دانلود تحقیق تاب آوری با فرمت ورد

دانلود تحقیق تاب آوری با فرمت ورد

دانلود

هدف از این تحقیق بررسی تاب آوری با فرمت docx در قالب 21 صفحه ورد بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش می باشد

 

 

 

فهرست مطالب

تاب آوری 28

تاریخچه تاب آوری 29

تعریف تاب آوری 32

ضرورت تاب آوری 33

نشانه های تاب آوری 35

خصوصیات تاب آوری 37

ویژگیهای افراد تاب آور 39

تاب آوری روانشناختی 41

منابع  

 

 

 

انسانها از یک طرف بر این باورند که می توانند، یاد بگیرند که تغییر کنند و هر آنچه که با آن مواجه می شوند تحت نفوذ خود در آورند و از طرف دیگر اعتقاد دارند باید خود را به سطحی برتر و بالاتر ارتقاء دهند. به دیگر بیان همواره در صدد آن هستند که با تطبیق دادن خود با تغییرات سریع جامعه و فشارهای روانی مرتبط با آن، در سطوح اداری، سازمانی، شغلی و اقتصادی پیشرفت چشمگیری داشته باشند اما در جامعه امروزی به علت استرس های زیادی که در زمینه های متعدد شغلی، اقتصادی، خانوادگی و اجتماعی وجود دارد، تطبیق دادن خود با این استرس های مورد انتظار، بسیار مشکل می باشد و اگر انسانها توانایی تاب آوری و مقاومت را نداشته باشند، تغییرات شدید امروزی چه بسا می تواند ویرانگر باشد.

 

 

 بنابراین در شرایط استرس زای امروزی، تاب آوری برای مقاله با استرس های موجود، بسیار جدی تر از گذشته مطرح می باشد. آنچه امروزه تاب آوری انسانها را در شرایط مختلف به خود می طلبد از یک طرف وجود تفاوتهای فردی انسانها در عقاید، سلایق، ارزشها، انتظارات، رجحانها و نیازهای مختلف آنها می باشد و از طرف دیگر به علت تغییر سریع در فناوری و ارتباطات می باشد. پیشرفت سریع فناوری و ارتباطات در قرن کنونی گر چه باعث به روز شدن اطلاعات و انجام دادن کارها بطور سریع شده است ، اما منجر به نیازهای غیر منتظره و بالطبع استرس جدید گشته است.

 

 

به همین جهت قرن کنونی را قرن اضطراب آشفتگی و بیقراری می دانند و جالب تر آنکه هر چه زمان می گذرد پیشرفتهای محسوس فناوری، زندگی افراد را مضطرب تر و غیر قابل پیش بینی تر می سازد. لذا جهت دستیابی به زندگی لذت بخش، بدون اینکه اضطراب های بیمار گونه ای بر پیکر آن سایه افکنده باشد وجود تاب آوری و مقاومت جدی می باشد (بونی ،2004). به عبارت دیگر هر چه شرایط زمانی و مکانی، خانوادگی، شغلی، اقتصادی بخرانی تر و متلاطم تر می شود، ضرورت تاب آوری بیشتر احساس می شود.

  • پروژه و تحقیق-پردازش تصویر و ماشین بینایی- در 40 صفحه-docx

    پروژه و تحقیق-پردازش تصویر و ماشین بینایی- در 40 صفحه-docx دانلود پردازش تصویرمیتوان با استفاده از کامپیوتر، پردازش و تجزیه و تحلیل های رقمی انجام داد. این پردازش برای افزایش کیفیت داده ها و تفسیرهای چشمی انجام می گیرد. هم چنین میتوان…

  • پاورپوینت فصل یازدهم مدیریت سرمایه گذاری جونز

    پاورپوینت فصل یازدهم مدیریت سرمایه گذاری جونز دانلود پاورپوینت فصل یازدهم مدیریت سرمایه گذاری جونز دسته بندي : علوم انسانی » حسابداری جزئیات و دریافت عنوان: پاورپوینت فصل یازدهم مدیریت سرمایه گذاری جونز ترجمه تهرانی و نوربخش با موضوع سهام…

  • يک مدل رياضي در زمان بندي فعاليت هاي نگهداري پيشگيرانه

    يک مدل رياضي در زمان بندي فعاليت هاي نگهداري پيشگيرانه دانلود چکيده:در اين مقاله از يک مدل خطي و صفر و يک دو مرحله اي جهت زمان بندي فعاليت هاي نگهداري براي يک سيستم توليد سفارشي و دسته اي استفاده…

  • تهیه متن های آموزش واژه براساس نظریه حوزه های معنایی ویژه غیر فارسی زبانان سطح پیشرفته

