دانلود تحقیق درباره استرس معلمان word

دانلود تحقیق درباره استرس معلمان word

دانلود

هدف از این تحقیق بررسی استرس معلمان با فرمت docx در قالب 23 صفحه ورد بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش می باشد

 

 

 

فهرست مطالب

استرس معلمان زن

نشانه­ ها و علائم استرس در معلمان زن

منابع استرس معلمان زن

ویژگی­های شخصیتی و استرس

مدیریت زمان

خود­پی­جویی

خود­آرام ­بخشی

مثبت اندیشی

گشودگی

آثار تخریبی استرس شدید در تدریس

منابع شایع استرس

رابطه رضایت شغلی با استرس

مهار استرس با استفاده از رژیم غذایی

تأثیر خنده بر کاهش استرس

برخورد عملی با استرس

عصبانیت و راه­های پیشگیری از آن

عصبانیت و راه­حل آن

شخصیت تیپ آ

افزایش روحیه کارکنان

منابع

 

 

 

تدریس حرفه بسیار جالبی است در عین حال پرچالش و دشوار که امکان بروز استرس در آن زیاد است. استرس آموزگار را می­توان تجربه آموزگار از احساسات منفی ناخوشایند از قبیل خشم، ناراحتی، اضطراب، افسردگی و عصبیت ناشی از برخی جنبه­های کاری یک آموزشگاه تعریف کرد. استرس زیاد در امر تدریس می­تواند نتایج ناخوشایندی به همراه داشته باشد از جمله اینکه استرس طولانی مدت در امر تدریس باعث می­شود معلم از کارش لذت نبرد در نتیجه وقت و نیروی کمتری صرف کار آموزش نماید و از کیفیت کار کاسته شود دوم اینکه معلم وقتی استرس را تجربه می­کند روی کیفیت ارتباط با دانش­آموزان کلاس تأثیر منفی می­گذارد علاوه بر این­ها استرس طولانی مدت می­تواند به بیماری منجر گردد (کریاکو و دیگران،1978 به نقل از قرچه داغی)

  • فرقه بهائيت

    فرقه بهائيت دانلود معرفی:دین بهائی دینی است که توسط میرزا حسین‌علی نوری، ملقب به بهاءالله در قرن ۱۹ میلادی در امپراتوری ایران بنیانگذاری شد. بهائیان بهاءالله را فرستاده خدا (پیامبر) در این دور می‌دانند. بهاءالله در سال ۱۸۶۳م این دین…

  • دانلود پاورپوینت بررسی نمونه های داخلی و خارجی مدرسه

    دانلود پاورپوینت بررسی نمونه های داخلی و خارجی مدرسه دانلود دانلود پاورپوینت بررسی نمونه های داخلی و خارجی مدرسه دسته: معماری بازدید: 3 بار فرمت فایل: pptx حجم فایل: 4731 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 75 این پاورپوینت در 75 اسلاید…

  • تحقیق تحلیل جامع معجزات پیامبر

    تحقیق تحلیل جامع معجزات پیامبر دانلود دانلود تحقیق با موضوع تحلیل جامع معجزات پیامبر،در قالب word و در 134 صفحه قابل ویرایش، شامل:مقدمهادبیات وسوابق موضوعمعجزات شگفت انگيزپيامبراکرم قبل از ولادت وهنگامتولد ودرکودکي ونوجوانيبودن نورآن حضرت درصلب پيامبران بزرگ الهيخواب عجيب…

  • پروژه طراحی روبات آتش نشان

    پروژه طراحی روبات آتش نشان دانلود مقدمه:از دیرباز آرزوی بسیاری از انسانها ساخت ابزاری بود که انجام کارها را برای آنها آسان کند. همین دغدغه باعث ساخت وسایلی مانند چرخ شد. پس از اختراع ماشین بخار و دوره صنعتی شذن…

  • پاورپوینت استاندارد حسابداری بخش عمومی شماره 6 (موجودی ها)

    پاورپوینت استاندارد حسابداری بخش عمومی شماره 6 (موجودی ها) دانلود پاورپوینت استاندارد حسابداری بخش عمومی شماره 6 (موجودی ها) دسته بندي : علوم انسانی » حسابداری جزئیات و دریافت توضیحات:پاورپوینت استاندارد حسابداری بخش عمومی شماره 6 (موجودی ها)، در حجم…

