولان ذهنی تعداد صفحات: 87 فرمت فایل: doc   فهرست مطالبمقدمه: 7فصل اول: مبانی نظری طراحی 81-1 تعریف معلولیت 91-2 انواع معلولیت ها 91-3 معلول ذهنی کیست؟ 91-4 علل معلولیت ذهنی 101-4-1 عوامل ارثی وژنتیکی…

  • نمونه سوالات آزمون استخدامی بیمه

    نمونه سوالات آزمون استخدامی بیمه دانلود دانلود نمونه سوالات آزمون استخدامی بیمه،در قالب pdf و در 109 صفحه، غیرقابل ویرایش، شامل:اصول و کلیات بیمه 147 سوالحقوق بیمه 166 سوالبیمه مهندسی 122 سوالبیمه اتومبیل و سرنشین 35 سوالبیمه شخص ثالث 76…

  • پاورپوینت متدولوژی اسکرام (Scrum) و RUP

    پاورپوینت متدولوژی اسکرام (Scrum) و RUP دانلود پاورپوینت متدولوژی اسکرام (Scrum) و RUP دسته بندي : فنی و مهندسی » کامپیوتر و IT جزئیات و دریافت توضیحات:پاورپوینت ارائه کلاسی مقطع دکترا با موضوع متدولوژی اسکرام (Scrum) و RUP ، در…

  • دانلود پاورپوینت درس یازدهم آمادگی دفاهی دهم - درس آزاد 2

    دانلود پاورپوینت درس یازدهم آمادگی دفاهی دهم - درس آزاد 2 دانلود دانلود پاورپوینت درس یازدهم آمادگی دفاهی دهم - درس آزاد 2نوع فایل : پاورپوینتتعداد اسلاید : 12این پاورپوینت آموزشی، جذاب، قابل ویرایش، کاملا منطبق با کتب درسی و…

  • برنامه ریزی بنادر

    برنامه ریزی بنادر دانلود برنامه ریزی بنادر دسته بندي : فنی و مهندسی » حمل و نقل جزئیات و دریافت توضیحات:تحقیق برنامه ریزی بنادر ، در قالب فایل pdf و در 33 اسلاید.بخشی از متن فایل:اولین قدم در برنامه ریزی…

  • قوانین موجود در برابر گرفتن آزادی از کودکان در حقوق ایران و مقایسه آن با قوانین بین المللی

    قوانین موجود در برابر گرفتن آزادی از کودکان در حقوق ایران و مقایسه آن با قوانین بین المللی دانلود دانلود پایان نامه کارشناسی ارشد رشته حقوق گرایش جزا و جرم شناسی قوانین موجود در برابر گرفتن آزادی از کودکان در…

  • چارچوب نظری و پیشینه پژوهش تعارض

    چارچوب نظری و پیشینه پژوهش تعارض دانلود اﺷﻤﻴﺖ  ﻣﻌﺘﻘﺪ اﺳﺖ ﻛﻪ ﺗﻌﺎرض در ﺳﺎزﻣﺎن، ﻣﻴﻞ ﺑﻪ ﺟﺴﺖوﺟﻮ ﺑﺮاي ﻳﺎﻓﺘﻦ روﺷﻬﺎي ﺟﺪﻳﺪ را زﻳﺎد ﻣﻲﻛﻨﺪ و اﻓﺮاد ﺑﺎ روش ﺣﻞ ﻣﺴﺄﻟﻪ ﺑﺎ ﻣﺸﻜﻼت و ﻣﺴﺎﺋﻞ ﺑﺮﺧﻮرد ﻣﻲﻛﻨﻨﺪ و در ﻧﺘﻴﺠﻪ ﻣﺸﻜﻼت…

  • حل تمرین ریاضی هفتم (فصل اول)

    حل تمرین ریاضی هفتم (فصل اول) دانلود حل تمرین ریاضی هفتم (فصل اول) دسته بندي : علوم پایه » ریاضی جزئیات و دریافت توضیحات:حل تمرین های فصل اول ریاضی هفتم، در قالب فایل pdf و در حجم 12 صفحه، بصورت…

  • پاورپوینت آموزش صفحه 33 ریاضی پنجم ابتدایی تقسیم کسر در عدد

    پاورپوینت آموزش صفحه 33 ریاضی پنجم ابتدایی تقسیم کسر در عدد دانلود دانلود پاورپوینت آموزش صفحه 33 ریاضی پنجم ابتدایی تقسیم کسر در عدد در قالب 16 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش  …

  • Machinery's Handbook- Screw Thread Systems

    Machinery's Handbook- Screw Thread Systems دانلود Machinery's Handbook- Screw Thread Systemsهندبوک معروف ماشین آلات، بخش انواع چرخدنده ها، نحوه ساخت، روابط و جداول مربوط به چرخدنده ها   پرداخت و دریافت فایل برچسب ها: Machinery's Handbook Screw Thread Systems Handbook…

  • پاورپوینت موازنه بین ویژگی های کیفی اطلاعات : پارادوکس چهارچوب نظری گزارشگری مالی

