دانلود تحقیق درباره اضطراب امتحان word

دانلود تحقیق درباره اضطراب امتحان word

دانلود

هدف از این تحقیق بررسی اضطراب امتحان با فرمت docx در قالب 22 صفحه ورد بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش می باشد

 

 

 

فهرست مطالب

اضطراب امتحان

اضطراب

تعاریف اضطراب

فیزیولوژی اضطراب

سبب شناسی اضطراب

علائم اضطراب

علائم جسمانی اضطراب

علائم روانی اضطراب

بیماری‌هایی كه در اثر اضطراب ایجاد می‌شود

افزایش فشار خون و بیماری قلبی

سرطان

ناراحتی معده و روده

سردرد و كمر درد

بیماری‌های ریوی و مسائل جلدی

رویكردهای نظری به اضطراب

نظریه‌های زیست شناختی اضطراب

نظریه‌های روانكاوی

نظریه فرویدی

نظریه نو فرویدی

نظریه‌های رفتاری اضطراب

نظریه یادگیری شناختی – اجتماعی

نظریه‌های شناختی اضطراب

اضطراب امتحان

مؤلفه‌های اضطراب امتحان

خودکارآمدی و اضطراب امتحان

روش‌های کاهش اضطراب امتحان

منابع

 

 

 

اضطراب به منزله بخشی از زندگی هر انسان، در همه افراد در حدی اعتدال‌آمیز وجود دارد، و این حد، به عنوان پاسخی سازش یافته‌ تلقی می‌شود به گونه‌ای كه می‌توان گفت «اگر اضطراب نبود همه ما پشت میزهایمان به خواب می‌رفتیم». فقدان اضطراب ممكن است ما را با مشكلات و خطرات قابل ملاحظه‌ای‌ مواجه كند. بنابراین اضطراب به منزله بخشی از زندگی هر انسان، یكی از مولفه‌های ساختار شخصیت وی را تشكیل می‌دهد و از این زاویه است كه پاره‌ای از اضطراب‌های دوران كودكی و نوجوانی را می‌توان بهنجار دانست و تأثیر مثبت آن‌ها را بر فرآیند تحول پذیرفت به عبارتی دیگر می‌توان گفت كه اضطراب در پاره‌ای از مواقع سازندگی و خلاقیت‌ را در فرد ایجاد می‌كند و بالعكس، اضطراب مرضی نیز وجود دارد، چرا كه حدی از اضطراب می‌‌تواند سازنده و مفید باشد و اغلب مردم باید تجربه كنند، اما این حالت ممكن است جنبه مزمن و مداوم بیابد كه در این صورت نه تنها نمی‌توان پاسخ را سازش یافته دانست بلكه باید آن را به منزله منبع شكست و استیصال فرد تلقی كرد كه فرد را از بخش عمده‌ای از امكاناتش محروم می‌كند و طیف گسترده‌ای از اختلال‌های اضطرابی را كه از اختلال‌های شناخته و بدن تا ترس‌های غیرموجه و وحشت‌زدگی‌ها گسترده‌اند، به وجود می‌آورند (دادستان، 1376).

 

 

 

بسیاری از اوقات ترس با اضطراب، به صورت یك جا در نظر گرفته می‌شود. حال آن كه بین آن دو تفكیك وجود دارد، چنان كه ترس بستگی به محرك شناخته شده‌ای دارد، در حالی كه اضطراب، محرك ناشناخته و غیرمشخصی خواهد داشت. در مورد ترس، محرك تهدید كننده قابل ملاحظه‌ و مشاهده است، ولی اضطراب به انتظار خطر بستگی دارد، آدمی از عامل، خطر می‌ترسد ولی در اضطراب عامل ناشناخته است (عظیمی، 1370). ترس عبارت است از واكنش در مقابل یك خطر واقعی، ولی اضطراب عبارت است از واكنش در مقابل خطری كه وجود ندارد (گنجی، 1376).

 

 

 

 

  • مبانی نظری و پیشینه پژوهش با موضوع تعهد سازمانی

    مبانی نظری و پیشینه پژوهش با موضوع تعهد سازمانی دانلود مبانی نظری و پیشینه پژوهش با موضوع تعهد سازمانی دسته: علوم انسانی بازدید: 4 بار فرمت فایل: docx حجم فایل: 35 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 41 مبانی نظری و پیشینه…

  • پرسشنامه ۳۰ سوالی سبک ها و شیوه های فرزندپروری بامریند

    پرسشنامه ۳۰ سوالی سبک ها و شیوه های فرزندپروری بامریند دانلود تفسیر پرسشنامه فرزند پروری بامریند این پرسشنامه بر اساس نظریه بامریند در سال 1991 ساخته شده است، شامل 30 ماده است که سؤالات 1، 6، 10، 13، 14، 17،…