  • دانلودگزارش کارآموزی حسابداری 3 کارو دانش 24 ص

    دانلودگزارش کارآموزی حسابداری 3 کارو دانش 24 ص دانلود دانلودگزارش کارآموزی حسابداری 3 کارو دانش 24 ص دسته: کارآموزی بازدید: 2 بار فرمت فایل: zip حجم فایل: 15 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 26 دانلودگزارش کارآموزی حسابداری 3 کارو دانش 24…

  • دانلودكار اموزی ساختمان 31 ص

    دانلودكار اموزی ساختمان 31 ص دانلود دانلودكار اموزی ساختمان 31 ص دسته: کارآموزی بازدید: 2 بار فرمت فایل: zip حجم فایل: 2950 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 21 دانلودكار اموزی ساختمان 31 ص قیمت فایل فقط 8,800 تومان پس از پرداخت،…

  • دانلود فایل مهره خروسکی 105

    دانلود فایل مهره خروسکی 105 دانلود دانلود فایل سه بعدی مهره خروسکیفرمت stpقابل استفاده در تمامی نرم افزار های سه بعدیاستاندارد  DIN 315   پرداخت و دریافت فایل برچسب ها: دانلود فایل مهره خروسکی دانلود مهره خروسکی دانلود مهره خروسکی…

  • دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق چرخه عمر شرکتها

    دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق چرخه عمر شرکتها دانلود   عنوان: دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق چرخه عمر شرکتها فرمت ورد قابل ویرایش تعداد صفحات: 21 فصل دوم مبانی نظری، پیشنه تحقیق و ادبیات تحقیق همراه با رفرنس…

  • پروژه ارزيابي عبارات محاسباتي رياضي به زبان دلفي 7 (به همراه سورس برنامه)

    پروژه ارزيابي عبارات محاسباتي رياضي به زبان دلفي 7 (به همراه سورس برنامه) دانلود قابلیت های برنامه:در اين برنامه قابليتي در نظر گرفته شده كه ارزيابي عبارت رياضي وارد شده به صورت لحظه به لحظه انجام مي شود و در…

  • پاورپوینت ضدعفونی کننده ها

    پاورپوینت ضدعفونی کننده ها دانلود پاورپوینت ضدعفونی کننده ها دسته بندي : علوم پزشکی » بهداشت عمومی جزئیات و دریافت توضیحات:دانلود پاورپوینت با موضوع ضدعفونی کننده ها،در قالب ppt و در 68 اسلاید، قابل ویرایش.بخشی از متن پاورپوینت:هدف:مرور مواردی که…

  • نقش جان ویکلیف در تحقق بخشیدن به اصلاحات مذهبی اروپا

    نقش جان ویکلیف در تحقق بخشیدن به اصلاحات مذهبی اروپا دانلود پایان نامه  نقش جان ویکلیف در تحقق بخشیدن به اصلاحات مذهبی اروپانوع فایل: wordقابل ویرایش 250 صفحهپایان نامه برای دریافت مدرک کارشناسی ارشد «M.A»تاریخ عمومی جهانچکیده: نیازی که باعث…

  • پاورپوینت بررسی تأثیر شبکه های اجتماعی مجازی بر اخلاق تربیتی و فردی کاربران

    پاورپوینت بررسی تأثیر شبکه های اجتماعی مجازی بر اخلاق تربیتی و فردی کاربران دانلود دانلود پاورپوینت با موضوع بررسی تأثیر شبکه های اجتماعی مجازی بر اخلاق تربیتی و فردی کاربران،در قالب ppt و در 52 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:چکیدهمقدمه و…

  • پاورپوینت زندگی ما و آب علوم سوم ابتدایی

    پاورپوینت زندگی ما و آب علوم سوم ابتدایی دانلود دانلود پاورپوینت پایه سوم دبستان با موضوع زندگی ما و آب علوم،فرمت فایل : پاورپوینت ( PPT ) قابل ویرایش.تعداد اسلاید : 8کاربرذ فایل : مناسب برای دبیران، دانش آموزان و…

  • پاورپوینت اخوت، برادری و حقوق متقابل

    پاورپوینت اخوت، برادری و حقوق متقابل دانلود دانلود پاورپوینت با موضوع اخوت، برادری و حقوق متقابل،در قالب ppt و در 75 اسلاید، قابل ویرایش.بخشی از متن پاورپوینت:واژه «اخ» و مشتقّات آن به‌ صورت‌ های مفرد، تثنیه و جمع 96 بار در…