    پاورپوینت موازنه بین ویژگی های کیفی اطلاعات : پارادوکس چهارچوب نظری گزارشگری مالی دانلود عنوان: پاورپوینت موازنه بین ویژگی های کیفی اطلاعات : پارادوکس چهارچوب نظری گزارشگری مالی فرمت: پاورپوینت(قابل ویرایش) تعداد اسلاید: 14 اسلاید دسته: حسابداری این فایل شامل…

  • پروژه کامل رشته عمران - دانلود پروژه سازه های بتنی ساختمان 5 طبقه مسکونی

    پروژه کامل رشته عمران - دانلود پروژه سازه های بتنی ساختمان 5 طبقه مسکونی دانلود ساختمان مذکور دارای ۵ طبقه مسکونی بوده که هر طبقه شامل ۲ واحد و مساحت آن ۳۰۵ مترمربع می باشد. پلان این ساختمان به شکل…

  • برنامه سی پلاس پلاس (++C) پیاده سازی صف با استفاده از لیست پیوندی

    برنامه سی پلاس پلاس (++C) پیاده سازی صف با استفاده از لیست پیوندی دانلود برنامه سی پلاس پلاس (++C) پیاده سازی صف با استفاده از لیست پیوندی دسته بندي : وب و برنامه نویسی » C و ++C جزئیات و…

  • مبانی نظری مسئولیت پیامبر از دیدگاه قرآن

    مبانی نظری مسئولیت پیامبر از دیدگاه قرآن دانلود مبانی نظری مسئولیت پیامبر از دیدگاه قرآن دسته: علوم انسانی بازدید: 10 بار فرمت فایل: docx حجم فایل: 64 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 34 مبانی نظری مسئولیت پیامبر از دیدگاه قرآن قیمت…

  • پروژه کارآفرینی کارگاه تولید آداپتور

    پروژه کارآفرینی کارگاه تولید آداپتور دانلود خلاصه طرح:در این طرح به بررسی تولید آداپتور پرداخته شده است، برای بررسی طرح از روش های آماری و اقتصادی و برآورد های مالی استفاده شده است، این طرح شامل چهار فصل میباشد، فصل…

  • تحقيق دوغ كره در تهيه نوشيدنيهاي تخميري

    تحقيق دوغ كره در تهيه نوشيدنيهاي تخميري دانلود چكيده:دوغ كره محصول جانبي فرآيند كره زني است كه به دو صورت شيرين و ترش وجود دارد كه از نظر ارزش غذايي و تركيب شيميايي، واجد كليه مواد جامد شير به استثناء…

  • دانلود پاورپوینت گرمایش از کف

    دانلود پاورپوینت گرمایش از کف دانلود دانلود فایل پاورپوینت با موضوع گرمایش از کف که شامل 52 اسلاید و همراه با تصاویر مربوطه میباشد:نوع فایل : PowerPointشرح محتوا • گرمايش از كف • شركت بهينه سازي مصرف سوخت • سيستم حرارتي گرمايش از كف كه انتقال حرارت به صورت تشعشعي (تابشي)…

  • مقاله گیاه دارویی انغوزه

    مقاله گیاه دارویی انغوزه دانلود دانلود مقاله گیاه دارویی انغوزه که شامل 41 صفحه و مشتمل بر بخش های زیر است :فرمت فایل : Wordمقدمهدر اين تحقيق يکي از گياهان مرتعي ايران با نام علمي Ferula assa-Foetida مورد بررسي قرار گرقته که ارزش علوفه…

  • پروژه تغذیه گیاهان و رابطه اب و خاک و گیاه

    پروژه تغذیه گیاهان و رابطه اب و خاک و گیاه دانلود پروژه تغذیه گیاهان و رابطه اب و خاک و گیاه دسته: کشاورزی بازدید: 9 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 19511 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 66 پروژه تغذیه گیاهان…

  • شیپ فایل محدوده سیاسی شهرستان گرگان

    شیپ فایل محدوده سیاسی شهرستان گرگان دانلود شیپ فایل محدوده سیاسی شهرستان گرگان دسته: جغرافیا بازدید: 8 بار فرمت فایل: rar حجم فایل: 10 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 1 شیپ فایل مرز شهرستان گرگان (واقع در استان گلستان) در جدول…

  • پرسشنامه مقیاس عشق

    پرسشنامه مقیاس عشق دانلود پرسشنامه مقیاس عشق دسته بندي : علوم انسانی » روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت توضیحات:پرسشنامه مقیاس عشق، در قالب فایل word، شامل 14 گویه، همراه با راهنمای نحوه نمره گذاری و تفسیر، روایی و…

  • پاورپوینت (اسلاید) رله و حفاظت الکتریکی

    پاورپوینت (اسلاید) رله و حفاظت الکتریکی دانلود پاورپوینت (اسلاید) رله و حفاظت الکتریکی دسته بندي : فنی و مهندسی » برق، الکترونیک و مخابرات جزئیات و دریافت توضیحات:پاورپوینت رشته مهندسی برق با موضوع رله و حفاظت الکتریکی، در حجم 74…