  • مجموعه تست روشها و فنون راهنمایی و مشاوره

    مجموعه تست روشها و فنون راهنمایی و مشاوره دانلود توضیحات محصول :آزمون آزمایشی آمادگی آزمون کارشناسی ارشد موسسه سنجش و دانش -آزمون روشها و فنون راهنمایی و مشاوره  - با کلید و پاسخ های تشریحی در فایل های جداگانه  درفروشگاه…

  • تحقیق بهداشت جسمی و روانی کودکان

    تحقیق بهداشت جسمی و روانی کودکان دانلود بخشی از متن:تعریف سلامت روانی- درک مفهوم سلامت جسم تقریباً روشن است وهریک از ما می توانیم بیماری وسلامت جسمی را از یکدیگر تشخیص دهیم. حال از خود سئوال کنیم، بطور کلی انسان…

  • پروژه حذف نویز صدا با متلب

    پروژه حذف نویز صدا با متلب دانلود توضیحات:پروژه پیاده سازی حذف نویز صدا با استفاده از نرم افزار matlabفیلم راهنمای نحوه اجرای پروژه نیز ضمیمه شده است.   پرداخت و دریافت فایل برچسب ها: پروژه حذف نویز پروژه حذف نویز…

  • طراحی زندان

    طراحی زندان دانلود دانلود پایان نامه رساله رشته معماری: طراحی زندان ۱۹۷ ص فرمت word  چکیده: امروزه طراحی زندان و آموزش شیوه های تربیتی در جوامع مختلف بحث اصلی در اصلاح یک جامعه خواهد بود  در طراحی یک زندان ، معمار علاوه…

  • پاورپوینت آشنایی با ساختمان خاک پناه

    پاورپوینت آشنایی با ساختمان خاک پناه دانلود پاورپوینت آشنایی با ساختمان خاک پناه دسته بندي : فنی و مهندسی » معماری جزئیات و دریافت توضیحات:فایل پاورپوینت آشنایی با ساختمان خاک پناه، در حجم 25 اسلاید قابل ویرایش، همراه با هدیه…

  • ابطال و اصلاح سند رسمی مالکیت در حقوق ایران

    ابطال و اصلاح سند رسمی مالکیت در حقوق ایران دانلود ابطال و اصلاح سند رسمی مالکیت در حقوق ایران دسته بندي : علوم انسانی » حقوق جزئیات و دریافت توضیحات:تحقیق رشته حقوق با موضوع ابطال و اصلاح سند رسمی مالکیت…

  • دانلود تحقیق دستبافته های قشقايی

    دانلود تحقیق دستبافته های قشقايی دانلود دانلود تحقیق با موضوع دستبافته های قشقايی که شامل 30 صفحه میباشد:نوع فایل : Wordفهرست محتوابافته های قشقایی :به طور کلی بافته های قشقایی را میتوان به دو دسته کلی پرزدار(قالی ، گبه ) و بدون پرز(گلیم ، سوزنی ،…

  • دانلود پاورپوینت زندگی نامه و آثار معروف لوکوربوزیه

    دانلود پاورپوینت زندگی نامه و آثار معروف لوکوربوزیه دانلود دانلود پاورپوینت زندگی نامه و آثار معروف لوکوربوزیه دسته: معماری بازدید: 8 بار فرمت فایل: pptx حجم فایل: 3286 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 56 این پاورپوینت در 56 اسلاید تهیه شده…

  • تحقیق زندگینامه فریدون مشیری

    تحقیق زندگینامه فریدون مشیری دانلود تحقیق زندگینامه فریدون مشیری دسته بندي : علوم انسانی » تاریخ و ادبیات جزئیات و دریافت توضیحات:تحقیق زندگینامه فریدون مشیری، در قالب Word در 10 صفحه.بخشی از متن فایل:فریدون مشیری در سال 1305هجری شمسی در…

  • پاورپوینت بتن پیش تنیده در 35 اسلاید

    پاورپوینت بتن پیش تنیده در 35 اسلاید دانلود دانلود پاورپوینت بتن پیش تنیده در 35 اسلایدمفهومبیش تنیدگی عبارت است از ایجاد یک تنش ثابت و دائمی (Prestress) در یک عضو بتنی به نحو دلخواه و به اندازه لازم، به طوریکه در اثر این تنش، مقداری از تنش‌های…

  • طرح جابربن حیان درباره دندان

    طرح جابربن حیان درباره دندان دانلود طرح جابربن حیان درباره دندان تعداد صفحه: 13نوع فایل: Wordفرمت فایل: docx*** قابل ویـرایشطرح جابر بن حیان مورد نظر دارای:- تیتر مربوط به طرح با طراحی زیبا و رنگی- مقدمه- اهداف- سوالات تحقیق که…