    تهیه متن های آموزش واژه براساس نظریه حوزه های معنایی ویژه غیر فارسی زبانان سطح پیشرفته دانلود تهیه متن های آموزش واژه براساس نظریه حوزه های معنایی ویژه غیر فارسی زبانان سطح پیشرفته دسته: زبان و ادبيات فارسي بازدید: 7…

  • تحقق مسئولیت مدنی و ایجاد الزام به جبران خسارت

    تحقق مسئولیت مدنی و ایجاد الزام به جبران خسارت دانلود دانلود پایان نامه کارشناسی رشته حقوق تحقق مسئولیت مدنی و ایجاد الزام به جبران خسارت   مقدمه یكی از مسائل مهمی كه در زمینة حقوق خصوصی بسیار اهمیت دارد احراز…

  • پاورپوینت (اسلاید) مدرسه عباسقلی خان

    پاورپوینت (اسلاید) مدرسه عباسقلی خان دانلود پاورپوینت (اسلاید) مدرسه عباسقلی خان دسته بندي : فنی و مهندسی » معماری جزئیات و دریافت توضیحات:پاورپوینت جامع رشته معماری با موضوع مدرسه عباسقلی خان، در حجم 128 اسلاید، همراه با تصاویر، توضیحات کامل و…

  • پاورپوینت استان ایلام

    پاورپوینت استان ایلام دانلود مقدمه:ایلام یکی از شهرهای غربی ایران و مرکز استان ایلام است که بعد از شهر های کرمانشاه و سنندج سومین مرکز جامعه ی کرد در ایران است. در گذشته به دلیل اینکه مقر تابستانی والی بود…

  • پاورپوینت ورود آریایی ها تا پایان هخامنشیان درس نهم تاریخ دهم انسانی

    پاورپوینت ورود آریایی ها تا پایان هخامنشیان درس نهم تاریخ دهم انسانی دانلود عنوان:  پاورپوینت ورود آریایی ها تا پایان هخامنشیان درس 9 تاریخ دهم انسانیفرمت: ppt پاورپوینت قابل ویرایششامل: 40 اسلاید  این پاورپوینت جذاب، قابل ویرایش بوده و کاملاً…

  • هر کجای ایران

    هر کجای ایران دانلود لیستی از همه شهرها و روستاها و اقصی نقاط ایران در قالب اکسل همراه با لینک موقعیت آن نقطه روی نقشه   پرداخت و دریافت فایل برچسب ها: اسامی شهرها روستاها موقعیت روستاها نقاط ایران موقعیت…

  • مبانی نظری و پیشینه تحقیق هوش اخلاقی 38 صفحه

    مبانی نظری و پیشینه تحقیق هوش اخلاقی 38 صفحه دانلود عنوان مبانی نظری و پیشینه تحقیق هوش اخلاقی می باشد که در ابتدا  مبانی نظری هوش اخلاقی بیان می شود و در ادامه پیشینه تحقیق هوش اخلاقی در پژوهش های داخلی…

  • آلاینده های موجود در هوا و نقش آن در ایجاد بیماری های جسمی و روحی و راهکارهای پیشگیری

    آلاینده های موجود در هوا و نقش آن در ایجاد بیماری های جسمی و روحی و راهکارهای پیشگیری دانلود 1-1 . مقدمهآلودگی هوا و تأثیراتی که بر روی سلامتی جسم و روان انسان دارد یکی از مهمترین و جدیدترین معضلاتی…

  • دانلود مبانی نظری چسبندگی هزینه و مدیریت سود

    دانلود مبانی نظری چسبندگی هزینه و مدیریت سود دانلود چسبندگی هزینه ­ها رفتار هزینه­ها بیشتر در حوزه­ی حسابداری مدیریت مطرح می­شود. این شاخه از حسابداری در جهت مقاصد داخلی سازمان‌ها و واحدهای انتفاعی خدمت می‌کند و بر خلاف حسابداری مالی…

  • دانلود پاورپوینت درس دوم زبان انگلیسی پایه هفتم (My Classmates)

    دانلود پاورپوینت درس دوم زبان انگلیسی پایه هفتم (My Classmates) دانلود پاورپوینت درس دوم زبان انگلیسی پایه هفتم My Classmates این پاورپوینت آموزشی، جذاب، قابل ویرایش، کاملا منطبق با کتب درسی و با تعداد اسلاد ذکر شده تهیه و تنظیم…

  • پاورپوينت فصل پنجم علوم نهم ابتدايی مبحث نيرو

    پاورپوينت فصل پنجم علوم نهم ابتدايی مبحث نيرو دانلود دانلود پاورپوينت فصل پنجم علوم نهم ابتدايی مبحث نيرو در قالب 17 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش       اگر به جسمی…