  • روش صنعتی تولید اسيد نيتريك

    روش صنعتی تولید اسيد نيتريك دانلود روش صنعتی تولید اسيد نيتريك دسته بندي : فنی و مهندسی » مهندسی شیمی جزئیات و دریافت توضیحات:تحقیق روش صنعتی تولید اسيد نيتريك، در قالب فایل word و در حجم 57 صفحه.بخشی از متن:تاريخچة…

  • پیشینه نظری و فصل دوم پایان نامه اضطراب

    پیشینه نظری و فصل دوم پایان نامه اضطراب دانلود فصل دوم پایان نامه و پیشینه نظری اضطراب عنوان این پژوهش می باشد که در ان به مبانی نظری و پیشینه تحقیق می پردازیم.        بي شك يافتن تعريفي…

  • پاورپوینت طرح کارآفرینی سقف های کاذب

    پاورپوینت طرح کارآفرینی سقف های کاذب دانلود بخشی از متن:ساختار کلی سيستمهاي ساخت و ساز خشک شامل صفحات روکش دار گچی (يا سيمانی) و مقاطع فولادی گالوانيزة سبک نورد سرد می باشد که اين صفحات به عنوان پوشش و پروفيلهای…

  • فصل دوم پایان نامه و پیشینه نظری رفتار دینی والدین

    فصل دوم پایان نامه و پیشینه نظری رفتار دینی والدین دانلود دانلود نمونه فصل دوم پایان نامه کارشناسی ارشد علوم تربیتی با عنوان مبانی نظری و پیشینه تحقیق رفتار دینی والدین بصورت جامع و کامل با منابع بروز و جدید…

  • پاورپوینت بتن گوگردی (1) Sulfur concrete

    پاورپوینت بتن گوگردی (1) Sulfur concrete دانلود دانلود پاورپوینت بتن گوگردی (1) Sulfur concrete جهت رشته عمران در قالب 48 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش     با توجه باينکه کشور ما…

  • مبانی نظری عوامل موثر بر زنجیره تامین و ارزیابی عملکرد آنها

    مبانی نظری عوامل موثر بر زنجیره تامین و ارزیابی عملکرد آنها دانلود دانلود مبانی نظری پایان‌نامه کارشناسی ارشد رشته مدیریت عوامل موثر بر زنجیره تامین و ارزیابی عملکرد آنها (مطالعه موردی:صنایع غذایی لبنی مانیزان)             چکیده  امروزه شرکت…

  • بررسی ازدواج های تحمیلی و آثار آن در فقه امامیه و حقوق ایران

    بررسی ازدواج های تحمیلی و آثار آن در فقه امامیه و حقوق ایران دانلود پایان نامه بررسی ازدواج های تحمیلی و آثار آن در فقه امامیه و حقوق ایراننوع فایل: Word و (قابل ویرایش)تعداد صفحات : 100 صفحهچکیدهمقصود از ازدواج…

  • چارچوب نظری و پیشینه پژوهش فرآیندهای مدیریت دانش

    چارچوب نظری و پیشینه پژوهش فرآیندهای مدیریت دانش دانلود دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق مدیریت چارچوب نظری و پیشینه پژوهش فرآیندهای مدیریت دانش             * با قیمت دانشجویی، ارزان و مناسب :)-** فایل منحصر به…

  • شرط عدم مسولیت در حقوق ایران

    شرط عدم مسولیت در حقوق ایران دانلود دانلود مقاله رشته حقوق شرط عدم مسولیت در حقوق ایران   مقدمه مسئولیت مدنی تكلیف به جبران خسارت وارد به اشخاص است كه منشأ آن عدم اجرای قرارداد ، زیان ناشی از جرم یا…

  • پلان معماری مدرسه

    پلان معماری مدرسه دانلود پلان معماری مدرسه دسته: معماری بازدید: 5 بار فرمت فایل: dwg حجم فایل: 495 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 1 این فایل حاوی نقشه طراحی شده در نرم افزار اتوكد می باشد كه شامل نقشه های زیر…

  • دانلود پاورپوینت اتحادیه بین المللی تعاون

    دانلود پاورپوینت اتحادیه بین المللی تعاون دانلود عنوان پاورپوینت:دانلود پاورپوینت اتحادیه بین المللی تعاونفرمت: پاورپوینت قابل ویرایشتعداد اسلاید: 22پاورپوینت کامل و آماده ارائه  ‌چکیده محتوای فایل فهرست مطالب:تعاوناهداف بخش تعاونشرکت تعاونيتاريخچه تعاونياصول هفت گانه راچديلساختار تعاون در برخي کشورهاجايگاه قانوني تعاون…

  • پاورپوینت انواع روش های جوشکاری در 58 اسلاید

    پاورپوینت انواع روش های جوشکاری در 58 اسلاید دانلود در این پروژه پاورپوینت انواع روش های جوشکاری در 58 اسلاید کاربردی و کاملا قابل ویرایش همراه با شکل تصاویر طبق شرح زیر ارایه شده است:1- فهرست مطالب2-جوشكاري با قوس الكتريكي3-…