  • دانلود پاورپوینت درس هفتم منطق پایه دهم انسانی - احکام قضایا

    دانلود پاورپوینت درس هفتم منطق پایه دهم انسانی - احکام قضایا دانلود عنوان:  پاورپوینت درس هفتم منطق  پایه دهم انسانی -  احکام قضایافرمت: پاورپوینت قابل ویرایششامل: 34 اسلاید ***برای آگاهی بهتر از محیط این پاورپوینت می توانید در ادامه و گالری…

  • پاورپوینت آشنایی با رگرسیون لجستیک

    پاورپوینت آشنایی با رگرسیون لجستیک دانلود دانلود پاورپوینت آشنایی با رگرسیون لجستیک جهت رشته آمار در قالب 25 اسلاید و با فرمت ppt به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش       بر خلاف نامش این روش…

  • نقشه بازار قیصریه اصفهان

    نقشه بازار قیصریه اصفهان دانلود توضیحات:نقشه بازار قیصریه اصفهان شامل سراها، تیمچه ها، راسته ها، امام زاده ها، مساجد، مدارس، حسینه ها، حوزه های علمیه و ... که با عدد گذاری به طور کامل معرفی و جانمایی شده اند.فایل نقشه…

  • علل گرایش به مادیگری

    علل گرایش به مادیگری دانلود علل گرایش به مادیگری دسته: فقه و حقوق اسلامی بازدید: 9 بار فرمت فایل: rar حجم فایل: 816 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 180 کتاب علل گرایش به مادیگری به نوشته مرتضی مطهری قیمت فایل فقط…

  • تحقیق سهم الارث کودکان آزمایشگاهی در فقه و حقوق موضوعه ایران

    تحقیق سهم الارث کودکان آزمایشگاهی در فقه و حقوق موضوعه ایران دانلود چکیده:با پیشرفت دانش پزشکی، و امکان درمان ناباروری از طریق پزشکی مسائل متعدد و پیچیده ای در حوزه های اخلاقی، حقوقی، بهداشتی، اجتماعی، روان شناختی، دینی مطرح شده…

  • پاورپوینت تحلیل موزه هنر کیاسما فنلاند

    پاورپوینت تحلیل موزه هنر کیاسما فنلاند دانلود در این فایل موزه هنر کیاسما واقع در فنلاند مورد تحلیل قرار گرفته است. این فایل در قالب پاورپوینت ودارای 42 اسلاید می باشد در سال 1995 میلادی، معماری آمریکایی الاصل استیون هال،…

  • شیپ فایل بخشهای شهرستان سردشت

    شیپ فایل بخشهای شهرستان سردشت دانلود شیپ فایل بخشهای شهرستان سردشت دسته: جغرافیا بازدید: 11 بار فرمت فایل: rar حجم فایل: 12 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 1 دانلود نقشه بخشهای شهرستان سردشت (واقع در استان آذربایجان غربی) در جدول توصیفی…

  • پاورپوینت اختلال نافرمانی - مقابله جو

    پاورپوینت اختلال نافرمانی - مقابله جو دانلود دانلود پاورپوینت اختلال نافرمانی - مقابله جو جهت رشته ی روان شناسی در قالب 22 اسلاید و با فرمت pptx به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش       در…

  • دانلود پروژه پایان نامه بررسي انواع تجهيزات خانواده FACTS

    دانلود پروژه پایان نامه بررسي انواع تجهيزات خانواده FACTS دانلود دانلود پروژه پایان نامه با موضوع بررسي انواع تجهيزات خانواده FACTSدانلود پروژه پایان نامه كارشناسي مهندسي برق – قدرت با موضوع بررسي انواع تجهيزات خانواده FACTS نوع فایل : Word تعداد صفحات : 59فهرست محتوافصل اول : پيشگفتار 1-1…

  • دستورالعمل و پروتکل درمانی اختلال افسردگی اساسی

    دستورالعمل و پروتکل درمانی اختلال افسردگی اساسی دانلود دانلود و خرید پروتکل درمانی (پکیج آموزشی) برنامه آموزشی گروه درمانی شناختی رفتاری CBT  بر کاهش احساس تنهایی و افزایش خودکارآمدی عمومی بیماران مبتلا به افسردگی اساسی ده جلسه       اثرات…

  • مبانی رسوب شناسی

    مبانی رسوب شناسی دانلود مبانی رسوب شناسی  کتاب های آمادگی آزمون کارشناسی ارشد سراسری رشته مهندسی زمین شناسی ویژه کنکور سال 95 - به همراه تست ها و پاسخ تشریحی  فصل اول: مقدمه :  زمین از سنگهاي مختلف آذرین دگرگونی…