  • دانلود فایل پیچ آلن سر خزینه ای 148

    دانلود فایل پیچ آلن سر خزینه ای 148 دانلود دانلود فایل سه بعدی پیچ آلن سر خزینه ایقابل استفاده در کتیا و سالیدورکمورد نیاز مهندسان مکانیک و طراحانفرمت stpاستاندارد DIN 7991   پرداخت و دریافت فایل برچسب ها: دانلود فایل…

  • گزارش کارآموزی خاک برداری، اجرای فنداسیون و نصب صفحات زیر ستون

    گزارش کارآموزی خاک برداری، اجرای فنداسیون و نصب صفحات زیر ستون دانلود موضوع:گزارش کارآموزی خاک برداری اجرای فنداسیون نصب صفحات زیر ستون ساخت تیر و ستون از ورق اجراي سقف ساختمان با تيرچه و بلوك (ساخت تيرچه ها در محل…

  • دانلود پروپوزال ارشد حسابداری در مورد متغیرهای عدم اطمینان و جریان وجه نقد

    دانلود پروپوزال ارشد حسابداری در مورد متغیرهای عدم اطمینان و جریان وجه نقد دانلود فرمت ورد قابل ویرایش نگارش حرفه ای براساس اصول پروپوزال نویسی: منبع نویسی داخل متن و پاورقی تعداد صفحات: 21 شامل: مقدمه بیان مسئله پیشینه تحقیق…

  • دانلود پروپوزال ارشد رشته مدیریت رابطه ویژگیهای فردی با تعهد سازمانی و قصد ترک سازمان

    دانلود پروپوزال ارشد رشته مدیریت رابطه ویژگیهای فردی با تعهد سازمانی و قصد ترک سازمان دانلود فرمت ورد قابل ویرایش نگارش حرفه ای براساس اصول پروپوزال نویسی: منبع نویسی داخل متن و پاورقی تعداد صفحات: 19 شامل: مقدمه بیان مسئله…

  • تحقیق و بررسی قاب خمشی

    تحقیق و بررسی قاب خمشی دانلود  مقدمه:در اتصالات صلب خمشي، لنگر خمشي انتهاي تير به صورت كامل به ستون منتقل گرديده و زاويه چرخش بين تير و ستون در محل اتصال ثابت باقي مي‌ماند. همانگونه كه بيان شد، چنانچه اتصالي…

  • اثر کنترل کننده های دور موتور درایو فرکانس متغیر در صرفه جویی انرژی

    اثر کنترل کننده های دور موتور درایو فرکانس متغیر در صرفه جویی انرژی دانلود   دانلود پایان نامه مهندسی برق اثر کنترل کننده های دور موتور درایو فرکانس متغیر در صرفه جویی انرژی درایو فرکانس متغیر یا Variable Frequency Drive…

  • دانلود پرورپوزال ارشد صنایع غذایی گرایش شیمی مواد غذایی

    دانلود پرورپوزال ارشد صنایع غذایی گرایش شیمی مواد غذایی دانلود فرمت ورد قابل ویرایش نگارش حرفه ای براساس اصول پروپوزال نویسی: منبع نویسی داخل متن و پاورقی تعداد صفحات: 23 شامل: مقدمه بیان مسئله پیشینه تحقیق اهداف تحقیق: سوالات تحقیق:…

  • بسته کامل جزوه + فیلم " فشار در شاره ها " (فصل 3 فیزیک 10 - فصل 5 فیزیک 2 نظام قدیم)

    بسته کامل جزوه + فیلم " فشار در شاره ها " (فصل 3 فیزیک 10 - فصل 5 فیزیک 2 نظام قدیم) دانلود بسته کامل جزوه + فیلم " فشار در شاره ها " (فصل 3 فیزیک 10 - فصل…

  • پاورپوینت تکنولوژی نوین در تاسيسات مکانيکي و برقي ساختمان

    پاورپوینت تکنولوژی نوین در تاسيسات مکانيکي و برقي ساختمان دانلود  دانلود پاورپوینت تکنولوژی نوین در تاسيسات مکانيکي و برقي ساختمان ۲۵ اسلاید   فهرست مطالبحوزه هاي مهم در مهندسي تاسيسات ساختمان ضرورت تکنولوژی تاسیساتیمشکلات سیستم های مکانیکی و برقی سنتی سيستمهاي مکانيکي و برقي…

  • دانلود تحقیق بیماری ایدز به همراه تاریخچه و دانستنیهای ایدز HIV

    دانلود تحقیق بیماری ایدز به همراه تاریخچه و دانستنیهای ایدز HIV دانلود دانلود تحقیق با عنوان بیماری ایدز به همراه تاریخچه و دانستنیهای ایدز HIV که شامل 17 صفحه و بشرح زیر میباشد:نوع فایل : Word*بخش دانستنی های ایدز HIV بصورت رایگان همراه با…