  • پاورپوینت بررسی معماری موزه هایدی وبر

    پاورپوینت بررسی معماری موزه هایدی وبر دانلود پاورپوینت بررسی معماری موزه هایدی وبر دسته بندي : فنی و مهندسی » معماری جزئیات و دریافت پاورپوینت بررسی معماری موزه هایدی وبر ؛ 12 اسلاید، قابل ویرایش.مختصری از متن:ساختمان متشکل از دو…

  • پاورپوینت داشبورد مدیریتی

    پاورپوینت داشبورد مدیریتی دانلود پاورپوینت داشبورد مدیریتی دسته بندي : علوم انسانی » مدیریت جزئیات و دریافت توضیحات:پاورپوینت داشبورد مدیریتی، در 33 اسلاید.بخشی از متن فایل:یکی از مباحثی که در حوزه مدیریتی مطرح است، مسئله مشغله مدیران است که این…

  • فلش کارت حروف الفبا همراه با تمامی ترکیبهای حروف

    فلش کارت حروف الفبا همراه با تمامی ترکیبهای حروف دانلود برای اینکه دانش آموزان سال اول ابتدایی بسیار سریع تر ساختن کلمات با حروف و نشانه ها را بیاموزید ساده ترین راه اتصال بخشهای مختلف کلمه می باشد. این فلش…

  • کار تحقیقی رشته حقوق – عنوان: توقیف اموال

    کار تحقیقی رشته حقوق – عنوان: توقیف اموال دانلود کار تحقیقی رشته حقوق – عنوان: توقیف اموال دسته: فقه و حقوق اسلامی بازدید: 8 بار فرمت فایل: zip حجم فایل: 74 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 591 کار تحقیقی رشته حقوق…

  • تحقیق تاریخ معماری

    تحقیق تاریخ معماری دانلود دانلود تحقیق تاریخ معماری ۱۵ ص فرمت WORD  فهرست مطالبتعریف معماری 21. رویکرد توصیفی به تاریخ معماری: 32. رویکرد تحلیلی به تاریخ معماری: 4نظریه معماری 41. رویکرد تاریخی به نظریه معماری: 62. رویکرد فلسفی به نظریه معماری:…

  • تحقیق درباره حضرت مهدی (عج)

    تحقیق درباره حضرت مهدی (عج) دانلود قسمتی از متن:حضرت مهدی ( عج) در شب جمعه، روز پانزدهم شعبان سال 255 هجری قمری در شهر سامرا متولد شدند در سن 5 سالگی به مقام امامت نائل آمدند. دارای دو غیبت می…

  • دانلود فایل مهره خروسکی 82

    دانلود فایل مهره خروسکی 82 دانلود دانلود فایل سه بعدی مهره خروسکیفرمت stpقابل استفاده در تمامی نرم افزار های سه بعدیاستاندارد  DIN 315   پرداخت و دریافت فایل برچسب ها: دانلود فایل مهره خروسکی دانلود مهره خروسکی دانلود مهره خروسکی…

  • فایل word مبانی نظری سرمایه فکری و عملکرد

    فایل word مبانی نظری سرمایه فکری و عملکرد دانلود عنوان: مبانی نظری و ادبیات تحقیق سرمایه فکری و عملکرد  فرمت ورد قابل ویرایش تعداد صفحات: 67 فصل دوم مبانی نظری، پیشنه تحقیق و ادبیات تحقیق همراه با رفرنس نویسی و…

  • نمونه سوالات دانشگاهی مبانی برنامه نویسی سوال 92-93

    نمونه سوالات دانشگاهی مبانی برنامه نویسی سوال 92-93 دانلود نمونه سوالات دانشگاهی مبانی برنامه نویسی سوال 92-93 دسته: نمونه سوالات دانشگاهی بازدید: 6 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 11 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 2 نمونه سوالات امتحانی مبانی برنامه…

  • دانلود پاورپوینت فصل پنجم علوم تجربی پایه هفتم: از معدن تا خانه

    دانلود پاورپوینت فصل پنجم علوم تجربی پایه هفتم: از معدن تا خانه دانلود دانلود پاورپوینت فصل پنجم علوم تجربی پایه هفتم: از معدن تا خانهنوع فایل : پاورپوینتتعداد اسلاید : 19این پاورپوینت آموزشی، جذاب، قابل ویرایش، کاملا منطبق با کتب…

  • ترجمه مقاله ارزیابی فنی-اقتصادی و بهینه سازی سیستم یکپارچه تبدیل انرژی فتوولتیک/بادی