  • مقاله سينماتيک ماشين ها

    مقاله سينماتيک ماشين ها دانلود دانلود مقاله سينماتيك ماشينهانوع فایل : Word تعداد صفحات : 27فهرست و پیشگفتار1. 1) سينماتيكسينماتيك ماشينها عبارت از مطالعه و تجزيه و تحليلي راجع به حركت نسبي اجزاء ماشينها مي باشد. در اين تجزيه و تحليل تغيير مكان، سرعت و شتاب…

  • پاورپوینت درس 2 جغرافیای ایران دهم

    پاورپوینت درس 2 جغرافیای ایران دهم دانلود پاورپوینت درس 2 جغرافیای ایران دهم دسته بندي : علوم انسانی » جغرافیا جزئیات و دریافت پاورپوینت درس2 جغرافیای ایران دهم تجربی و ریاضی-پاورپوینت درس2 جغرافیای ایران دهم کتاب جغرافیای ایران شامل 10…

  • مبانی نظری و پیشینه تحقیق الگوی ارتباطی زوجین 35 صفحه

    مبانی نظری و پیشینه تحقیق الگوی ارتباطی زوجین 35 صفحه دانلود این نوشتار مبانی نظری و پیشینه تحقیق الگوی ارتباطی زوجین را در پژوهش های داخلی و خارجی مورد بررسی قرار می دهد.     الگوی ارتباط سازنده متقابل در…

  • شیپ فایل گسل گلستان

    شیپ فایل گسل گلستان دانلود دانلود لایه های شیپ فایل گسل گلستان   پرداخت و دانلود برچسب ها: دانلود لایه های شیپ فایل گسل گلستان لایه های شیپ فایل گسل گلستان شیپ فایل گسل گلستان گسل گلستان دانلود لایه های…

  • تحلیل آسایشگاه بیماران مبتلا به آلزایمر در فرانسه

    تحلیل آسایشگاه بیماران مبتلا به آلزایمر در فرانسه دانلود در این فایل آسایشگاه بیماران مبتلا به آلزایمر واقع در فرانسه مورد تحلیل قرار گرفته است. این فایل در قالب پاورپوینت ودارای 15 اسلاید می باشد .این فایل برای رشته معماری…

  • دانلود تحقیق سيستم هاي اندازه گيري پيشرفته

    دانلود تحقیق سيستم هاي اندازه گيري پيشرفته دانلود کمپراتورها کمپراتورها کمپراتورهای ابعادی، (مقایسه گرهای ابعادی) ابزارهایی هستند که در اندازه گیری های طولی استفاده می شوند و ابزارهایی بسیار دقیق هستند. کمپراتور وسیله است که تغییر مکانهای کوچک را به…

  • تحقیق مقايسه تطبيقي حقوق زن در اسلام و ديدگاه هاي فمينيستي

    تحقیق مقايسه تطبيقي حقوق زن در اسلام و ديدگاه هاي فمينيستي دانلود تعريف مسأله و بيان سوالها خداوند متعال نوع انسان را از دو جنس مرد و زن آفريده و تفاوت در جنسيت را مايه بقاي نوع انساني قرار داده…

  • دوره بازرسی جوش

    دوره بازرسی جوش دانلود توضیحات:سازه های جوش داده شده نظیر سایر قطعات مهندسی به بازرسی در مراحل مختلف قبل از ساخت ، حین ساخت و همینطور پس از ساخت نیاز دارند. بازرسی جوش می تواند از انجام کار بر طبق…

  • ترجمه مقاله مروری بر تکنیک های مدیریت ریسک در پروژه ها

    ترجمه مقاله مروری بر تکنیک های مدیریت ریسک در پروژه ها دانلود ترجمه مقاله مروری بر تکنیک های مدیریت ریسک در پروژه ها دسته: مدیریت بازدید: 3 بار فرمت فایل: docx حجم فایل: 120 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 14 مروری…

  • دانلود تحقیق طراحی کاراکتر و شخصیتهای انیمیشن

    دانلود تحقیق طراحی کاراکتر و شخصیتهای انیمیشن دانلود دانلود تحقیق آموزشی با موضوع طراحی کاراکتر و شخصیتهای انیمیشن که شامل 15 صفحه میباشد:نوع فایل : Word   پرداخت و دانلود برچسب ها: دانلود تحقیق طراحی کاراکتر شخصیتهای انیمیشن دانلود تحقیق آموزشی با موضوع طراحی کاراکتر…

  • پروژه كارآفرینی پرورش گل وگیاه زینتی

    پروژه كارآفرینی پرورش گل وگیاه زینتی دانلود پروژه كارآفرینی پرورش گل وگیاه زینتی دسته: طرح های توجیهی و کارآفرینی بازدید: 10 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 848 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 55 پروژه كارآفرینی پرورش گل وگیاه زینتی در…