  • پاورپوینت تحقیق در مورد معماری الگوی برج میلاد

    پاورپوینت تحقیق در مورد معماری الگوی برج میلاد دانلود دانلود پاورپوینت معماری برج میلاد جهت رشته معماری در 12 اسلاید و با فرمت pptx  بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش       برج میلاد نام برج مخابراتی…

  • پاورپوینت آناتومی دستگاه عضلانی

    پاورپوینت آناتومی دستگاه عضلانی دانلود دانلود پاورپوینت با موضوع آناتومی دستگاه عضلانی، در قالب pptx و در 128 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:   تعریف بافت ماهیچه ای وظايف عضلات رده بندی انواع ماهیچه ها عضله قلبی عضلات سر و صورت…

  • تحقیق در مورد معنا درمانی گروهی و نظریه معنا درمانی

    تحقیق در مورد معنا درمانی گروهی و نظریه معنا درمانی دانلود هدف از این نوشتار تحقیق در مورد معنا درمانی گروهی و نظریه معنا درمانی می باشد.     مشاوره گروهی ، شرکت کنندگان را قادر می سازد با دیگر…

  • تحقيق آسیب شناسی پدیده مجرمانه در بین نوجوانان و جوانان و راهکارهای پیشگیری

    تحقيق آسیب شناسی پدیده مجرمانه در بین نوجوانان و جوانان و راهکارهای پیشگیری دانلود چکیده:بزهكاري يك پديده بسيار پيچيده اجتماعي است كه در محيط هاي اجتماعي مختلف به شكل هاي متفاوتي ديده مي شود . تعريف بزه و رفتار بزهكارانه…

  • دانلود پاورپوینت تحلیل موزه هولوکاست لوس آنجلس

    دانلود پاورپوینت تحلیل موزه هولوکاست لوس آنجلس دانلود در این فایل موزه هولوکاست واقع در لوس آنجلس مورد تحلیل قرار گرفته است. این فایل در قالب پاورپوینت و دارای 13 اسلاید می باشد. یک بام سبز زاویه دار با مسیرهایی…

  • پاورپوینت داده کاوی الگوهای تکرارشونده در جريان داده‌ ها

    پاورپوینت داده کاوی الگوهای تکرارشونده در جريان داده‌ ها دانلود دانلود پاورپوینت داده کاوی الگوهای تکرارشونده در جريان داده‌ ها جهت رشته کامپیوتر و IT در قالب 40 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت…

  • دانلود پاورپوینت فناوری فشار بالا بر ارزش مواد غذایی

    دانلود پاورپوینت فناوری فشار بالا بر ارزش مواد غذایی دانلود عنوان پاورپوینت:دانلود پاورپوینت فناوری فشار بالا بر ارزش مواد غذاییفرمت: پاورپوینت قابل ویرایشتعداد اسلاید: 19پاورپوینت کامل و آماده ارائه ‌چکیده محتوای فایلدرصنایع غذایی تجهیزات تولیدفشار باید تحمل فشار 4000 اتمسفر…

  • پاورپوینت فیلترها و سنتز مدار

    پاورپوینت فیلترها و سنتز مدار دانلود دانلود پاورپوینت فیلترها و سنتز مدار جهت رشته ی مهندسی در قالب 110 اسلاید و با فرمت pptx به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش       فیلتر ها مدارهایی هستند…

  • دانلود نقشه بخش های شهرستان یزد

    دانلود نقشه بخش های شهرستان یزد دانلود دانلود نقشه بخش های شهرستان یزد دسته بندي : علوم انسانی » جغرافیا جزئیات و دریافت دانلود نقشه بخش های شهرستان یزد (واقع در استان یزد)این فایل در محیط نرم افزار جی آی…

  • دانلود پاورپوینت عربی 1 پایه دهم انسانی - درس هفتم صِناعَةُ النِّفطِ

    دانلود پاورپوینت عربی 1 پایه دهم انسانی - درس هفتم صِناعَةُ النِّفطِ دانلود عنوان:  پاورپوینت عربی 1 پایه دهم انسانی -  درس هفتم صِناعَةُ النِّفطِفرمت: پاورپوینت قابل ویرایششامل: 27 اسلاید ***برای آگاهی بهتر از محیط این پاورپوینت می توانید در ادامه…