    ترجمه مقاله ارزیابی فنی-اقتصادی و بهینه سازی سیستم یکپارچه تبدیل انرژی فتوولتیک/بادی دانلود ترجمه مقاله ارزیابی فنی-اقتصادی و بهینه سازی سیستم یکپارچه تبدیل انرژی فتوولتیک/بادی دسته: برق بازدید: 5 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 2190 کیلوبایت تعداد صفحات فایل:…

  • پاورپوینت تحلیل موزه هنری الی و ادیت براد ـ زاها حدید

    پاورپوینت تحلیل موزه هنری الی و ادیت براد ـ زاها حدید دانلود پاورپوینت تحلیل موزه هنری الی و ادیت براد ـ زاها حدید دسته بندي : فنی و مهندسی » معماری جزئیات و دریافت پاورپوینت تحلیل موزه هنری الی و…

  • طراحی دستگاه اتو برقی در سالیدورک

    طراحی دستگاه اتو برقی در سالیدورک دانلود توضیحات:طراحی شده در سالیدورکقابل مشاهده در SOLIDWORKS همراه فایل سه بعدیآماده جهت رندرگیریمدل شده در سالیدورک قابل مشاهده در SOLIDWORKS  همراه فایل سه بعدی آماده جهت رندرگیری . جهت سفارش پروژه به آدرس…

  • جزوه شیمی آلی 2 کتاب ولهارد - بخش دوم

    جزوه شیمی آلی 2 کتاب ولهارد - بخش دوم دانلود جزوه شیمی آلی 2 کتاب ولهارد - بخش دوم دسته بندي : علوم پایه » شیمی جزئیات و دریافت توضیحات:جزوه شیمی آلی 2 کتاب ولهارد، قسمت دوم، مربوط به کلاس…

  • دانلود فایل پیچ آلن سر خزینه ای 30

    دانلود فایل پیچ آلن سر خزینه ای 30 دانلود دانلود فایل سه بعدی پیچ آلن سر خزینه ایقابل استفاده در کتیا و سالیدورکمورد نیاز مهندسان مکانیک و طراحانفرمت stpاستاندارد DIN 7991   پرداخت و دریافت فایل برچسب ها: دانلود فایل…

  • پرسشنامه رغبت سنج تحصیلی شغلی هالند

    پرسشنامه رغبت سنج تحصیلی شغلی هالند دانلود پرسشنامه رغبت سنج تحصیلی شغلی هالند دسته: علوم انسانی بازدید: 5 بار فرمت فایل: pdf حجم فایل: 4310 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 18 پرسشنامه رغبت سنج تحصیلی شغلی هالند قیمت فایل فقط 8,800…

  • پاورپوینت مصور آشنایی با فسیل ها

    پاورپوینت مصور آشنایی با فسیل ها دانلود دانلود پاورپوینت مصور آشنایی با فسیل ها جهت رشته باستان شناسی در قالب 13 اسلاید و با فرمت pptx به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش       یکی از…

  • دانلود پروژه متره و برآورد -ساختمان مسکونی 1 طبقه اسکلت فلزی

    دانلود پروژه متره و برآورد -ساختمان مسکونی 1 طبقه اسکلت فلزی دانلود دانلود پروژه متره و برآورد -ساختمان مسکونی 1 طبقه اسکلت فلزیدانلود پروژه  کامل متره و برآورد ساختمان مسکونی 1 طبقه اسکلت فلزی با ابعاد طبقات 7.7* 7.7  متر…

  • مبانی نظری وپیشینه تحقیق خود کنترلی

    مبانی نظری وپیشینه تحقیق خود کنترلی دانلود مبانی نظری وپیشینه تحقیق خود کنترلی دسته: مدیریت بازدید: 4 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 72 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 30 مبانی نظری وپیشینه تحقیق خود کنترلی قیمت فایل فقط 25,300 تومان…

  • مبانی نظری و پیشینه تحقیق رتبه بندی روش های گازرسانی به مناطق صعب العبور با استفاده از روش های ترکیبی تصمیم گیری با معیارهای چند گانه

    مبانی نظری و پیشینه تحقیق رتبه بندی روش های گازرسانی به مناطق صعب العبور با استفاده از روش های ترکیبی تصمیم گیری با معیارهای چند گانه دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق رتبه بندی روش های گازرسانی به مناطق صعب…

  • نقش محیط کار در سلامت کارکنان

    نقش محیط کار در سلامت کارکنان دانلود این فایل زیپ 6ص داره و بصورت ورد است. بخشی از متن شامل: در بررسی ویژگیهای جسمی و روانی افراد دو عامل اساسی مشخص وراثت و محیط هستند که هر دو از لحاظ…